Bernhard Long: Maman et bébé

Maman et bébé:

Tout sur la grossesse, la naissance et le sommeil de bébé !

(Grossesse conseiller)

Reproduction, traduction, traitement ou actes similaires à des fins commerciales et de revente ou d'autres publications ne sont pas autorisés sans le consentement écrit de l'auteur.

Droit d'auteur © 2016 - Bernhard Long

Tous droits réservés.

Contenu

Le cours de la grossesse en bref: Toutes les 40 semaines de gestation jusqu'à la naissance

1re – 8e Première-huitième semaine de grossesse: corps et âme à d'autres (la vie) des circonstances

9ème-16ème semaine de grossesse: Le corps féminin est maintenant adapté à la grossesse

17 au 24 semaine de grossesse : Le ventre de femme enceinte est désormais plus être négligé pour la famille, amis et collègues

25e-32e semaine de grossesse: rythme lent et détendu de la vie pour la future maman

33ème-40ème semaine de grossesse: Avant la naissance - La date d'échéance se rapproche rapidement

Quand arrive enfin le bébé dans le monde ? - Peut, si le bébé à naître simplement ralentir à venir

sac d'hôpital Liste de contrôle: je pack mon sac à l'hôpital et tout cela doit être identique à

Liste bébé initial: lire tout ce qui exige que le nouveau-né dans les premiers mois de vie

Une alimentation équilibrée et mode de vie sain pendant la grossesse

vie en bonne santé pendant la grossesse - l'âge gestationnel est pas une maladie

Équilibré, riche en vitamines et alimentation variée pendant la grossesse

Risques nutritionnels pendant la grossesse - la prudence dans certains aliments

outs réguliers sont les meilleurs soins prénatals

Les connaissances acquises de la décélération pendant la grossesse

Sports et exercice régulier pendant la grossesse

Être au sauna, bain de vapeur et un bain de soleil pendant la grossesse ne doit pas renoncé

Protéger et le refroidissement : Beaucoup de femmes enceintes doivent faire face à des problèmes circulatoires dans le soleil et la chaleur

Coloration des cheveux pendant la grossesse ... Oui ou Non ?

Santé et Fit avec le ventre de grossesse à travers les quatre saisons

Santé et Fit avec le ventre de grossesse au printemps

Santé et Fit avec le ventre de grossesse en été

Santé et Fit avec le ventre de grossesse à l'automne

Santé et Fit avec le ventre de grossesse en hiver

Doux Baby Sleep est (k) un jeu d'enfant: Conseils pour endormir et à rester endormi dans la 1ère année

La route à un rythme de sommeil solide

Bonne base pour le bébé doux sommeil et sain

L'environnement de sommeil approprié est important pour un bébé qui dort douce

Si le bébé ne vient pas pour se reposer et provoque ainsi des problèmes de sommeil

Dans les premières semaines de la grossesse, le corps de la future maman travaille à des performances de pointe. De plus, le budget de sentiment peut devenir confus - corps et âme vont à d'autres (la vie) des circonstances.

Avec le moment de la conception, les conditions d'hormones changent dans le corps de la femme enceinte. L'organisme complet de la femme enceinte adapte en une très courte période aux exigences de la durée de la grossesse. Cette offre est que l'œuf inséminées peut régler mieux dans l'utérus et le placenta (placenta) se développe.

Le corps féminin de la future maman a changé

En outre, si la grossesse est en apparence toujours pas abondante à percevoir dans les premières semaines, beaucoup de changements dans le corps féminin. Le sang de la future maman fournit tous les nutriments nécessaires à la formation du placenta et de l'embryon en croissance rapide. Pour participer à ces tâches, la maman dans l'expectative de routine métabolique a augmenté d'environ 10 à 25 pour cent, le fluide sanguin augmente de 30 à 40 pour cent. Certains ont des conséquences visibles. Par exemple, les vaisseaux sanguins peuvent être nettement visibles sous la peau. En outre, l'utérus et le col sont plus souples, l'utérus croissante appuie légèrement sur la bulle de la femme enceinte. L'afflux de sang à l'augmentation du vagin, ce qui porte les lèvres semble un peu plus sombre. La poitrine féminine est plus ferme et très sensible. Souvent aussi l'aréole devient un peu plus sombre et a développé une gamme plus douce.

Rollercoaster des émotions - les sautes d'humeur soudaines de la femme enceinte

Une seule fois produit le placenta qui se développe en même temps que les ovaires différentes hormones: l'oestrogène ainsi que de la grossesse, les hormones hCG et la progestérone. Par la suite, environ à partir du quatrième mois de grossesse, le traitement des hormones de grossesse est complètement réalisée par le placenta.

Hormones comme messagers du corps humain, non seulement contrôler les différents processus dans le corps de la femme, au lieu également affecter considérablement le niveau émotionnel de la femme enceinte. Dans les premiers jours de la synchronisation du temps de la grossesse entre le placenta et les ovaires ne sont pas toujours idéales dans la production d'hormones: Les hauts et les bas hormonaux peuvent générer des montagnes russes d'émotions pour la maman dans l'expectative. L'excitation et l'irritabilité, l'humeur élevée et la tristesse - la bande passante de sentiment peut gamme très étendue. En règle générale, l'état hormonal consolide prochaine dans le deuxième trimestre de la grossesse, et l'ambiance est à nouveau équilibré.

Une nouvelle vie - d'être responsable de la vie d'un petit homme

Certainement pas seulement les hormones de la future maman peuvent changer le monde des émotions pendant la grossesse. être Mama pour obtenir une nouvelle partie et de la fonction et d'être responsable de la longue période de temps pour la vie d'un petit humain. Grâce à la clarté d'attendre un enfant à plonger un grand nombre de questions. Dans l'enthousiasme se mêlent maintenant et puis aussi de l'incertitude: Est-ce que la grossesse et la naissance fuite librement? Si la progéniture sont nés en bonne santé? Comment devenir un partenaire et la famille position? Est-ce que l'argent sera suffisant? Comme il sera jeune, la relation et l'emploi peuvent être conciliés?

Dans pas un peu de couples à venir juniors annonce spontanément. En conséquence, le mode de vie actuel et le futur plan ont souvent besoin d'être reconsidéré et discuté. Cela exige de la persévérance et de compromis volonté parce que les futurs parents déposent et de traiter de différentes manières avec le nouvel événement et rencontrer des décisions en suspens différemment.

Qu'est-ce que le corps de la future maman avait besoin maintenant vitamines

La durée de la grossesse augmente le besoin du corps humain, en vitamines, en fer, l'iode, le magnésium, le calcium et l'acide folique en premier lieu. La vitamine B9 est essentiel pour tous les processus de division cellulaire et la croissance. Une absence de folate peut aussi avoir l'anémie, troubles digestifs et modifications de la muqueuse entraîner. Pour l'enfant à naître, elle peut favoriser le développement du système nerveux central Lichen, le cerveau et la moelle épinière affecte (anomalie du tube neural).