Daugelis nori kuo greičiau pajusti užsiėmimų rezultatus. Dažnai, jei nepavyksta greitai pasiekti trokštamo rezultato, susidomėjimas nuslopsta, žmogus pradeda daugiau laiko skirti kitiems reikalams. Paskui tenka viską pradėti iš naujo. Nepasiduokite taip greitai! Jeigu nutarėte praktikuoti, apsišarvuokite kantrybe – ilgainiui atsivers stebuklingos durys ir jums bus leista pažinti didžiąją paslaptį! Darydami šiuos pratimus, neužsibrėžkite griežtų tikslų. Kaip sako išminčiai: kelias – tai tikslas. Neverskite ir nespauskite savęs. Verčiau mėgaukitės malonumu.
„Nors iš pirmo žvilgsnio atrodo paprasti, penki Tibeto pratimai daro visapusį holistinį poveikį žmogaus organizmui – kiekvienai ląstelei, raumeniui, sausgyslei, kauleliui, organui. To poveikio neįmanoma pervertinti. Šie pratimai išaukština sielą ir atveria bei išlaisvina širdį. Jie veda prie mūsų gyvybės šaltinio.“94
Iš visos širdies linkiu, kad ši knyga jums padėtų atrasti savo Kelią.
_______________
93 Pastaba apie namaste : dvi rankos – tai neigiama ir teigiama visatos jėgos. Dešinė ranka simbolizuoja vyrišką principą (kairysis smegenų pusrutulis), kairė – moterišką (dešinysis smegenų pusrutulis). Tai dualumo principas: dešinė – kairė, vyriška – moteriška, išorinis – vidinis, dvasia – materija, protas – siela, intelektas – intuicija, Jang – In.
Namaste jungia su siela. Smulkiau: Maruscha Magyarosy: Intelligenz des Herzens durch die Fünf „Tibeter“ . Scherz, Bern/München/Wien, 1997, 78 p.
94 Maruscha Magyarosy: Fünf „Tibeter“ – Trainer-Ausbildung.
Padėka
Dėkoju visatai už stiprybę ir įkvėpimą, kuriuos man padovanojo, kad galėčiau parašyti šią knygą.
Begaliniai dėkoju savo draugui Kristianui Salvezenui, kuris padėjo man sudaryti šią knygą. Jam talkininkaujant nuolat mokausi plėsti pažinimo ribas ir pasitikėti savimi.
Ačiū jums, kurie lankote mano penkių Tibeto pratimų treniruotes, visiems seminarų dalyviams, klientams, patikėjusiems manimi ir pasidalijusiems savo patirtimi.
Dėkoju savo sūnui Matijui už tai, kad papasakojo man apie savo profesinę patirtį ir visą laiką motyvavo bei palaikė mane.
Savo tėvui esu dėkinga už tai, kad paveldėjau iš jo stiprybę ir valią siekti pergalės. Jis visada buvo ir bus man sektinas pavyzdys, nors yra neįgalus ir garbaus amžiaus, tebėra dvasiškai bei fiziškai tvirtas.
Noriu padėkoti savo mylimai draugei Haidei, kuri buvo šalia visą knygos rašymo laiką.
Dėkoju visiems kitiems geriems žmonėms ir draugams, taip pat padėjusiems šiai knygai išvysti dienos šviesą. Jie palaikė mane, prisiėmė dalį mano kasdienių darbų, kad turėčiau laiko rašyti šią knygą.
Literatūros sąrašas
Barbach, Lonnie: Die dritte Weiblichkeit. Ullstein Verlag, München 2000
Bauhofer, Ulrich: Aufbruch zur Stille. Gustav Lübbe Verlag, Bergisch Gladbach 1997
Burghardt, Marlies: Lebensbaum Tarot. Die Silberschnur, Güllesheim 2000
Bopp, Annette: Wechseljahre . Stiftung Warentest, Berlin
Burmeister, Alice und Monte, Tom: Heilende Berührung . Knaur Verlag, München 2000
Cameron, Julia: Der Weg des Künstler s. Droemer Verlag, München 1996
Carper, Jean: Jungbrunnen Nahrung . Econ Verlag, Düsseldorf/München 1996
Chia, Mantak: Tao Yoga des Heilens . Ansata Verlag, Interlaken 1995
D’Adamo, Peter J.: 4 Blutgruppen, 4 Strategien für ein gesundes Leben . Piper Verlag, München 1996
Eckstein, R. A.: BioKosmetik . Linde Eskstein, Nürnberg 1979
Eggetsberger, Gerhard: Geheime Lebensenergien . Knaur Verlag, München 1998
Ehrhardt, Ute: Und jeden Tag ein bißchen böser . Fischer Verlag, Frankfurt am Main 2000
Emoto, Masaru: Die Botschaft des Wassers . Koha Verlag, Burgrain 2002
Etcoff, Nancy: Nur die Schönsten überleben . Hugendubel Verlag, Kreuzlingen/München 2001
Exner, Eva: Die biologische Küche . Wilhelm Heyne Verlag, München 1980
Fairlay, Josephine und Stacey, Sarah: 20 Jahre 40 bleiben . Midena Verlag, München 1999
Frühschütz, Leo: Soja . Bio verlag, Schaafheim
Die Fünf »Tibeter«. Das Begleitbuch . Scherz Verlag, Bern/München/Wien 1999
Gillessen, Brigitte: Das Energieprogramm der Fünf »Tibeter« . Scherz Verlag, Bern/München/Wien 1997
Gillessen. Wolfgang und Brigitte: Erfahrungen mit den Fünf »Tibetern« . Integral Verlag, Wessobrunn 1991
Goldbach, Angela: So geht es mir gut . Scherz Verlag, Bern/München/Wien 1998
Greising, Hans und Rogers, Charlotte: Neue Hoffnung Zilgrei . Mosaik Verlag, München 2000
Hasselmann, Varda und Schmolke, Frank: Die Seelenfamilie . Goldmann Verlag, München 2001
Hay, Louise L.: Das Körper- und Seele-Programm . Wilhelm Heyne Verlag, München 1995
Hay, Louise L.: Gesundheit für Körper und Seele . Wilhelm Heyne Verlag, München 1988
Jampolsky, Gerald G.: Lieben heißt die Angst verlieren . Goldmann Verlag, München 1987
Janov, Arthur: Der neue Urschrei . Fortschritte in der Primärtherapie. Fischer Verlag, Frankfurt am Main 1993
Jentschura, Peter und Lohkämper, Josef: Gesundheit durch Entschlackung . Peter Jentschura Verlag, Münster 2000
Jünemann, Monika und Obermayr, Walburga: Aroma-Kosmetik – Schö nheit durch Düfte . Windpferd Verlag, Aitrang 1990
Kelder, Peter: Die Fünf »Tibeter« ®. Scherz Verlag, Bern/München/Wien 1999
Kelderis, Peteris: Jaunystės šaltinis. 5 Tibeto pratimai. I-oji knyga. Obuolys, Kaunas 2011
Klinger-Raatz, Ursula: Geheimnisse edler Steine . Edition Schangrila, Haldenwang 1996
Koch, René: Camouflage – Make-up für die Seele. Südwest Verlag, München 2001
Kolb, Klaus und Miltner, Frank: Gedähtnistraining . Gräfe und Unzer Verlag, München 2000
Kraske, Eva-Maria: Wie neugeboren durch Säure-Basen-Balance . Gräfe und Unzer Verlag, München 2000
Kunkel, Christoph: Chinesische Fünf-Elemente-Ern ährung . Falken Verlag, Niedernhausen 1997
Langholf, Christof: Ich lasse los . Hermann Bauer Verlag, Freiburg 2001
Lanz, Arnold H.: Fitness und Entspannung mit den Fünf »Tibetern« . Scherz Verlag, Bern/ München/Wien 1998
Lenter, Ann-Kathrin: Aloe Vera . C. Maurer Verlag, Geislingen 1998
Linke, Detlef: Das Gehirn. C.H. Beck Verlag, München 2000
Machat, Sabera Neeltje: Feuer der Wüste, Frau der Erde (W üste Sinai). Verlag Peter Erd, München 1999
Magyarosy, Marusha: Intelligenz des Herzens . Scherz Verlag, Bern/München/Wien 1997
Matzkies, Fritz, Webs, Brigitte und Besser, Klaus: Iss Dich gesund mit Genuss . Lübbe Verlag, Bergisch Gladbach 1984
Melody, Beattie: Kraft zur Selbstfindung . Wilhelm Heyne Verlag, München 1996
Melody, Beattie: Kraft zum Loslasse n. Wilhelm Heyne Verlag, München 1990
Murhpy, Monika: Wenn die Hormone aus der Balance geraten . Germa Press Verlag, Hamburg 1996
Oberbeil, Klaus: Fit und schön durch richtige Ernährung . Cormoran Verlag, München 1998
Ponder, Catherine: Ihr Weg in ein beglückendes Leben . Wilhelm Heyne Verlag, München 1994
Sachs, Robert: Tibetisches Ayurveda . Hugendubel Verlag, Kreuzlingen/München 2001
Salvesen, Christian: Der sechste »Tibeter« . Scherz Verlag, Bern/München/Wien 2002
Salvesen, Christian: Blaugrüne Algen . Verlag Fit fürs Leben, Ritterhude 1997
Читать дальше