Gerhard Schneider - Die Drei-Schritte-Methode

Ein kleiner Tipp zu den Aromen: Ich selbst habe nach relativ kurzer Zeit bewusst von den Tabakaromen Abstand genommen, nachdem ich den Umstieg zum Dampfen geschafft hatte. Ich wollte letztendlich so wenig wie möglich an Zigaretten erinnert werden – und andere Aromen schmecken sowieso viel besser. Lassen Sie sich in einen der vielen Dampfershops beraten, es gibt mittlerweile eine große Auswahl an Liquids. Sie werden bald auf den Geschmack kommen und vielleicht das Tabakaroma durch Apfel, Maracuja oder Cappuccino ersetzen. Oder Sie mischen sich Ihr Wunscharoma selbst zusammen, z.B. Honig-Orange als Wintermischung oder im Sommer ein kühles Erdbeer-Mint Liquid. Alle diese Geschmacksrichtungen gibt es genauso in den verschiedensten Nikotinstärken wie die Tabakaromen, von daher müssen Sie nicht beim Tabakgeschmack bleiben.

Sie könnten nun für immer mit nikotinhaltigen Liquids weiter dampfen und würden bereits damit eine gewaltige Steigerung Ihrer Lebensqualität erreicht haben – oder Sie lesen weiter und erfahren, wie Sie auch die Abhängigkeit von Nikotin loswerden! Ich rate Ihnen dringendst dazu, denn warum auf halbem Weg stehen bleiben? Noch dazu, wenn es so einfach zu bewerkstelligen ist, wie der nächste Schritt!

Zunächst aber sollten Sie sich selbst versichern, dass Sie dafür schon bereit sind – nämlich nur dann, wenn Sie alle folgenden Feststellungen ohne Wenn und Aber unterschreiben können:

Ich habe schon wochenlang keine einzige Zigarette geraucht.

Ich kann auch ohne Zigaretten mit Stresssituationen in Beruf und Familie zurechtkommen.

Ich kann auch jederzeit Alkohol, Kaffee, etc. trinken, ohne dass ich wieder zur Zigarette greife.

Ich brauche auch keine Zigarette mehr, um meinen Stuhlgang anzukurbeln.

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