Ryan Alexander - Fußball Athletiktraining

Здесь есть возможность читать онлайн «Ryan Alexander - Fußball Athletiktraining» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: unrecognised, на немецком языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Fußball Athletiktraining: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Fußball Athletiktraining»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Umfassende körperliche Fitness und Athletik ist heutzutage nicht mehr nur für Berufs-Fußballer wichtig – auch im Amateurbereich wird das Training immer professioneller. Dieses Buch vermittelt Fußballtrainern aller Ligen die nötigen Kenntnisse, um das Beste aus ihren Mannschaften herauszuholen. Von der ersten Leistungseinschätzungen über konkrete Übungsansätze für die unterschiedlichen Spielerpositionen bis hin zur Vermeidung von Verletzungen und Regeneration ist dieses Buch der optimale Begleiter. Vorgefertigte Trainingspläne für das optimale Fußballtraining vor, während und nach der Saison runden den Inhalt ab.

Fußball Athletiktraining — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Fußball Athletiktraining», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

In der Offensive müssen sich Stürmer ihrer taktischen Bedeutung für die Mannschaft bewusst sein und ihre Rolle meisterhaft beherrschen. Groß gewachsene Stürmer benötigen für ballhaltende Dribblings Standfestigkeit, Kraft sowie Wendigkeit in dicht besetzten Räumen. Für Kombinationsstürmer sind große Wendigkeit und hochintensive Aktionen über längere Laufwege wichtig, wobei der Schwerpunkt auf der maximalen Laufgeschwindigkeit liegt.

Jede Spielposition erfordert eigene, leicht unterschiedliche Trainingsprioritäten. Neben der Wahrnehmung dieser Prioritäten müssen wir die Eigenschaften von Spielern durch Evaluierungen und Beurteilungen wirksam erfassen. Kommen wir nun zu den Testabläufen, mit denen sich die körperliche Fitness von Fußballspielern beurteilen und bewerten lässt.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Fußball Athletiktraining»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Fußball Athletiktraining» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Roman Alexander Pomorsky - Schade...
Roman Alexander Pomorsky
Roman Alexander Saint-Juste - Das Geheimnis des Erfolges
Roman Alexander Saint-Juste
Roman Alexander Saint-Juste - Ihre perfekte ganzheitliche Gesundheit
Roman Alexander Saint-Juste
Roman Alexander Saint-Juste - Endlich ohne Rückenschmerzen
Roman Alexander Saint-Juste
Roman Alexander Bolli - Personalarbeit
Roman Alexander Bolli
Отзывы о книге «Fußball Athletiktraining»

Обсуждение, отзывы о книге «Fußball Athletiktraining» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x