Bernhard Long - Pàrtaidh Chidsin Ahoy

buinneagan ann an uisge glan, drèanadh. cliath-theine an càise, agus mar sin. 1/4 a chur mu seach airson a 'dustadh. Taom asparagus agus tomato mheasgachadh le fìon-geur, 'goil, a thoirt le pasta agus aran ciùban ann am bobhla, mix, gus cothrom a thoirt fhuarachadh beagan.

Buinneagan agus càise a mheasgachadh ann, seusan le salann, piobar agus siùcar. pluck Ham beag, bhruich le pasta sailead, crathaidh le càise übrigem.

a 'frithealadh 4

200 gram de pasta (z. B. beag pasta sligean Conchiglie Rigate)

2 canastairean tuna ann an ola (185 gramaichean)

2 Bhiodh bad arugula

6 stalks Basil

2 cloves creamh

1 phuist bheairteach liomaid

2 bùird ola

Salainn agus piobar talamh ùr

1 gràinnean siùcair

2-3 bùird capers (glainne)

Tha ullachadh sreath

Pasta bruich ann an uisge a ghoil air a shailleadh a rèir stiùiridhean pasgan, dìg, àite air fuine siota agus leig fionnar. Chlaisean tuna, sùghaidh ola fhad 'sa. Rocket bhruis, uisge glan agus drèanadh leig domhain. Basil ann an uisge glan, crathaibh tioram, pluck 'fàgail bho na gasan.

Peel creamh, Chop. teth liomaid ann an uisge glan, cur tioram, a 'suathadh an cochall. Gèarr liomaid leth ann agus teannachadh. Boinne snighe tioram tuna ola agus 2 bùird ola mheasgachadh. Lemon sùgh le salann, piobar agus siùcar condiments, ola a 'chùis co-mheasgachadh fhèin nam measg. Creamh agus liomaid Peel carachadh.

Tuna ga mhagadh. Pasta, arugula, Basil, tuna, capers agus vinaigrette mix, mar sin. leig seasamh airson 5 mionaidean agus còcaire.

Tàthchuid airson 6 servings

300 gram de pasta (farfalle eisimpleir)

Salainn agus piobar talamh ùr

1 tro mheadhan na onion

6 bùird balsamic fìon-geur

1 teaspoon siùcair

6 bùird Oilibh Ola

300 gram mini mozzarella bàlaichean (2 pasgain 170 gramaichean)

400 gram cherry tomàtothan

1 bad Basil no potty

Tha ullachadh sreath

Pasta ann an gu leòr de ghoil air a shailleadh uisge mar sin. simmer airson 10 mionaidean, a 'còcaireachd. Quenching agus leig fionnar.

Peel onion agus ghearradh gu grinn. Dùsgadh 6 bùird am fìon-geur, salann, piobar agus siùcar. bhuail ola fuidhe. Marinade Mix agus noodles.

Chlaisean mozzarella. Clean tomàtothan agus Basil ann an uisge. Something Basil airson garnish a leth-taobh, ghearradh ann an stiallan chòrr. Gearradh na tomàtothan ann an leth. H-uile a 'measgachadh le pasta agus seusan blasad.

a 'frithealadh 4

500 gram goirid pasta (farfalle eisimpleir)

Salainn agus piobar talamh ùr

5 bùird balsamic fìon-geur

5 bùird math Oilibh Ola

6 spàinean pesto (glainne)

300 gram cherry tomàtothan

250 gram de mozzarella

125 gram Ital. Mortadella (thinly a ghearradh)

1 bad Basil no potty

Tha ullachadh sreath

Noodles ann mar an. 4 liotairean de uisge goileach saillt aca (agus mar sin a. 1 teaspoon salainn gach liotair) simmer rèir pasgan stiùiridhean, bhruich. carachadh còmhla vinaigrette am fìon-geur, salann agus piobar. bhuail ola fuidhe. Pesto carachadh. 'Traoghadh a' pasta, fuar bacadh a chur air agus drèanadh. Le vinaigrette mix, an uair sin leig fionnar.

Clean tomàtothan ann an uisge agus a gearradh a-steach an dà leth. Gèarr mozzarella-steach ciùban. Mortadella sliseagan a ghearradh ann an dà leth agus geàrr tarsainn air a chèile ann an stiallan. Basil ann an uisge glan, crathaibh tioram agus a 'spìonadh dheth an duilleach.

Pasta, tomàtothan, mozzarella, mortadella agus Basil mheasgachadh. mar sin leig leotha a dhol chun an 30 mionaidean. Season sailead le salainn agus piobar.

a 'frithealadh 4

1 teaspoon glasraich stoc (bhad)

1 canastair mòr geal bean sìol (425 mìleliotair)

500 gram de tomàto

3 uinneanan as t-earrach

200 gram Feta

400 gram de pasta (penne eisimpleir)

5 bùird geal balsamic fìon-geur

Salainn agus piobar talamh ùr

4-bùird math Oilibh Ola

1 bad Basil no potty

Tha ullachadh sreath

Airson an noodles mar sin. Goil 3 liotairean de uisge le brot. Beans fuar sgolaibh agus drèanadh. Clean tomàtothan ann an uisge, agus cairteal na dìsnean grinn. Spring uinneanan, a ghlanadh ann an uisge agus a gearradh a-steach tana fàinneachan. Gèarr feta-steach ciùban.

an noodles a-steach an uisge goileach agus simmer rèir pasgan stiùiridhean, bhruich.

Fìon-geur, salann agus piobar, carachadh ola mòr nas ìsle. Basil ann an uisge glan, crathaibh tioram, pluck 'fàgail bho na gasan agus ghearradh ann an stiallan. Fo vinaigrette carachadh.

'Traoghadh a' pasta agus chuir e iad air ais dhan saucepan, phoit mhòir. Anns a 'bhad an Basil vinaigrette measgachadh le na pasta. Tomatoes, uaine uinneanan, pònair agus feta mheasgachadh. Season sailead le salainn agus piobar. Ag ullachadh bhlàth.

a 'frithealadh 4

250 gram mini penne pasta

1 gràinnean salainn

6 bùird geal balsamic fìon-geur

beagan dashes Tabasco (roghainneil)

2 spàin Worcestershire sabhs

1 bùird mil

6 bùird Oilibh Ola

2 cloves creamh

1 beag fennel bulb (170 gramaichean)

100 gram de arugula

100 gram de adhair thiormachadh salami (thinly a ghearradh)

100 gram kalamata olives

30 gram capers (glainne)

Tha ullachadh sreath

Tha noodles bhruich ann an uisge a ghoil air a shailleadh a rèir pasgan stiùiridhean. Whisk Airson an vinaigrette am fìon-geur, Tabasco, Worcester sabhs agus mil. bhuail ola fuidhe. Peel creamh, gearradh a-steach beag ciùban agus ris an vinaigrette. Season le salann.

'Traoghadh a' pasta, a 'gabhail cùram a chruinneachadh pasta a th'ann an uisge agus mar sin an. 100 mìleliotair tomhas. Noodles le uisge fuar eagal agus a 'measgachadh leis an vinaigrette.

Clean fennel ann an uisge, glan agus a ghearradh le slicer no sgian gheur-steach gu math caol sliseagan. Rocket bhruis, uisge glan, crathaibh tioram agus gearradh a-steach bhìdeadh-mheud pìosan. Salami, olives, fennel, capers, rocaid is pasta a th'ann mheasgachadh.

Ma tha an pasta a chur cus lionn, dùsgadh pasta uisge. Sailead dòcha a-rithist Cuir salann blasad.

Tàthchuid airson 6 servings

500 gram de pasta (z. B. Farfalle)

200 gram de thiormachadh tomàtothan

1 bad as t-earrach uinneanan

70 gram de ghiuthas cnothan

5-6 bùird geal balsamic fìon-geur

Salainn agus piobar talamh ùr

1 gràinnean siùcair

5 bùird Oilibh Ola

1 beag saucepan, phoit mhòir Basil

Tha ullachadh sreath

Tha noodles bhruich ann an uisge a ghoil air a shailleadh a rèir pasgan stiùiridhean. Gearradh na tomàtothan ann an stiallan. Spring uinneanan, a ghlanadh ann an uisge agus a gearradh a-steach fàinneachan.

Pine cnothan ròstadh ann an phana-fraighigidh gun gheir, a 'gabhail a-mach. Season Airson an vinaigrette fìon-geur le salann, piobar agus siùcar. bhuail ola fuidhe. Basil ann an uisge glan, crathaibh tioram agus a 'spìonadh a' fàgail bho na gasan.

'Traoghadh a' pasta. Pasta, vinaigrette, uaine uinneanan, giuthas chnothan agus tomato stripes mix agus mar sin. leig cas 15 mionaid, fir uaireannan.

Sailead rithist seusan le salann, piobar agus 's dòcha am fìon-geur. Large Basil a 'fàgail an ìre mhath beag spioladh. Fold Mu dheireadh Basil duilleach.