Bernhard Long - As t-Samhradh Cidsin

Clean tomàtothan ann an uisge, glan agus ghearradh a-steach do sliseagan. Pineapple Pat tioram, sliseagan còmhnard ghearradh ann an dà leth. Chlaisean uighean, sgolaibh le uisge fuar, Peel agus an t-ugh slicer ghearradh a-steach do sliseagan.

Clean uaine uinneanan, agus mions fon uisge a 'nighe an trastan a-steach tana fàinneachan. luibhean ann an uisge glan, Pat tioram, a thoirt air falbh garbh ghasan. Herb Chop. Something gearradh luibhean airson embellishing aon taobh.

Sailead uachdar, citrus sùgh agus bainne mix, seusan math le salann, piobar agus beagan siùcair. 30 gram de lusan fo èididh lioft. Measgachadh luibhean as t-earrach le measgachadh uinneanan, mar sin. 2 bùird a leth-taobh.

Lettuce, tomàtothan, uighean, as t-earrach onion agus luibh measgachadh, anainn seach fillidhean ann am bobhla glainne, fhad 'sa bha ann eadar le aodach beagan splashes air e. Neartaichte Airson a 'chuairt dheireannach filleadh, tomàtothan agus uighean ann an cearcall.

Ann am meadhan a 'chearcaill a thoirt dhan chòrr den t-earrach onion agus luibh measgachadh. a thoirt seachad an còrr den èididh ann an bobhla beag agus crathaidh air fhàgail le luibhean. An t-aran beartach gu.

Tàthchuid airson biadh 6-8

800 gram de chearc fillet

5 bùird Oilibh Ola

Salainn agus piobar talamh ùr

6 uighean (meud M)

3 tiugh sliseagan den aran geal

3 Mini-Ròmanaich Salads

2 cloves creamh

500 gram de dh'ailbhinn fad bainne Yogurt

125 gram Mayonnaise

1-2 bùird citrus sùgh

120 gram de Parmesan (pìos)

Tha ullachadh sreath

Pat feòil fon nigheadaireachd agus tioram. Teasaich 2 bùird ola ann an sgeileid. Feòil sìol gus an òir donn air gach taobh airson 4-5 mionaidean. Season le salann is piobar, a thoirt air falbh. Uighean ann an uisge goileach mar sin. bhruich 10 mionaidean cruaidh. An sin sgolaibh le uisge fuar agus a 'fàgail gu fhuarachadh.

White aran-steach ciùban gaol. Teasaich 3 bùird ola ann an sgeileid. Ròst aran ciùban ann gus an òir donn fhad 'sa bha a' tionndadh. cheadachadh airson a thiormachadh agus a thoirt air falbh gu pàipear searbhadair. Clean Salads, uisge glan, coarsely ghearradh na phìosan agus tilg tioram. Peel creamh agus grinn shred. Yogurt, mayonnaise agus creamh mheasgachadh. Season le salann, piobar agus sùgh liomaid.

Peel uighean agus ghearradh a-steach do sliseagan. Mions chicken fillet a-steach tana sliseagan. còmhnard aig an càise a-steach tana chips. A h-uile sailead tàthchuid seach fillidhean ann an sailead bobhla mòr agus Ciùthran cuid sabhs mar sin fa leth eadar an neach fillidhean. No springform pan fhàinne oir (mar sin. 24 cm ann an trast-thomhais) cearcaill a chur air truinnsear agus an sailead fillidhean a-steach don mould. Measgachadh sabhs seirbheis leis.

4 'frithealadh biadh

400 gram de tiugh cream

4-bùird bainne

4-bùird fìon fìon-geur

1 bùird garbh mustard

1 bùird tro mheadhan na mustard

1 bùird mil

Salainn agus piobar talamh ùr

1 ghlanadh

400 gram de curranan

1 ceann carraig-dheighe a lettuce

400 gram Sirloin steak

1 tro mheadhan na onion

1 bùird ola neòinean-grèine

1 teaspoon sambal Oelek

Tha ullachadh sreath

carachadh còmhla tiugh uachdar sabhs, bainne, am fìon-geur, mustard agus mil. seusan gu mòr le salainn agus piobar.

glan a ghlanadh uisge, glan agus ghearradh a-steach do sliseagan. Curran Peel, cliath-theine fon nigheadaireachd agus ann an iomairean. glan sailead, shred fon nigheadaireachd agus ann an iomairean. feòil ann an uisge glan, Pat tioram agus ghearradh na fòid. Onion Peel agus Chop-steach fàinneachan.

Heat ola ann an phana-fraighigidh. Feòil fhad 'sa bha a' tionndadh mar sin. sauté 4 mionaid aighearrach. An dèidh 3 mionaid, cuir onion fàinneachan. Season le salainn agus sambal Oelek.

Neartaichte sailead tàthchuid seach ann an àrd Salatschale

Fresh fruit Salads tha fìor bhiotamain bomaichean: Fruity, milis, blasta agus fallain. Tha so uile salad mheasan. co-dhiù as t-samhradh mar ùrachail grèim bìdh, fallain bracaist no mìlsean bhlasta, measan sailead Tha iomadh Tionndaidhean. Tha sinn uile a ghràdhachadh salad mheasan - gu h-àraidh as t-samhradh, oir tha measan ann am pailteas! Ach cuideachd ann as t-earrach, as t-fhoghar agus sa gheamhradh Faodar còmhla ràitheil bho mheasan a Delicious salad mheasan. Dìreach an Favorite Fruit mions beag agus Leasachadh do buatham le gearradh cnothan, chocolate sabhs, faoineig uachdar no Yogurt. Gu h-àraidh anns a 'gheamhradh' S e ri ithe tòrr measan ùra a leasachadh gu leòr dìon an aghaidh cnatan. Mar as trice bidh tu dìreach pìos de mheasan, leithid ubhal no peuran ri ithe. Le bhith ag amas appetizing mheasan Salads ach ràinig iad ro chumhachdach agus a gheibh cho blasda air dòigh beagan a bharrachd beothamain. Ach fiù 's ann as t-samhradh math air fuarachadh a-mheasan Salads ùr le gàrradh bathar a tha mòran a' sireadh an dèidh. Aon urrainn pur mheasan Salads, frithealadh le ughagan no deigh air an truinnsear agus a thoirt chun a 'bhùird. Fìor sgeadaichte a tha cuideachd a chumadh melon, far a bheil measan Salads. Ann an fuar buffet mheasan Salads cha bu chòir a chall. Sailead mheasan tha cuideachd na shàr chompanach airson waffles agus crepes. Rùraich tro mòr reasabaidh beachdan agus a dhol a bhrosnachadh!

4 'frithealadh biadh

1 bheairteach liomaid

2-3 bùird mil

2 tro mheadhan na orainsearan

2 abaich kiwi

250 gram de ghorm dhearcan (me.B. seedless)

250 gram de dhearcan uaine (me.B. seedless)

3 Carambola (Star Fruit)

2 tro mheadhan na bananathan

4-bùird Paranusskerne

150 gram a chuipeadh Cream

2-3 bùird orains liqueur (me.B. Cointreau)

Tha ullachadh sreath

suathadh liomaid teth fon uisge nigheadaireachd agus tioram. Shell suathadh grinn. shred liomaid leth ann agus teannachadh. Honey, citrus sùgh agus carachadh shawls.

Orange Peel gus am bi an craiceann geal a tha gu tur air falbh. shred orainsearan ann an leth agus ghearradh a-steach do sliseagan. Kiwis Peel agus Chop ann an colbhan. dhearcan ann an uisge glan, Pat tioram agus a 'spìonadh bho na gasan. 's dòcha gum pronnadh dhearcan agus a thoirt air falbh ann an leth sìol. Mions Carambola fon nigheadaireachd agus sliseagan. Banana Peel agus Chop a-steach pìosan. Deasaichte measgachadh mheasan agus 2/3 mil marinade gu cùramach.

Mions Brazil coarsely cnothan agus sìol ann an phana-fraighigidh gun gheir. Thoir air falbh na cnothan agus leig fionnar.

Cuip an uachdar gus an rag, paisgte ann an liqueur aig an deireadh. Lethbhric den measan air truinnsear agus crathaidh dh'òl deoch-slàinte le Braisil chnothan. Cointreau a thoirt uachdar mar blots air fhàgail agus mil marinade beagan Drops phlana.

Tàthchuid airson frithealadh 1

5 graman Flaked almoin

1 beag kiwi (mar an. 50 gram)

40 gram de dorcha dhearcan

1 beag banana (mar sin gu. 125 gramaichean)

1 beag ubhal (mar sin gu. 125 gramaichean)

120 gram Magerquark

3 bùird bainne

2 spàin mil

1/2 phacaid Bourbon faoineig siùcair

Tha ullachadh sreath

Almoin ròstadh ann an phana-fraighigidh gun gheir, a 'gabhail a-mach.

Peel kiwi agus Chop a-steach pìosan. Dhearcan air an roinn ann an dà phàirt fon uisge nighe. Banana Peel agus Chop-steach sliseagan. ubhal ann an uisge glan, Chop ann an leth. Cleachd leth a chaochladh. cur às prìomh taigheadais de an leth eile. ubhal ghearradh a-steach do sliseagan. Measgaich mheasan ann am bobhla.