Hans Müller-Jüngst - Chuck

„Sicher werde ich am nächsten Tag mit Muskelkater aufwachen, aber das ist eben der Preis, den ich nun für meine jahrelange körperliche Untätigkeit zahlen muss.“ Chuck versprach ihr, dass es die Probleme nur in der Anfangsphase ihre Trainings gäbe:

„Sobald sich nur ein bisschen ein Muskelaufbau vollzogen hat, sind die Muskelschmerzen wie verflogen, und es gibt auch keinen Muskelkater mehr.“ Wichtig wäre für sie, es am Anfang nicht zu übertreiben und sich nicht zu überfordern, ein Fehler, den viele Anfänger machten. Sie müsste sich ganz allmählich an die körperlichen Anstrengungen gewöhnen und peu a peu die Leistungsanforderungen steigern, wenn sie denn überhaupt beim Training bleiben wollte. Doris überlegte kurz und sagte:

„Ich werde das Training zunächst einmal pro Woche aufrechterhalten, um es danach möglicherweise zu intensivieren.“ Chuck fand es sehr gut, dass sie so viel Stärke aufbrachte und sich nicht aufgab, er bestärkte sie in ihrer Absicht, weiterzutrainieren. Er gratulierte ihr zu ihrem ersten erfolgreichen Trainingstag und machte ihr klar:

„Auch wenn Du über eine Menge Muskelschmerzen klagst, musst Du weitermachen, ich habe Dir ja schon gesagt, was mein Leitmotto ist, „mens sana in corpore sano“, ein abgedroschener Spruch, der aber in meinen Augen unbedingt Bestand hat.“ Chuck unterstrich seine Auffassung, dass ein gesunder Körper den Geist beflügelte, ihn zu Regungen befähigte, von denen man vorher nie etwas geahnt hätte, und umgekehrt sich der Geist dadurch in ungeahnte Höhen aufschwingen könnte.

„Ich weiß, dass ich in Deinen Augen nur so daherrede, Du musst den Wirkmechanismus erst am eigen Leibe verspüren, um nachvollziehen zu können, wovon ich spreche“, sagte Chuck und vertiefte seine Äußerungen nicht weiter. Doris und er verließen das Fitnessstudio danach wieder, und er brachte sie zur Straßenbahnhaltestelle vor seiner Haustür, wo er sich von ihr verabschiedete, sie winkte ihm am Fenster der Straßenbahn noch zu. Chuck würde in der nächsten Woche am gleichen Tag wieder mit Doris ins Studio gehen, immer, wenn er sie bis dahin in der Schule träfe, würde er sie an ihr Training zu Hause erinnern. Als er sie am nächsten Tag in der Schule sah, ging sie leicht eiernd und gebückt.

„Ich habe überall Muskelkater“, sagte Doris, „ich weiß gar nicht, wie ich mich bewegen soll.“ Chuck tröstete sie und sagte:

„Der Muskelkater verschwindet mit zunehmendem Trainingsfortschritt, Du darfst Dich nur nicht aufgeben.“ Er selbst besuchte am Nachmittag wieder das Fitnessstudio und sagte an der Rezeption, dass seine Partnerin vom Vortag gerne einmal pro Woche trainieren käme, er wollte ihr das Training schenken, sie sollten ihm ein Angebot machen.

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