Silke Freudenberg - Die Seele als Coach

Bewusstseinsarbeit als Erkenntnisweg Bewusstseinsarbeit als Erkenntnisweg Bewusstseinsarbeit beleuchtet unsere tiefsten mentalen, emotionalen, psychischen und physischen Strukturen. Sie kann uns beispielsweise Konflikte zwischen unseren männlichen und weiblichen Anteilen aufzeigen und diese lösen und ausbalancieren. Bei dieser Arbeit gehen wir Glaubenssätzen auf den Grund und verändern alte hinderliche Überzeugungen von uns selbst. Dabei tauchen wir in unsere tiefste Gefühlswelt ein und lernen einen neuen Umgang mit Emotionen, die uns zuvor beängstigend oder unüberwindbar erschienen. Das Wort »Arbeit« klingt für manche im Zusammenhang mit Bewusstsein paradox und unstimmig: Schließlich geht es darum, einfach offen und präsent zu werden. Was soll daran »Arbeit« sein? Im Grunde sind Vertrauen und Empfangen unser natürlicher Zustand. Wir tragen allerdings oftmals Anteile in uns, die nicht vollkommen vertrauen können. »Arbeit« beschreibt also das Beschreiten des Weges, diese Anteile aufzuspüren und zu transformieren.

Der Prozess des Erwachens

Resonanz und Kommunikation

2. Das Aufdecken des Unbewussten

Ein »Grundkurs« in Sachen Gefühle

Glaubenssätze – unsere inneren Überzeugungen

Soziale, psychologische und seelische Grundbedürfnisse

3. Einblick in die Trauma-Arbeit

Das Wesen von Energie

Die Entstehung energetischer Blockaden

Der Schmerzkörper

Energiemeditation: »Wer oder was bin ich wirklich?«

4. Integrieren bedeutet transformieren

Gefühle integrieren und heilen

Von etwas wegwollen ist der beste Klebstoff

Der Traum vom besseren Leben

Lieben können

Online gehen mit dem Tao

Übung: »Verbindung mit dem Tao«

5. Das Potenzial zur Veränderung

Die eigenen Barrieren und Blockaden erkennen

Annehmen, was ist – die größte Herausforderung im Leben

Systemisches Coaching und energetische Aufstellungsarbeit

Achtsamkeit in der Aufstellungsarbeit

Rückführungen und Aufstellungsarbeit

Fallbeispiele aus meiner Aufstellungsarbeit

6. Das Öffnen des Körpers – für die Seele

Freier Kopf und Offenheit bis in jede Körperzelle

Anerkennung unserer Eltern

Fühl-Übung: »Den Eltern danken«

Innere Frau & Innerer Mann

Übung: »Lernen Sie beide inneren Kräfte kennen«

Wie wir unsere Verwandlung verhindern

Übungen, Energiearbeit und Meditationen

Die heilende Fühl-Übung: »Sich dem Raum öffnen«

Fühl-Übung: »Heilen der Trennung«

7. Selbstliebe und Selbstvertrauen empfangen

Der Weg zur Selbstliebe

Zwei Geschichten über das Finden zur Selbstliebe

Unser Schicksal anzunehmen birgt große Kraft

Vertrauen

Selbstvertrauen

Die Seele findet immer einen Weg – auch den »Reset-Knopf«

Übung: »Der eigenen Wahrnehmung vertrauen«

Ihr größtes »Ja-Wort«

Übung: »Seelenbefragung«

Der Kreislauf des Empfangens unserer Gaben

Zurück zum Geben und Empfangen

»Wenn die Welt ein Dorf wäre …«

8. »Selbst-Coaching« für bewusste Meisterschaft

Vom Opferbewusstsein zum Schöpferbewusstsein

Fühl-Übung: Unser »Ich-Haus« renovieren

Die Herz-Spiegel-Meditation

Unser Inneres Kind heilen

Falle Bewertungen

Positive Glaubenssätze

Übungen mit »Energieankern«

Übung: »Bewusstmachung Ihrer persönlichen Bedürfnisse

Unser Wertesystem

Übung: Klarheit über die eigenen Werte

Fortgeschrittenen-Übung: »Die Vergangenheit segnen«

Paradigmenwechsel – eine neue Sicht

Das Wunder der Resilienz

Einstieg und Prozess im Einzelcoaching

9. Kreativität – die Brücke zwischen Spirit und Menschsein

Unsere Schöpfungen tragen Bewusstsein

Fühl-Übung: »Bin ich ein kreativer Mensch?«

Neue Perspektiven

Süchte als Ausdruck der Suche nach dem göttlichen Wesenskern

Sexualität als Tor zur Allverbundenheit

10. Den eigenen Weg gehen wollen

Berufung – einige Fallbeispiele

Seine Passion im feinstofflichen Bereich halten

Innere Leere und Langeweile

Energetische Felder und das Massenbewusstsein

Ein Seelenbild für meine Arbeit – und wie es dazu kam

Wie Sie Ihr Angebot aus Ihrer Seelenqualität heraus entwickeln können

Übung: »Malen aus Ihrer Seele heraus«

Übung: »Lassen Sie Ihre Seele schreiben«

Ihr »Satz« – wie bringen Sie Wörter in die Ebene der Form?

11. Die Verwirklichung Ihrer Berufung

Das Thema Geld heilen

Ein Ziel entwickeln

Meditation: »Alles ist da – jetzt«

Alles hat einen Sinn, wir erkennen ihn oft erst später

Wir wollen Freiheit – aber sind wir reif dafür?

Selbstständig sein oder Arbeitnehmer?

Das Feuer der Begeisterung

12. Aufbau einer eigenen Selbstständigkeit

Was ist Ihr Ziel?

Der Lehrmeister ist das Leben selbst

Das Verlieren kennenlernen

Tun oder empfangen?

13. Mensch und Seele – in dieser Welt

Der freie Wille – Geschenk und Lernaufgabe

»Mitfühlende Psychologie«

Pioniere des Wandels – neue Unternehmenskultur

Bewusstes Leben in einer sich rapide wandelnden Welt

Das »Und« in der Welt

Fühl-Übung: »Liebe ist …«

Seelencaoch sein im Alltag

Zitate aus Seelengefährten-Briefen

Nachwort von Claudius

Bildtexte

Die Lehrmeister in unserem Leben sind heutzutage unsere Beziehungen, Erfolg bzw. Misserfolg im Beruf, Gesundheit, finanzielle Möglichkeiten oder Probleme sowie die häufig verloren geglaubte Sinnhaftigkeit unseres Lebens. Oft schütteln uns persönliche Krisen, und unser Alltag steht kopf. Dennoch haben diese Lebenserfahrungen ihren Sinn, da sie uns zur Selbsterkenntnis führen.

Wir stehen in unserem irdischen Dasein vor der Herausforderung, die seelisch-geistige Ebene mit der weltlichen Ebene zu verbinden. Wie finden wir Einklang und Balance zwischen dem Energiewesen in uns und den Anforderungen unseres Lebens als Mensch?

Irgendwann erkennen wir, dass eine Leere in uns mit keinerlei Ersatz zu füllen ist. Wir erwachen und begeben uns auf die herausfordernde, aber erfüllende Suche, zu erfahren, wer wir sind. Ich wünsche jedem Menschen, dass er sich als ein Teil der Einheit erlebt – als ein ganz individueller Teil eines großen, ewigen Lebens. Körper, Geist und Seele sind verschiedene Ebenen in unserem Menschsein, die wir bewusst erfahren können. Unsere Seele ist wie ein Gefäß für unseren Geist, unseren Spirit.

Irgendwann wird ein Wunsch in uns immer deutlicher: Ich will mich hier im irdischen Leben ausdrücken. Ich möchte meine Gaben einbringen und davon leben – aber wie kann das gelingen? Ich möchte mich zeigen, wie ich bin. Ich möchte einen Weg gehen, auf dem ich mich von meiner Seele führen lasse, um meinen Spirit auf die Erde zu bringen, auf leichte, freudvolle und erfüllende Weise. Immer mehr Menschen sehnen sich nach so einem authentischen Leben. Ich selbst trage eine tiefe Liebe zum Leben und zu den Menschen in mir. Diese Liebe ist wertfrei. Durch diese innere Annahme, die mehr ist als nur Akzeptanz, fürchte ich mich nicht vor den seelischen Abgründen der Menschen. Ich kann ihr wahres Wesen erkennen, ihren echten Kern fühlen. In Verbundenheit mit der geistigen Welt, mit Bewusstheit, Stille und Humor begleite ich Menschen auf dem Weg ihrer Suche. Ich führe sie an den Punkt, an dem ihre Seele übernimmt, an dem sie von ihrer Präsenz geleitet leben können.