Bernhard Long - Cistin Samhraidh

Papaya agus torthaí paisean smoothie le mint úr

Papaya smoothie oráiste le sútha craobh reoite

Smoothie mónóg-úll iógart fanaile le

Spicy Iógart smoothie le luibheanna

Anann smoothie papaya le cnó cócó

Smoothie sméar banana le grapefruit

Trátaí smoothie soy le basil

Biabhóige agus smoothie sútha talún le Quark

Smoothie cnó cócó-banana le Cranberries

Smoothie tae bán le carambola agus Chirimoya

Smoothie bláthach le melon

Smoothie avocado úll le kiwi

Trátaí agus cúcamar smoothie le kefir

Smoothie dubh-bán

Smoothie mango le Tósta seacláide

Smoothie kefir buckthorn le mil agus cruithneacht bran

Sútha talún Smoothie le kiwi papaya puree

Smoothie soy sútha talún le piobar glas

Guava agus mango smoothie le melon

Smoothie iógart sútha talún le mhin choirce

Smoothie cúcamar coimhthíocha le papaya agus oráiste

Cairéad agus smoothie oráiste le Quark

Smoothie currant dubh le kefir

Cnó cócó Smoothie le Grenadine

Currant smoothie tae iced le síoróip mónóg

Mango smoothie banana le sú oráiste agus iógart

Cnó cócó smoothie soy le anann agus pistachios

Cairéid agus smoothie papaya le lus na gréine agus Pumpkin síolta

Smoothie Cumhacht-peach le ginger, lemongrass agus mil

Apple agus smoothie cairéad

Torthaí paisean agus smoothie soilire

Granny gabha smoothie

Sú craobh Banana Smoothie

Kiwi Peach Breezer le tae glas

Mango Iontas Smoothie (Maol Belly aiste bia)

Smoothie sméar banana

Berry smoothie le calóga litrithe agus iógart

Mango smoothie le iógart

Smoothie torthaí le sailéad arbhar

Erdbärchen smoothie

Smoothie tae iced

Cumhacht Smoothie

Almond Pineapple Smoothie

Cnó cócó agus smoothie cairéad

Papaya Smoothie

Berry smoothie banana

Smoothie sméar dubh-sú craobh

Chili smoothie

Tae iced - refreshing smaointe chos ar deochanna tsamhraidh

Kiwi Oighear Tae

Iced tae aol mint

Tae iced le cuiríní

Vanilla agus tae iced úll

Rooibos tae le mango, rum agus aol slices

Martini Oighear Tae

Deoch tae le tonic ar leac oighir

Berry Iced Tae

Lus an phiobair Apricot Iced Tae

Lemongrass Bán iced tae le Hornveilchen

Lemonade - griofadach smaointe oideas a dhéanamh duit féin

Mint agus Soda aol & Strawberry Ríoga

Watermelon líomanáid sútha talún

Sinséar deoch anann

Iced tae aol mint

Apple agus líomanáid mint

Blutorangensaft le líomanáid

Berry Lemonade le mint

Beoir Sinséar (neamh-mheisciúla)

Líomóid searbh le leac oighir fraochán

Úll glas agus deoch aol

Rosewater líomanáid

Lavender Lemonade

Bowle - Smaointe oideas griofadach le haghaidh spraoi fruity i gloine

Punch currant agus aol le mint

Punch sútha talún le Campari Kapuzienerblüten

Oráistí agus Punch mango

Melon honeydew Punch le mint agus aol

Sútha talún agus biabhóige Punch

Punch Redcurrant le haol agus líomóid balm

Maibowle le Woodruff agus torthaí

Sú craobh agus Punch currant dearg le Cassis, leann úll agus fíon bán

Babhla glas le anann, biotáille aibreog agus Curacao gorm

Rose Punch le fíon bán agus Aperol

Strawberry Campari Punch le mint

Punch melon colorful le haol, licéar mint agus Prosecco

Strawberry Mojito Punch

Vodca Cherry Punch le Champagne

Punch Leann Úll le Úlla agus Fíonchaora

Sangria le úll, oráiste agus líomóid slices

Mhanglaim - Smaointe oideas le haghaidh deochanna páirtí ildaite le lámhaigh

Pink Grapefruit Margarita

Tae cocktail le torthaí paisean, mint agus rum

Caife cocktail le Baileys

Tequila Sunrise cocktail le oráistí agus Prosecco

Citronella Caipirinha

Reoite Mojito

South Mai Tai

Bán Rúis le cúr

Cosmopolitan

Úll Cocktail

Cnó cócó Aisling

Amarula cocktail silín

Aperol spritz

Pina colada

Mojito

Longdrinks - Smaointe oideas le haghaidh deochanna measctha refreshing le lámhaigh

Moscó Mule

Orange Fizz

Cruinniú Mullaigh Cognac

Brandy bain Bloom

Martini Oighear Tae

Aperol Grapefruit

Angela Aperol

Gin agus tonic le mint

Glasraí séasúrach Crisp, leitís úr agus comhábhair eile go leor a dhéanamh anseo le haghaidh réimse ildaite: Bain triail as sailéid tsamhraidh le trátaí, cúcamar, piobair nó zucchini, sailéid tsamhraidh le cúscúis, Feta, mozzarella nó parmesan. Seo delicious sailéid tsamhraidh blas do barbeque, mar bhia don turas go dtí an tuath mar dinnéar éadrom ar an mbalcóin. Na sailéid tsamhraidh is fearr le haghaidh séasúr ar fad!

Comhábhair do 4-6 béilí

2 cannaí amhlaidh chuig an 425 millilítear) pónairí bán mór

1 beag (mar sin go dtí an. 200 gram) Fenchelknolle

1 piobar dearg agus buí

2 oinniúin dearg

1 ceann beag Lollo Bionda Sailéad

2 bunches arugula

150 gram de iógart bainne gan bhearradh

120 gram de mayonnaise sailéad

Salann agus piobar talamh freshly

250 gram de cáis mozzarella

4 sprigs de saoi

10 slices tanaí prosciutto

7 spúnóg ola olóige

4 spúnóg fínéagar balsamic bán

1 gráinnín siúcra

Tuáillí páipéir

An t-ord ullmhúcháin

A thabhairt pónairí ar criathar, a ligean níocháin tirim agus faoi uisce go maith. Fennel agus piobar dearg Clean, disassemble níocháin uisce ina dhá chuid. Gach i slices tanaí nó fáinní crush nó slice. Peel an oinniúin agus chop nó a slice i fáinní tanaí.

Leitís glan, uisce glan, stoitheadh beag agus lig tirim go maith. Arugula uisce glan, glan, iad a fhágáil ag triomú. Leath le iógart agus puree maonáis agus séasúr le salann agus piobar. Ceadaigh mozzarella a tirim agus chop beag.

Saoi glan in uisce, pat tirim, duilleoga pluck. 5 slices liamhás aice le chéile agus leath den saoi ar dháileadh é a chur ar an slices eile.

Gach shred píosa liamhás arís ina dhá leath. Teas 2 spúnóg bhoird ola i skillet, píosaí liamhás ar gach taobh sin ann an. Sauté 1 nóiméad. Lig tirim ar tuáillí páipéir.

Fínéagar le salann, piobar agus siúcra, whisk. 5 spúnóg bhoird de ola i sruth tanaí embezzled. Gach comhábhair sailéad ullmhaithe, meascán go dtí go anlann arugula agus prosciutto sceallóga, leis an vinaigrette.

Leis an anlann roicéad cúpla braon Freastal sé le liamhás agus sceallóga agus a thabhairt chuig an tábla. Freastal le arán.

Feidhmíonn 4 béilí

1 kg asparagus glas

Salann agus piobar talamh freshly

1 gráinnín siúcra

1 mango aibí (mar sin go dtí an. 500 gram)