Bernhard Long - Party keittiö Ahoy

1 romaine sydän

200 grammaa broilerin

Suolaa ja vastajauhettua pippuria

1 hyppysellinen Edelsüß Chilli

3-4 tl oliiviöljyä

4 nappuloita meirami

100 grammaa vähärasvaista jogurttia

1 ripaus sokeria

1 paketti vehnä kääreet (koskien. 280 g)

voipaperi

Valmiste sekvenssi

Paprikat neljään osaan, harja ja puhdasta vettä. Leikkaa neljännes taas kahtia. puhdas munakoiso veteen, harja ja niin. 2 mm ohuiksi viipaleiksi. salaattia puhdistettaessa veteen, harja ja karkeasti leikkaa suikaleiksi. puhdasta lihaa vedessä, kuivaa, mausta suolalla, pippurilla ja mauste paprika.

1 tl öljyä lämmön teflon pannulle. Liha paista välillä käännellen 8-10 minuuttia. puhdasta meirami veteen, ravista kuiva ja karkeaksi pilkkoa lehtiä.

1 tl öljyä lämmön teflon pannulle. Pepper nauhat miedolla lämmöllä niin. sauté 8 minuuttia, välillä käännellen. Jälkeen niin. puolet ajasta, lisätään 3 ruokalusikallista vettä, mausta suolalla ja pippurilla ja hauduta yli, kokki. Lopuksi lisätään puolet meiramia ja paprika viedä pannulle.

1-2 tl öljyä annoksittain lämmöksi paistinpannussa ja paista munakoiso viipaleiksi 3-4 minuuttia käännyttäessä. Kausi ja poistaa suolaa ja pippuria. Jogurtti ja loput meirami sekoitus, mausta hieman sokeria, suolaa ja pippuria.

ottaa kanaa fileet peräisin pannulle ja leikkaa viipaleiksi. Kietoo mukaan paketti suuntiin lämmittää. jaella salaattia, munakoisoa, paprikaa ja kanaa nauhat enemmän ylä- 1/3 kääreet, jättäen jonkin verran vapaata. Täyttö jogurtti tihkua, sitten rullaa kääreet, puolittuu ja kääri kukin puoli pergamentti paperilla.

palvelee 4

1 iso porkkana

1 salaattia

2 tomaattia

1 nippu ruohosipulia

170 grammaa vähärasvaista tuorejuustoa (13% rasvaa)

100 grammaa vähärasvaista jogurttia

2-3 ruokalusikallista piparjuuri (lasi)

Suolaa ja vastajauhettua pippuria

1 pakkaus 4 Vehnä Wraps (niin. 280 g)

8 viipaletta Kassel-leikkaukset (15 g)

voipaperi

keittiö string

Valmiste sekvenssi

Porkkana kuori, puhdas vesi ja ritilä karkeaksi. 12 salaatin lehtiä irrota, puhtaalla vedellä ja kuivaa. Puhdas tomaatteja vedessä ja leikataan kuutioiksi. puhdasta ruohosipuli vedessä ja leikataan rullina.

Tuorejuusto, jogurtti ja piparjuuri sekoitetaan. Mausta suolalla ja pippurilla ja sekoita joukkoon ruohosipuli. Kietoo peräkkäin kuin kuuma parilalla joka puolelta niin. lämmitys 20 sekuntia.

Kietoo tuorejuusto Brush. With 2 viipaletta Kassel osoittavat, porkkanat ja tomaatit levittää ja peitä salaatin lehtiä.

Kierrosta 2 sivua niin. 2 cm puolestaan rullaa tiukasti avoimesta puolelta, leikkaa kahtia ja kääri toisesta päästä sisään pergamenttipaperille. sitoa keittiö langan.

palvelee 4

1 voi (212 ml) sokerimaissi

2-3 kevätsipulia

4 Tortilla Wraps (vehnä kakkuja. 70 grammaa)

1 rkl öljyä

350 grammaa maahan sianlihaa

Suolaa ja vastajauhettua pippuria

1 mini romaine

4 ruokalusikallista mango-chutney (lasi)

1/2 tl curry

Parchment paperi tai alumiinifoliota

Valmiste sekvenssi

Maissi siivilä, huuhtele ja valuta. Kevätsipulia, puhdistettu vesi ja leikkaa renkaiksi.

Tortilla Wraps peräkkäin paistinpannu ilman rasvaa molemmin puolin niin. lämmitys 15 sekuntia. Sitten Kuumenna öljy paistinpannussa ja Mett niin siinä sanoi. sauté 5 minuuttia mureneva. Lauchzwiebeln mitanbraten 2-3 minuuttia. Corn sekoita. Mausta suolalla ja pippurilla.

Salaatti Clean, puhdasta vettä, spin kuiva, suikaleina. Chutney ja curry sekoita. Kääreet niin sivellin. Salaattia ja Mettmasse sekoita, levitä kääreet. Kaksi vastakkaista puolta kierrellä täyte, sitten rullaa tiukasti toiselta puolelta. Paperilla tai pakkauksesta ja leikataan kahtia.

palvelee 4

1 fenkoli lamppu

1 vuode vihanneskrassin

1-2 Pink Greippi

1 voi (135 grammaa) tonnikalan "naturel"

4 viipaletta (kuten. 35 g) emmentaljuustoa

4 ruokalusikallista salaattia kerma (36% rasvaa)

Suolaa ja vastajauhettua pippuria

1 viiva sitruunamehua

4 Vehnä Wraps (270 grammaa kuin. 20 cm halkaisija)

voipaperi

Band sitomiseen

Valmiste sekvenssi

Fenkoli harja, puhdas vesi ja leikataan erittäin ohuiksi viipaleiksi tai lentokoneella. cut krassi juurikkaan. Greippi kuori niin, että valkoinen iho on poistettu kokonaan. irrota fileet terävällä veitsellä välillä erottaminen kalvoja. Drain tonnikalaa. Leikkaa juusto viipaleiksi kahtia.

Sekoita fenkolia, salaattia kerma ja vesikrassi ja mausta suolalla, pippurilla ja hieman sitruunamehua. Kietoo peräkkäin kuumalla pannulla ilman rasvaa molemmin puolin niin. lämmitys 20 sekuntia.

Kääreet vierekkäin. painottaa fenkolisalaatti kukin puoli kääreet, sitten vahvista 2 puoli viipaletta emmentaljuustoa. Greippilohkot makasi sarjaan niin, että ne voidaan kääriä myöhemmin. Tonnikala nyppiä pieniä ja levitä kääreet.

2 vastakkaisilla puolilla rajan. 2 cm kääntää kohti keskustaa. Wraps rulla, leikata vinosti. Kääri päät pala pergamentti paperin ja sitoa nauha.

palvelee 4

2 porkkanaa (kuten. 200 grammaa)

2 mini romaine

1/2 tl vaaleanpunainen marjat

4 ruokalusikallista mango-chutney (lasi)

4 Vehnä Wraps (noin 270 g ;. halkaisija 20 cm)

170 gramman paperinohutta kinkku leikkeleet

voipaperi

Valmiste sekvenssi

Porkkana kuori, puhdas vesi ja ritilä karkeaksi. Romainesalaattia harja, puhdas vesi, vaihda terät ja heittää kuiva. Pink marjoja laasti. Sekoita chutney.

Kietoo peräkkäin lämmittää pannulla ilman rasvaa 30 sekuntia, kääntämällä kerran. Chutney levittää kääreet, jättäen 3-4 cm leveä reuna ilmaiseksi. Sitten salaattia, porkkanaa ja viipaloitu todistaa.

Sivut kestää. Käärii rullan ja leikata vinosti halki. Päät pala pergamentti paperi wrap.

palvelee 4

100 grammaa jauhoja

2 munaa (koko M)

125 millilitraa + 1 rkl maitoa

Suolaa ja vastajauhettua pippuria

1 rkl keskikokoinen sinappia

1 rkl omenamehua

1 rkl hunajaa

5-6 ruokalusikallista öljyä

2 varret tilliä

170 g kaksinkertainen tuorejuusto

1/2 Frisée salaatti

12 viipaletta savustettua lohta

Oil Rasvaa paistinpannu

voipaperi

keittiö string

Valmiste sekvenssi

Jauhot, munat, 125 millilitraa maitoa ja suolaa kanssa vispilä käden mikseri tasaiseksi. joten anna sen levätä noin 20 minuuttia.

Sillä sinappi kastike: sinappi, omenamehua ja hunajaa tasaiseksi, sitten voittaa öljyä alla. Kausi kastike suolalla ja pippurilla.

puhdas tilli veteen, ravista kuiva, pilko hienoksi liput ja sekoita kastikkeeseen. Tuorejuusto ja 1 rkl maitoa tasaiseksi. Salaatti harja ja puhdasta vettä, valuta hyvin ja pilko.

(Joten. 24 cm halkaisijaltaan) Voitele teflon paistinpannu öljyllä ja lämpöä. Jaa taikina peräkkäin 4 pannukakkuja leipoa, jolloin putki paistinpannu uudelleen öljyllä. anna jäähtyä lettuja.

Lettuja ensin niin. 1 rkl tuorejuustoa Harja, vahvista 3 viipaletta lohta ja salaattia. Tihuttaa sinappikastiketta. Pannukakku rullalle tiukasti ja leikata vinosti halki. Jokainen lettuja puoli kääri pergamentille paperi ja sitoa keittiö langan.

Onko yksittäinen tehtävä tai taitto sandwich - paahtoleipää reseptit ovat ikivihreä jokapäiväistä ruokaa. Nopea teki heistä soveltuvat välipaloja, pieni lounas tai päivällinen. Kun asiakirjat ovat lähes mitään rajoja. Sopivia ovat laskut ja leviää kaikenlaista, tuoreita hedelmiä, marinoituja kasviksia, juustoa, makkaraa ja muuta. Tässä keittokirja löytää monipuolinen Toast Reseptit: Lisäksi klassinen Toast Hawaii tarjoaa kevyen aamiaisen paahtoleipää, tuorejuustoa ja hedelmiä, sekä kansainvälisiä unelma yhdistelmiä American Bacon paistettu muna, italialainen prosciutto mozzarella ja ranskalainen gruyère päärynä.