WIEBKE HUHS
Überzeuge auf der Bühne, in Meetings und vor der Kamera
Praxisbuch
Wiebke Huhs
Voice Excellence- Überzeuge auf der Bühne, in Meetings und vor der Kamera!
Wiebke Huhs
Margit Lieverz - Lars Franke - Petra Waldminghaus
Karin Mertens - Rolf Schmiel - Michel Ries
Herausgeberin:
|
Wiebke HuhsNibelungenring 73, 76297 Stutensee www.wiebke-huhs.de |
© Wiebke Huhs, Stutensee 2022
Alle Rechte vorbehalten. Das Werk darf – auch teilweise – nur mit Genehmigung von Wiebke Huhs vervielfältigt werden.
Verlag:
Basic Erfolgsmanagement, Pfarrkirchen, 2022
www.basic-erfolgsmanagement.de
ISBN: 978-3-949217-20-3
E-Book (ISBN: 978-3-949217-21-0)
Hörbuch (ISBN: 978-3-949217-24-1)
Lektorat:
Jennifer Fraczek und Heike Lüttich
Umschlaggestaltung, Layout/Satz:
Michaela Adler, Pfarrkirchen
Bildrechte:
Titelbild: Karin Mertens, KAME Foto, 76135 Karlsruhe
Foto Lars Franke: Leon Bischinger
Foto Petra Waldminghaus & Grafiken: Kathrin Heikaus
Foto Rolf Schmiel: Steffi Atze
Foto Margit Lieverz: Assia Helmich
Foto Sparringspartner: Klaus Ditté
Zeichnungen: Klaus Merkwitza, edelstern, 73230 Kirchheim-Teck
123rf.comStockfotos: Agnieszka Jonik, Filip Filipovic, Bolina
freepik.com, Adobe Stock: Aamon, Berchtesgaden, Tran,
Raphael Castello, alphaspirit, Kzenon, patronestaff, Delayla
Ich widme dieses Buch all meinen wundervollen Lehrern, die mich in meiner Entwicklung so toll unterstützt haben, sodass ich diese Erfahrungen und dieses Wissen heute an andere Menschen weitergeben kann .
Und ich danke allen, die mir bei der Umsetzung des Buches geholfen haben, allen voran meinem Vater, meinem Partner, meinem Kind, meiner Nichte Ina, meinen Co-Autoren Margit Lieverz, Lars Franke, Petra Waldminghaus und Karin Mertens, meinen Interviewpartnern Rolf Schmiel und Michel Ries, sowie den helfenden Händen Christina Waist, Gaby Rhythm, Jennifer Fraczek und Heike Lüttich .
Vorwort
DER ÜBUNGSTEIL
DEN RAUM WAHRNEHMEN
1. Nutze die Konzentrationskreise
2. Das Geheimnis des Schleppengangs
3. Du und der Bezugspunkt
Deine Körpermitte als Motor
Der Springbrunnen
Die Distanz zur Bezugsperson richtig einschätzen
DEINEN KÖRPER WAHRNEHMEN
Das schnellste Körper-Aufwärm-Training
Gut stehen
Der präsente Stand – eine Etüde für die Praxis
DIE STIMME OPTIMAL EINSETZEN
Die Stimme aufwärmen
Lippenflattern auf "brrr"
Profis summen sich ein
Das Geheimnis des Konsonanten-Impuls-Trainings
Die Atem-Wurf-Übung
Die Pleuel-Übung
Die Kau-Stimme
"Diva"-Sprechen
Die richtige Stimmtechnik für dich
DEN ATEM OPTIMAL EINSETZEN
Der richtige Atem
Nervosität überwinden
Neue Energie durch Atmung
Schattenboxen
Schnüffeln
Impuls-Sprechübung
GRUNDFRAGEN, UM ZU ÜBERZEUGEN
Die berühmten W-Fragen
1. „Wer bin ich?”
2. „Wo bin ich?”
3. „Was mache ich hier?”
4. „Wie mache ich das?”
5. „Wann bin ich dran?”
6. „Warum mache ich das?”
7. „Weshalb soll man mir zuhören?”
NACHWORT ZUM ÜBUNGSTEIL
Wie soll ich an all das gleichzeitig denken?
DER VERTIEFENDE TEIL
Petra Waldminghaus
DIE KLEIDUNG MACHT DEN PROFI
Wie das Aussehen und der Look deine Bühnen- und TV-Präsenz unterstreichen und was es zu beachten gilt
Wie Aussehen und Erfolg zusammenhängen
Hilfe, was ziehe ich an?
Die richtigen Proportionen entdecken
Wie will ich wirken?
Das Spiel der Farben
Die Wirkung von Farben
Der Zauber liegt im Detail
Professionell Brille und Schmuck einsetzen
Eine "haarige Angelegenheit"
Das richtige Schuhwerk
Foto, Soziale Medien und TV
Das professionelle Foto
Dein erster Fernseh-Auftritt
DO
DON'T
Lars Franke
WIE DU EINE BÜHNENPERSÖNLICHKEIT ENTWICKELST
„Ich bin gut vorbereitet.”
„Ich bin authentisch und kreativ.”
„Ich bin konzentriert.”
„Ich bin mit meinen Kollegen auf der Bühne in Kontakt und kommuniziere mit meinem Publikum.”
„Ich habe Spaß auf der Bühne und genieße es.”
„Ich spiele einen Charakter auf der Bühne.”
Die Kunstfigur Lady Gaga als schrilles Beispiel einer Bühnenpersönlichkeit
Ratschläge von mir als Regisseur für darstellende Künstler
Oper und szenische Arbeit
Vorsingen
Wichtiges Handwerk: Atmen
Praktische Anleitung zum "Hineinschlüpfen" in die Bühnenfigur
Rolf Schmiel
BÜHNE VS. MEDIEN
Wie unterscheidet sich die Präsenz auf der Bühne von der vor der Kamera?
Michel Ries
MEDIEN AUFMERKSAM MACHEN
1 Kenne deinen Mehrwert
2. Investiere in deine persönlichen Fähigkeiten
3. Pflege deine Kontakte
4. Sei präsent
Margit Susan Lieverz
ROLLENUNTERSCHIEDE
Bühnenkünstler (Schauspieler), Redner, Moderator - Was sind die Unterschiede in den Rollen?
Bühnenkünstler
Moderator*in
Speaker / Redner*in
Fazit: 9
LERNGESCHICHTEN AUS DER PRAXIS
Wenn die Angst stirbt, lernst du fliegen
Mehr über die Autorin Wiebke Huhs
QUELLEN / BÜCHER
INFORMATIONEN / TIPPS
Überzeugend zu sein ist heutzutage wichtiger denn je. Egal, ob auf dem Arbeitsmarkt, im Beruf oder im Alltag – überall gilt es, sich durchzusetzen und gegen die wachsende Konkurrenz zu behaupten. Und das gelingt dem am besten, der überzeugend auftritt, authentisch ist und sich und seine Meinung klar und sicher vertreten kann.
Ein einfaches Beispielaus einer Situation, die ich oft erlebt habe, nämlich das Vorsingen für eine Rolle:
Den Zuschlag bekam am Ende oft nicht der beste Sänger oder die beste Sängerin, sondern die Person, die sich am besten “verkaufte”. Denn Singen ist nur ein Baustein in dieser „Vorstellungssituation“. Was mindestens genauso zählt:
•Wie war der Auftritt?
•Wie hat sich der Bewerber*in vorgestellt?
•Wie stand er/sie auf der Bühne?
•Lebte er/sie die Rolle?
•Hatte er/sie Lust am Singen oder sah man
ihm/ihr seine/ihre Angst und Nervosität an?
All diese Dinge sind letztlich entscheidend für den Erfolg.
Dein Körper, deine Stimme, dein Gestus, aber auch deine innere Einstellung, Überzeugung und Wachheit entscheiden darüber, wie stark und klar du beim Gegenüber ankommst und wie überzeugend du bist. Die Gesamtheit deiner Person macht deine Überzeugungskraft aus.
Aber was bedeutet es, überzeugend zu sein?
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