Florencia Salort - Sexo sentido

•Si toman anticonceptivos, consulten a su ginecólogo o ginecóloga para analizar las posibles causas de sequedad y ver si pueden cambiarlos.

•Si todavía no están en edad de la perimenopausia natural, son menores de 45 años y tienen mucha irregularidad menstrual, visiten a su ginecólogo/a para ver si están con bajo nivel de estrógenos, para que las evalúe y les recomiende cómo seguir.

•Si sienten mucha tensión vaginal, la imposibilidad de lograr la penetración y sospechan de vaginismo, no duden en consultar a un profesional porque estas situaciones tienen solución y tratamiento.

Bueno, amigas, ya les di algunos consejitos para que sus vaginas estén lubricadas (¡y felices!). Ahora, recuerden que lo principal es que estén dispuestas, cómodas y deseosas de gozar y sumergirse en el placer de lo que están viviendo. Así que, espero que este texto las haya ayudado a subir la temperatura y que tengan muchas ganas de experimentar mis consejos. Y desde ya, ¡a disfrutar!

Esto es lo que quisiera que te lleves de este capítulo, querida amiga:

1. El cerebro juega un rol muy importante en la falta de lubricación. Es muy difícil que te lubriques si tu mente está en todos los lugares, menos en el que estás físicamente.

2. La causa más común de falta de lubricación se da alrededor de los 50 años y tiene que ver con la llegada de la menopausia.

3. Los anticonceptivos orales disminuyen los estrógenos y los andrógenos libres, y pueden provocar sequedad vaginal.

4. Los anticonceptivos indicados mientras das de mamar en los primeros meses tienen solo progesterona y pueden causar sequedad vaginal durante el puerperio.

5. El lubricante que uses durante la relación sexual tiene que ser a base de agua y se puede usar a cualquier edad.

6. Para una buena lubricación es fundamental que tengas sexo cuando quieras, donde quieras, como quieras y con quien quieras.

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