Silke Freudenberg - Die Seele als Coach

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Wie kann ich die Herausforderungen des Lebens annehmen, ohne mich verstellen zu müssen? Wer bin ich wirklich und was gibt meinem Leben Sinn? Wenn wir lernen, auf die feine Stimme unserer Seele zu hören, beginnen wir, unsere wahren Bedürfnisse und unseren eigenen Weg wieder wahrzunehmen. Unsere Seele ist oftmals der beste Coach. Mit vielen Übungen, Meditationen, Fallbeispielen und Anleitungen zeigt Silke Freudenberg, wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen können. Schritt für Schritt gelingt es, inneren Glaubenssätzen auf die Spur zu kommen und alte hinderliche Überzeugungen zu verändern. Wenn wir uns unseren Blockaden und Ängsten annähern und unsere verborgenen Verletzungen an die Oberfläche bringen, damit sie heilen können, wird sich unser Potenzial voll entfalten.

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Der erste Anlauf

In den 24 Jahren meiner bisherigen Selbständigkeit war ich 15 Jahre in Unternehmen erfolgreich tätig, in Führung, Organisationsaufbau, Vertrieb und im Seminarbereich. Ich entwickelte und gab Schulungen für Führungskräfte und Mitarbeiter. Dabei war ich vielfach sehr enttäuscht von dem rücksichtslosen, unmenschlichen Führungsstil verschiedener Firmen. Chefs beauftragten mich, die Mitarbeiter und Teams eher auf Spur zu trimmen, als ihre Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Sie hatten einen Tunnelblick, der zu mehr Umsatz führen sollte. Sich selbst hinterfragten sie hingegen nicht. Ihnen war überhaupt nicht klar, dass sie bestimmte Menschen in ihr Unternehmen ziehen. Sie änderten Dinge nur im Außen: gestalteten Büros zu Glaskästen, druckten Hochglanzbroschüren, fuhren große Autos, senkten Preise und Gehälter und tauschten Mitarbeiter wie Zahnrädchen aus. Während dieser Zeit begann ich ein Buch zu schreiben. Ich wählte für mich die Arbeitstitel »Ganzheitliche Führung«, »Sanfte Führung« oder »Medizin für Unternehmen«. Achtzig Seiten brachte ich zu Papier und verstand dann, dass das Schreiben für mich eher ein Selbstheilungsprozess war.

Es war zu dieser Zeit schmerzhaft für mich, zuzuschauen, wie Unternehmen rote Zahlen schrieben und eingingen. Erst das Anerkennen und Annehmen solcher Entwicklungen mit einem größeren Bewusstsein heilte diesen Schmerz. Ich hörte auf, Menschen oder Unternehmen retten zu wollen. Obwohl ich beruflich immer selbstständig gewesen bin, fühlte ich mich erst danach richtig frei.

Ein Buch in Bildern

Mein zweites Buchprojekt war und ist ein Bilderbuch an den Wänden. Als ausgebildete Malerin ließ ich meine tiefsten Erkenntnisse und Energien in meine Bilder fließen. Bilder transportieren Bewusstsein und können dies wie Musik aus dem Herzen vermitteln. »Das Wesentliche ist für das Auge unsichtbar, man sieht nur mit dem Herzen gut …«, sagte schon der kleine Prinz. Betrachten wir ein Bild mit einem offenen, weichen Blick, fließen uns, am Verstand vorbei, Botschaften zu. Jede meiner vielen Ausstellungen war ein neuer Blick in dieses Bilderbuch unsichtbarer Energien. Ein Blick in die große Liebe.

Durch das Malen vieler persönlicher Seelenbilder sah und spürte ich die individuellen, wunderbaren Potenziale der Menschen. Ich war tief berührt von ihrer Schönheit und Größe. Die Frage »Wie kann ich Menschen unterstützen, ihre Gaben und Potenziale zu leben?« führte mich zu meiner ganz eigenen Arbeit.

Ein Leitfaden zur Lebensfreude?

Dieses Projekt war mehr ein Spaß unter Freunden. Von ihnen hörte ich immer wieder die Aufforderung: »Schreib doch mal ein Handbuch für angenehmes Leben – ein Handbuch für Lebensfreude.« Zum einen kam dies, weil ich das große Glück habe, mit allen Sinnen genießen zu können. Ich liebe die Köstlichkeiten des Lebens. Für die Menschen in meiner Umgebung war immer zu spüren, wie tief ich das Leben in mich hineinließ und wie sichtbar erfüllend dies wirkte.

Ich hatte einen Weg gefunden zu einem großen Urvertrauen ins Leben. Diese Freude zur Erde ist aber nur so besonders, da sie mit der Liebe des Himmels verbunden ist. Das Liebesspiel zwischen Himmel und Erde tanzt in jeder Zelle in mir. Ein »Handbuch für Lebensfreude« im Sinne von einem angenehmen Leben wäre für mich jedoch gleichbedeutend wie schwimmen lernen wollen, ohne nass zu werden.

Mein Seelencoach-Buch

Dieses Buch beinhaltet meine Erfahrungen, die ich in meinem Leben gemacht habe und in der gemeinsamen Arbeit mit vielen Menschen machen durfte, und geht doch weit über mein jetziges Leben hinaus. Es entstand, begleitet von einer unglaublichen, liebevollen Verbindung mit der geistigen Welt. Es ist das beste »Handbuch für Lebensfreude«. Für eine Freude, die bleibt und nie wieder verloren geht.

Die Seele als Coach ist unser größter Schatz! Und dieser ganz persönliche Coach zeigt uns einen Weg auf, Seelentiefe mit Erfolg zu leben.

Die Idee zu diesem Buch kam auf, als ein bekannter Verleger mich an meinem Seminarplatz aufsuchte. Nach drei Stunden Gespräch über unsere Lebenserfahrungen und meine Seminartätigkeit stand der Vorschlag im Raum, ein Buch darüber zu schreiben. Hier ist es!

Silke Freudenberg

Kapitel 1

Bewusstsein und Unterbewusstsein

Was können Sie durch Bewusstseinsarbeit verwirklichen?

Was brauchen Sie in Ihrem Erwachensprozess ganz besonders?

Erfahren Sie, wie Sie die Resonanz zu einem Lehrer weiterbringt und wie Sie das Energiefeld einer bewussten Gemeinschaft unterstützen kann .

Das Eisbergmodell Die Ausbildung zum Seelencoach ist ein Bewusstwerdungs und - фото 3

Das Eisbergmodell

Die Ausbildung zum Seelencoach ist ein Bewusstwerdungs- und Selbstheilungsprozess. Gleichzeitig dient sie dem Erlernen vielfältiger Methoden für die Arbeit mit Menschen. Gerade durch seine Praxisnähe lässt sich der Seelencoach-Prozess mit dem persönlichen Alltag gut verbinden. Er ist Wegweiser für ein authentisches Leben und ein ganz persönlicher roter Faden für die Umsetzung der eigenen Berufung. Das eigene Erleben, während Sie dieses Buch lesen, ist Ihr wertvoller Erfahrungsschatz. Gleichzeitig lernen Sie in jedem Moment, in dem ich von der Arbeit mit anderen Teilnehmern berichte, etwas für sich selbst. Wir beginnen im Seelencoach-Prozess mit dem Spüren, von wo aus jeder Einzelne für sich startet und wie wir gemeinsam losgehen.

Es ist bekannt, dass ein Eisberg nur mit seiner Spitze über dem Wasser zu sehen ist. Der viel größere Teil liegt unter der Oberfläche. Daher ist der Eisberg ein ideales Symbol für unser Bewusstsein und Unterbewusstsein.

Nur der kleinere Teil des Sich-bewusst-Seins ist für uns greifbar und zugänglich. Damit können wir bewusst wählen und bewusst unser Leben gestalten. Der große, unbewusste Teil dieses »Eisbergs« ist uns nicht zugänglich. Er umfasst unbewusste Verletzungen, Gefühle, Glaubensmuster und Überzeugungen über uns selbst und die Welt. Er beinhaltet aber auch wertvolle Potenziale, von denen wir leider gar nicht wussten, dass sie in uns stecken.

In meiner Arbeit als Coach bringe ich Verborgenes an die Oberfläche: verborgene Verletzungen, damit sie heilen können, und ungeahnte Potenziale, damit wir die Möglichkeit bekommen, sie in unserem Leben zu entfalten.

Oftmals warten wir Menschen auf das »Leben« als Lehrmeister. Um unsere verborgenen, wunden Stellen zu berühren, trägt dieser Lehrmeister viele Gesichter. Sie heißen beispielsweise »Liebe und Beziehung«, »Krankheit«, »finanzielle Not« oder »Macht«, und sie zeigen uns Ohnmacht und Kontrollverlust auf. In meinen Einzelcoachings fallen manche aus allen Wolken, wenn sie erkennen, dass ihr unbewusster Anteil eine »geheime Wahl« getroffen hat und damit in ihrem Leben konkrete Realität erzeugt. Diese unbewusste Wahl führt dann oft zu einer Realität voller Leid.

Die bewusste Auseinandersetzung mit diesen Situationen, mit denen uns das Leben konfrontiert, führt uns wieder zum Betrachten und Anerkennen dieser verborgenen inneren Anteile, Wunden und Überzeugungen. Sie bietet uns die Möglichkeit, uns von einer unbewussten Wahl zu »verabschieden« und eine neue, bewusste Wahl zu treffen.

Bewusstseinsarbeit als Erkenntnisweg Bewusstseinsarbeit beleuchtet unsere - фото 4

Bewusstseinsarbeit als Erkenntnisweg

Bewusstseinsarbeit beleuchtet unsere tiefsten mentalen, emotionalen, psychischen und physischen Strukturen. Sie kann uns beispielsweise Konflikte zwischen unseren männlichen und weiblichen Anteilen aufzeigen und diese lösen und ausbalancieren. Bei dieser Arbeit gehen wir Glaubenssätzen auf den Grund und verändern alte hinderliche Überzeugungen von uns selbst. Dabei tauchen wir in unsere tiefste Gefühlswelt ein und lernen einen neuen Umgang mit Emotionen, die uns zuvor beängstigend oder unüberwindbar erschienen.

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