María Agustina Murcho - ¡Podemos querernos más!

www.editorialelateneo.com.ar

/editorialelateneo

@editorialelateneo

A mi mamá y a mi papá, que siempre me apoyaron en mi carrera, mi trabajo y mis proyectos.

A mi hermano y a mi cuñada, leales compañeros en cada evento e hito importante de mi vida.

A mi novio, que no deja de alentarme y ayudarme en todos mis proyectos, y se ocupa de que todo salga bien.

A mis amigas, por acompañarme siempre.

A mis seguidores, que con su cariño me dan cada vez más fuerzas para seguir concientizando.

¡Hola! Soy Agustina, quizá ya me conozcas de las redes sociales, pero si también leíste mi primer libro, ¡Podemos comer de todo! , sabes que me gustaría que, antes de empezar a leer, hicieras un mini test para conocer en qué situación estás en relación con la mala información que a menudo se difunde en los medios de comunicación y cómo eso puede llegar a afectar tu calidad de vida.

¡A no hacer trampa! No hay respuestas correctas o incorrectas, sino que cada resultado será tan único como cada persona que responda. ¡Adelante!

¿Anhelas el cuerpo de determinada celebridad, modelo, actor o actriz?

Sí.

No.

¿Seguiste alguna dieta que hubiera hecho alguna persona famosa, con el fin de tener un cuerpo similar?

Sí.

No.

¿Llegaste a obsesionarte con “el cuerpo perfecto” al punto de caer en un trastorno alimentario?

Sí.

No.

¿Seguiste alguna dieta propuesta por una revista?

Sí.

No.

¿Eliminaste algún alimento de tu vida porque algún comunicador social afirmó que “engorda” o que es “veneno”?

Sí.

No.

¿Consideraste comprar o en efecto compraste algún “producto milagro” (batidos, pastillas, polvos) publicitado por celebridades?

Sí.

No.

A la hora de seguir algún tipo de dieta difundida en los medios, ¿la haces sin consultar a un profesional?

Sí.

No.

A la hora de comprar algún “producto milagro” publicitado en los medios, ¿lo compras sin consultar con un profesional?

Sí.

No.

¿Crees que un determinado alimento deba ser eliminado por completo para tener un cuerpo saludable?

Sí.

No.

¿Te sometiste al menos una vez a una dieta desintoxicante después de un período de alimentación con excesos, por consejo de alguien que lo recomendó en los medios de comunicación?

Sí.

No.

Mayoría de respuestas “sí”

Eres una persona vulnerable a ser afectada por los estándares de belleza que impone la sociedad, y a caer en dietas y productos “milagro”, que involucran hábitos y componentes nocivos para la salud y que pueden tener consecuencias graves. Este libro te ayudará a entender por qué hay que estar alerta y no creer en todo lo que nos venden. ¡Espero que te sirva!

Mayoría de respuestas “no”

Eres una persona que por lo general puede identificar y descartar los estereotipos y los mensajes erróneos difundidos por los medios de comunicación. Por lo tanto, este libro te servirá tanto para ayudar a quienes sí sean vulnerables, como para entender un poco más cómo se manejan los distintos medios a la hora de informar sobre salud y nutrición.

Candela Yatche

Fundadora de Bellamente (@bellamentearg)

Vivimos en una sociedad plagada de estereotipos y de prejuicios sobre la imagen, la perfección del cuerpo entendida de manera muy restringida, la delgadez y la juventud como sinónimos de belleza. Se trata de mensajes que recibimos de los medios de comunicación y que aparecen como un único modelo de lo que deberíamos ser. Es por esto que se ha ido consolidando un culto al cuerpo en el que el objetivo es la búsqueda de la belleza según un ideal regido por normas que muchas veces son bastante incompatibles con la salud y con la realidad de la mayoría de las personas.