Wolfgang Hätscher-Rosenbauer - Kleine Augenschule. Kompakt-Ratgeber

Das Acht-Wochen-Programm

Beim Acht-Wochen-Programm nehmen Sie sich für jedes Modul eine ganze Woche Zeit, die Übungen und Tipps bei jeder sich bietenden Gelegenheit umzusetzen. Sie werden dabei viel über Ihren persönlichen Sehsinn erfahren und eine systematische Erweiterung seiner Möglichkeiten erleben. Das visuelle Gehirn ist plastisch, und wir nutzen im Alltag längst nicht all seine Potenziale. Sie werden in den acht Wochen nachhaltig erleben, wie entspannungs-, entwicklungs- und steigerungsfähig Ihr Sehsinn ist, im Vergleich zur Ausgangssituation.

Der Augenschule-Schnupperkurs

Der Schnupperkurs ist am wenigsten zeitaufwendig: Üben Sie einfach spontan mit den Übungen, die Sie neugierig machen, und mit den Übungstafeln im Buch. Die Wirkung der meisten Übungen ist unmittelbar und sofort feststellbar – und nicht erst nach langer Übungszeit. Vielleicht nehmen Sie sich dann vor, bei passender Gelegenheit das Acht-Tage- oder das Acht-Wochen-Programm zu praktizieren.

TIPP

Legen Sie sich das Buch eine Woche lang (oder auch länger) auf den Schreibtisch oder in Ihre Leseecke und nehmen Sie sich vor, jeden Tag in der Reihenfolge der Übungen mit einer Sehtafel zu üben.

Die Augenschule als Selbsthilfeprogramm

Mit dem folgenden Übungsprogramm begeben Sie sich auf eine spannende Reise durch Ihren Sehsinn. Sie verfolgen und erleben die Vielfalt seiner Aufgaben und Qualitäten.

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