Bernhard Long - Mamãe e Bebê

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Mamãe e Bebê:
Tudo relacionado com a gravidez, o parto e bebê para dormir
(Guia de gravidez)

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Mamãe e Bebê:

Tudo relacionado com a gravidez, o parto e bebê para dormir

(Guia de gravidez)

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Direitos autorais© 2016 - Bernhard Long

Todos os direitos reservados.

Conteúdo

O curso da gestação em resumo: Todas as 40 semanas de gestação até o nascimento

1 a 8 da gravidez: corpo e alma em outras circunstâncias de vida

9 -16 semanas de gravidez: o corpo feminino tem ajustado a gravidez bem

17 a 24 semanas de gravidez: A barriga de grávida é agora não pode ignorar para a família, amigos e colegas

25 a 32 semanas de gravidez: ritmo lento e estilo de vida descontraído para a mãe grávida

33 a 40 semanas de gravidez antes do nascimento - a data está se aproximando rapidamente

Quando o bebê chega finalmente no mundo? - Se o feto pode simplesmente tomar para chegar

hospitalar saco lista de verificação: I pack meu saco hospitalar e tudo isso deve ser idêntico ao

Checklist Baby - inicial: ler tudo o necessário bebê recém-nascido nos primeiros meses de vida

Uma dieta equilibrada e saudável estilo de vida durante a gravidez

vida saudável durante a gravidez - a idade gestacional não é uma doença

dieta equilibrada, rica em vitaminas e variou durante a gravidez

riscos nutricionais na gravidez - cautela em certos alimentos

partidas regulares são a melhor assistência pré-natal

O conhecimento adquirido com a desaceleração durante a gravidez

Esportes e exercício físico regular durante a gravidez

quer sauna, sala de vapor e banhos de sol durante a gravidez não deve desistir

Proteger e arrefecimento: Muitas mulheres grávidas têm de lidar com problemas circulatórios no sol e calor

A coloração de cabelo durante a gravidez ... Sim ou Não?

gravidez saudável e apto com barriga através das quatro estações

Saudável e apto com barriga de grávida na primavera

Saudável e apto com barriga de grávida no verão

Saudável e apto com barriga de grávida no Outono

Saudável e apto com barriga de grávida no inverno

sono do bebê macia é (k) uma brisa: Dicas para adormecer e permanecer dormindo no 1º ano

O caminho para uma taxa de sono sólido

Uma boa base para o sono do bebê macia e saudável

O ambiente de sono adequado é importante para um bebê de sono suave

Se o bebê não vem para descansar e, portanto, causar problemas de sono

O curso da gestação em resumo: Todas as 40 semanas de gestação até o nascimento

1 a 8 da gravidez: corpo e alma em outras circunstâncias de vida

Nas primeiras semanas de gravidez, o corpo da mãe está funcionando com desempenho máximo. Também sentindo o orçamento pode tornar-se confuso - corpo e alma ir para outras circunstâncias (LIFE).

Com o momento da concepção, condições hormonais mudança no corpo da mãe. Todo o corpo da mulher grávida adapta-se num curto espaço de tempo os requisitos de o período de gravidez. Isto proporciona para isso é que o ovo pode resolver inseminadas melhor no útero e na placenta (placenta) desenvolve.

O corpo feminino da mãe mudou

Além disso, não se a gravidez é exteriormente perceber sendo abundante nas primeiras semanas, uma série de mudanças no corpo de uma mulher. O sangue da mãe grávida fornece todos os nutrientes necessários para a formação da placenta e o embrião cresce rapidamente. Para se juntar a essas tarefas, aumenta o metabolismo - a rotina de mãe em um 10 a 25 por cento, fluidos de sangue aumenta em 30 a 40 por cento. Alguns têm consequências visíveis. Por exemplo, os vasos sanguíneos podem ser notavelmente visível sob a pele. Além disso, o útero e colo do útero são mais flexíveis, o útero crescente pressiona levemente sobre a bolha da mulher grávida. O fluxo sanguíneo para os aumentos da vagina, de modo que os bordos parecer um pouco mais escura. A mama feminina é mais firme e muito sensível. Areola muitas vezes também se torna um pouco mais escuro e desenvolveu uma gama mais suave.

montanha-russa de emoções - mudanças de humor em mulheres grávidas

Apenas uma vez produzida a placenta em desenvolvimento com diferentes hormônios ovarianos estrogênio e gravidez hormônios hCG e progesterona. Depois disso, aproximadamente a partir do quarto mês de gravidez, o tratamento de hormônios da gravidez é plenamente realizado pela placenta.

Hormonas como mensageiros do corpo humano não só controlar os diferentes processos no corpo da mulher, porém também afeta drasticamente o nível emocional da mulher grávida. Nos primeiros dias de sincronização de tempo de gravidez entre as placenta e ovários nem sempre ideais na produção de hormônios: flutuações hormonais pode gerar uma montanha russa de emoções para a futura mãe. A excitação e irritabilidade, humor elevado e tristeza - a largura de banda pode se sentir muito extensa gama. Como regra geral, o estado hormonal consolida abaixo no segundo trimestre da gravidez, ea atmosfera é mais equilibrada.

Nova vida - que é responsável pela vida de um homem pequeno

Na verdade, não só hormônios mãe grávida pode mudar o mundo de emoções durante a gravidez. sendo uma mãe para obter uma nova parte e função e ser responsável por um longo período de tempo para a vida de uma criança humana. Através clareza esperar que uma criança a mergulhar um grande número de perguntas. Na emoção misturada quando a incerteza também: Gravidez e parto escorra livremente? Se os filhos nascem saudáveis? Como se tornar uma postura parceiro e família? Será que o dinheiro será suficiente? Como será jovem, relacionamento e trabalho podem ser reconciliados?

Em muitos casais a próxima secundário anuncia espontaneamente. Como resultado, o estilo de vida atual e futuro plano muitas vezes precisam ser reconsideradas e discutidos. Esta disposição exige perseverança e compromisso, porque os futuros pais sentar e negócio de diferentes maneiras com o novo evento e conhecer diferentes resolução de questões pendentes.

O que o corpo da mãe agora precisa de vitaminas

O momento da gravidez aumenta a necessidade do corpo humano em vitaminas, ferro, iodo, magnésio, cálcio e ácido fólico, principalmente. Vitamina - B9 é essencial para a divisão celular todos - e o processo de crescimento. O ácido fólico - ausência também pode ter anemia, doenças do aparelho digestivo e resultar em alterações na mucosa. Para o feto, que pode promover o desenvolvimento do sistema nervoso central de líquen, cérebro e medula espinhal afeta (NTD).

Já no início da gravidez é recomendado neste momento uma dieta rica em folato (frutas, legumes e produtos inteiros da grão). Em consulta com o médico, a maior ingestão de 0,2 a 0,4 miligramas de ácido fólico por dia está ligado à décima segunda semana de gravidez (profilaxia folato). sociedades profissionais recomendam, comprimidos de ácido fólico - melhor antes da fertilização para dar o último depois de saber sobre a gravidez.

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