Tello Talla - Schöpferische Rezepte für Lebensfreude & Glücklichsein

Das tiefe und wahre Glück scheint uns so weit entfernt, so schwer erreichbar zu sein. Wir denken, Glücklichsein scheint etwas zu sein, das nur auserwählte Menschen können.

Das Problem aber liegt darin, dass du das falsche Glück suchst. Das, was wir Glück nennen, ist oft nur Spaß-Glück. Es hängt davon ab, was wir sind (beruflich) und was wir besitzen. Es hängt ab von dem, was die Medien sagen, was das Umfeld von uns erwartet, was der Nachbar macht usw. So wird uns das Glück beschrieben.

Dauerhaftes Glück ist nicht nur von Besitz und Erfolg abhängig

Willst du wirklich glücklich sein? Das heißt auch, lernen mit Unglück und harten Zeiten umzugehen? Dann musst du bestimmte Werte in dir installieren.

Willst du auf Dauer glücklich sein, auch wenn der Partner dich verlässt? Auch wenn du eine schwere und leidvolle Phase durchlebst? Auch wenn du alles verloren hast, auch wenn du krank bist? Auch wenn du allein bist?.Dann musst du weiter dieses Buch lesen.

Ich rede nicht nur davon, ich bin selbst das beste Beispiel für das, was ich schreibe. Mein Leben war nicht immer einfach. Es ist durchkreuzt von harten Prüfungen und dennoch staunen Menschen, wenn sie mir begegnen. Wenn man mich sieht, dann glaubt man wirklich, dass es dieses wahre Glück gibt, das nicht von X oder Y abhängt. Ein tiefes Glück, das innen verankert ist, das entspannt und ruhig macht. Viele fragen mich immer wieder: „Wie machst du das? Woher kommt immer dieses ansteckende Lächeln und die Freude, wenn du einen Raum betrittst?“

Lies doch einfach weiter dieses Buch und du wirst plötzlich und ganz von allein spüren, wie glücklich du bist, du wirst wissen, was du brauchst und tun musst, um das fest verankerte, dauerhafte und tiefe Glück wie ein Programm in deiner Seele zu installieren. Glück ist mehr als ein schönes und gutes Gefühl, das nur einen kurzen Moment andauert.

Ich beziehe mich öfter auf die Bibel, weil sie alles hat, was uns glücklich macht. Die Bibel ist unser erstes Therapiebuch und sie enthält Lösungen zu all unseren Problemen, egal, ob man Christ ist oder nicht. Denn wie Gott sagt, er ist der Gott von allen Menschen, von denen, die an ihn glauben und ihn anerkennen, aber auch von denen, die nicht an ihn glauben. Auf alle Menschen regnet es oder scheint die Sonne ohne Diskriminierung und Unterscheidung, egal ob jemand glaubt oder nicht. Diese große Toleranz Gottes ist die Lösung für alle Menschen.

Dieses Buch ist dein Glück

Wir sind und werden unglücklich, weil wir sehr viel Angst davor haben, unglücklich zu sein. Wir haben Angst vor dem Unglück und wissen nicht, wie wir mit Schwierigkeiten und Problemen umgehen sollen, die wir erfahren. Das bedeutet, dass wir unglücklich sind, weil wir uns zu sehr auf das Geschehene konzentrieren und dieses schlecht interpretieren.

Mit diesem Dialog-Beispiel wirst du verstehen, was ich meine:

„Guten Tag Tello.“

„Guten Tag Hans, wie geht es dir?“

„Nicht gut, nicht sehr gut.“

„Warum geht es dir nicht gut, nicht sehr gut?“

„Ich habe eine schlechte Nachricht für uns erhalten.“

„Wie, eine schlechte Nachricht? Wie kann eine Nachricht schlecht sein?“

„Na hör mal, wir müssen hier raus, Tello. Das ist doch wohl eine schlechte Nachricht, oder?“

„Und warum ist die Nachricht schlecht? Wegen der Nachricht geht es dir schlecht?“

„Weswegen sonst? Das ist doch keine gute Nachricht!“

„Hans, hör mal zu. Eine Nachricht kann nicht schlecht sein. Eine Nachricht ist weder gut, noch schlecht. Eine Nachricht ist nur eine Nachricht. Du konzentrierst dich auf die Nachricht und es geht dir schlecht. Nur eine Nachricht macht dich unglücklich? Mein lieber Freund, ein Flugzeug, das eine Leiche trägt, ist auch eine Leiche? Nicht über die Nachricht solltest du dir Sorgen machen. Aber schaust du nur auf das, was die Nachricht beinhaltet, dann hast du die Chance, eine Lösung zu finden. Was können wir tun, um den Rausschmiss zu verhindern?“

Kannst du nun den Unterschied sehen? Der eine konzentriert sich auf die Nachricht, die ihn kaputt macht und der andere bedankt sich und sucht Lösungen, die neue Chancen beinhalten.

In Afrika sagt man: Nicht das, was jemand sagt oder tut ist ein Problem, sondern wie du darauf reagierst und damit umgehst, kann es erst zu einem Problem machen. Das heißt, dass nicht die Dinge selbst uns unglücklich machen, sondern unser Blick darauf und unsere Einstellung dazu. Das ist der wahre Hauptgrund des Unglücklichseins. Es spielt sich alles in deinen Gedanken ab. Das Glück ist innerlich, das Unglück auch.

Meiner Meinung nach wäre es schrecklich, wenn man im Leben keine Schwierigkeiten und keine unglücklichen Phasen mehr hätte, die man bewältigen muss. Es wäre fast zu trist und würde krank machen, wenn immer alles gut laufen würde. Man würde gar nicht wissen, was Glück ist und wie schön Glücklichsein sein kann.

Wenn man wahres Glücklichsein als eine Grundeinstellung, eine Lebensphilosophie betrachtet, dann ist man schon vorbereitet für harte und schwierige Zeiten. Denn diese Lebensphilosophie des Glücks bedeutet, zu wissen, dass es auch unglückliche Momente gibt, dass es Zeiten gibt, in denen man (ver)zweifelt, weint, Schmerzen hat, Enttäuschungen und Verletzungen erlebt. Vorbereitet sein heißt zu wissen, dass man volle Zuversicht und das ganze Vertrauen hat, dass man diese Schwierigkeit meistern kann und es dann nur noch schöner sein wird. Allein dies zu wissen, macht schon wieder glücklich im Unglück und deswegen kann ich mit Ja antworten: Man kann immer glücklich sein! Vorausgesetzt man bekommt keine Panik, wenn unglückliche Momente vorkommen.

Jeder von uns strebt nach Glück und ist tief unglücklich, wenn er das Gefühl hat, nicht glücklich zu sein.

Aber was ist eigentlich Glück?

Was macht den Menschen wirklich glücklich? Wie wird man glücklich? Wann wird man glücklich? Kann man Glück messen? Es gibt wohl keinen Menschen, der sich nicht wünscht, glücklich zu sein.

Machen wir ein Experiment. Es stehen zwei Menschen vor uns: A und B.

Der Mensch A:

Ist reich

Hat eine gute Stellung

Hat viele Freunde

Hat ein Haus und tolle Autos

Fliegt 4x im Jahr in den Urlaub

Fliegt um die Welt

Hat eine Familie und Kinder, alle sehen gut aus und sind schlank

Kann sich alles leisten

Trägt – wie seine Familie – immer die teuersten Kleider und alle haben die neuesten Smartphones, Tablets usw.

Geht mit seiner Familie immer essen, anstatt selbst zu kochen

Man redet überall von ihm

Setzt sich überall immer durch

Wird überall geehrt

Der Mensch B:

Der Mensch B ist das Gegenteil von Mensch A.

Was glaubt ihr, wen die meisten von uns beneiden werden? Sicher den Menschen A.

Daraus folgend, was glaubt ihr, wen die meisten Menschen als glücklich bezeichnen würden?

Ohne zu zögern wird die große Mehrheit den Menschen A wählen.

Welche Kinder werden die meisten als glückliche Kinder bezeichnen? Die Kinder des Menschen A.

Welche Ehefrau werden die meisten von uns als glückliche Frau bezeichnen? Ganz sicher die Frau von Mensch A.

In unseren Träumen würden wir vielleicht doch liebend gerne so sein wie der Mensch A. Das wäre ein Glück?

Fragen wir den Menschen A, würde er sich vielleicht auf seinen Besitz beziehen und auch sagen, dass er glücklich ist. Solche Antworten würden sicher kommen: „Ich habe doch alles, ein Haus, eine schöne Frau, Kinder, bin beruflich erfolgreich, ja, ich bin glücklich!“