Bernhard Long - Parti Cuisine Ahoy

Nettoyer le concombre dans l'eau, nettoyer et couper en tranches. Peler les carottes, l'eau potable et de la grille en lanières. Salade pur, eau propre et couper en lanières. La viande propre dans l'eau, séchez et coupez en lanières. Oignon peler et couper en anneaux.

La chaleur de l'huile dans une poêle à frire. Viande en tournant ainsi le. Faire revenir 4 minutes vigoureusement. Au bout de 3 minutes, ajouter les rondelles d'oignon. Assaisonner avec le sel et le Sambal-Oelek.

Trempé ingrédients de la salade en alternance dans une haute Salatschale

Salades de fruits frais sont de véritables bombes de vitamines: fruité, doux, savoureux et sain. Tout cela est une salade de fruits. que ce soit une collation rafraîchissante de l'été, le petit-déjeuner sain, ou dessert délicieux, salade de fruits a beaucoup de variantes. Nous aimons tous la salade de fruits - surtout en été, car il ya des fruits en abondance! Mais aussi au printemps, automne et hiver peut être combiné à partir du fruit de saison un délicieux de salade de fruits. Il suffit de les fruits préférés hacher et affiner caprice de noix hachées, sauce au chocolat, crème à la vanille ou du yogourt. Surtout en hiver est de manger beaucoup de fruits frais à développer des défenses suffisantes contre les rhumes. Normalement, vous devriez juste un morceau de fruit, tels que une pomme ou une poire à manger. Par appétissants salades de fruits concentrés, mais ils sont arrivés trop fort et obtient donc une manière satisfaisante quelques vitamines supplémentaires. Mais, même en été bien frais salades de fruits avec des fruits frais du jardin sont très recherchés. On peut PUR salades de fruits, servir avec une crème anglaise ou de la glace. Très décoratif sont aussi les melons évidés dans lesquels les salades de fruits. Dans un buffet froid salades de fruits ne devraient pas manquer. Salade de fruits est également le compagnon idéal pour les gaufres et les crêpes. Naviguez à travers les grandes idées de recettes et laissez-vous inspirer!

Ingrédients pour 4 personnes

1 citron bio

2-3 cuillères à soupe de miel

2 oranges moyennes

2 kiwis mûrs

250 grammes de raisins bleus (par ex.B. sans pépins)

250 grammes de raisins verts (par ex.B. sans pépins)

3 carambole (carambole)

2 bananes moyennes

4 cuillères à soupe Paranusskerne

150 grammes de crème fouettée

2-3 cuillères à soupe de liqueur d'orange (par ex.B. Cointreau)

La séquence de préparation

Eau potable chaude et sèche dans citron. Peel bien frotter. Couper le citron en deux et presser. Miel, jus de citron et remuer châles.

La peau d'orange de sorte que la peau blanche est complètement enlevé. Couper les oranges en deux et les couper en tranches. Kiwis Peler et couper en quartiers. Raisins propre dans l'eau, séchez et cueillir des tiges. Couper les raisins en deux et retirer les graines si nécessaire. Clean caramboles dans l'eau et les couper en tranches. Banana peler et couper en morceaux. Fruits préparés et 2/3 de la marinade mélange de miel doucement.

Hacher grossièrement les noix et les faire frire dans Para une poêle sans matière grasse. Retirer les noix et laisser refroidir.

Crème jusqu'à raide, plier la liqueur à la fin. Distribuer les fruits sur une assiette et saupoudrer de noix du Brésil grillées. Donnez crème Cointreau comme des taches sur elle et arroser avec la marinade miel Autre.

Ingrédients pour 1 portion

5 grammes de amandes effilées

1 petit kiwi (comme les 50 grammes.)

40 grammes de raisins noirs

1 petite banane (donc à la. 125 grammes)

1 petite pomme (comme les 125 grammes.)

100 grammes Magerquark

3 cuillères à soupe de lait

2 cuillère à café de miel

1/2 sachet de sucre vanille bourbon

La séquence de préparation

Amandes rôties dans une poêle sans matière grasse, supprimer.

Kiwi Peler et couper en morceaux. Raisins propre dans l'eau et les couper en deux moitiés. Banana peler et couper en tranches. Nettoyer la pomme dans l'eau, les couper en deux moitiés. Utiliser une moitié ailleurs. Supprimer l'autre moitié du boîtier de base. Couper la pomme en tranches. Mélanger les fruits dans un bol.

Quark, le lait, le miel et le sucre vanillé bien mélanger avec un fouet. Vanille Quark et plat de salade de fruits. Saupoudrer d'amandes grillées.

Ingrédients pour 4 personnes

Une pomme

2 bananes

Jus de citron 1/2

1/4 papaye (donc à la. 250 grammes)

1/4 ananas (ainsi la. 250 grammes)

1 Kaki fruits

20 grammes de pistaches

4 cuillères à café de sirop d'érable

La séquence de préparation

Nettoyer la pomme dans l'eau, en quartiers, les épépiner et les couper en cubes. Banana peler et couper en tranches. Donner des fruits dans un saladier et arrosez de jus de citron. Papaya Peel, détacher les graines avec une cuillère. Pâte huitièmes et les couper en tranches.

Peel ananas en quartiers et découpez la tige ligneuse. Couper l'ananas en morceaux. Kaki Peler et hacher. Pistaches écraser dans un mortier.

Pomme, banane, papaye, ananas et kaki mélange dans un bol. Diviser entre 4 bols. Selon le sirop d'érable 1 cuillère à café de verser dessus et saupoudrer de pistaches.

Ingrédients pour 4 personnes

125 grammes de beurre ou de margarine

50 grammes de sucre

1 pincée de sel

2 sachets de sucre vanillé

3 œufs (taille M)

250 g farine d'épeautre (Tapez 630)

1 cuillère à café bombées peu de bicarbonate de soude

300 millilitres de babeurre

1 citron non traité organique

500 grammes de yogourt de lait entier

50-75 grammes de miel liquide

1 kg de fruits (z. B., les prunes, les nectarines d'été abricots et mûres)

1 cuillère à soupe de sucre en poudre

Lemon pour la décoration

Huile pour le gaufrier

La séquence de préparation

Graisse, de sucre, de sel et 1 sachet de sucre vanillé jusqu'à consistance crémeuse avec le fouet du batteur à main. Oeufs une avec agitation. La farine et la poudre à pâte, mélanger en alternance dans le babeurre. De sorte que la pâte. Laisser gonfler pendant 20 minutes.

Nettoyer soigneusement à l'eau de citron et essuyez. Peel bien frotter. Couper le citron en deux et presser le jus. Le yogourt, le zeste de citron, le miel et 2 cuillères à soupe de jus de citron.

Lire les mûres, les nettoyer avec précaution dans l'eau et laisser égoutter. Nettoyer les prunes, les nectarines et les abricots dans l'eau, les couper en deux moitiés, détachez pierres et couper la chair en colonnes. Mélanger les fruits, le reste du jus de citron et 1 paquet de sous-ensembles de sucre vanillé.

Un fer à gaufre rectangulaire (12 x 21 cm) chaud, très mince auspinseln avec de l'huile. Donnez 2-3 cuillères à soupe de pâte au centre des rectangles et facilement passer à l'extérieur. Successivement dans chacune de sorte que le. 2 minutes 12 cuire des gaufres jusqu'à ce que doré. Gaufres saupoudrer légèrement de sucre glace.

Les deux tranches avec une cuillerée de yogourt et quelques salade de fruits sur des plaques. Peut-être décorer avec la mélisse. Divers gaufres, des yaourts et salade de fruits à la richesse.