Jean Blair - Abnehmen, so wie die Promis es tun… 5kg pro Woche! Garantiert.

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Abnehmen, so wie die Promis es tun… 5kg pro Woche! Garantiert.: краткое содержание, описание и аннотация

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Von diesem Ratgeber, liebe Leserin, lieber Leser, dürfen Sie eines erwarten: Egal, wie Sie sich auch anstellen werden, wie Sie es drehen und wenden, egal, was Sie unternehmen werden, Sie werden abnehmen. Sie werden Ihr Wunschgewicht erreichen. Es gibt unzählige Bücher, die sich damit beschäftigen, wie der Mensch erfolgreich abnehmen kann. Die Ratgeber sind so vielfältig, dass die Flut der Informationen die Leser quasi während des Lesens erstickt. Schauspieler, meist prominente, haben zahlreiche Ratgeber geschrieben, wie sie in kurzer Zeit abgenommen haben. Freie Autoren haben sich mit dem Thema auseinandergesetzt und geben ihre Ratschläge zum Besten. Zeitschriften, Tageszeitungen, Internetshops, allesamt allwissend, und viele andere zweifelhafte Lichtgestalten bemühen sich um die Gunst des Käufers. In erster Linie natürlich in der verständlichen Absicht ihre Ratschläge, wie man erfolgreich und schnell und vor allem gezielt abnimmt, zu verbreiten. Meist identifiziert sich der Käufer mit dem Angebot, wenn es toll und nachvollziehbar, also mit gefälligen Worten, beschrieben ist. Wie auch sonst wäre es möglich, dass massenweise Menschen Produkte kaufen, die einfach nur schön beschrieben wurden. Der Nutzen dieser zweifelhaften Produkte ist denkbar fragwürdig. Die Zauberpille, die es Ihnen wirklich realistisch ermöglicht schnell und dabei noch gesund abzunehmen − und dies natürlich ohne jede Nebenwirkung −, gibt es nicht. Aber es gibt ganz natürliche Pillen, die Ihnen helfen können, dass Sie Ihr gestecktes Ziel deutlich schneller erreichen, nur sind die dünn gesät. Ich habe vieles probiert und weiß, wovon ich schreibe. Von daher wird Ihnen dieser Ratgeber nützlich sein, indem er Ihnen aufzeigt, welche Tabletten eine Wirkung zeigen und welche nicht. Wer abnehmen will, muss natürlich auch nicht zu den ganz großen Sportlern gehören. Bewegung schadet aber niemals und wird definitiv ein würdevoller Begleiter sein, wenn Sie gezielt abnehmen wollen.

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Wir sind wie ein Baum, ein Strauch, eine Wiese oder wie eine Pflanze. Wir sollten uns sinnvoll ernähren, um in den Genuss zu kommen, ein langes und gesundes Leben führen zu dürfen, ohne an den üblichen Volkskrankheiten zu leiden. Die Natur hat dafür gesorgt, dass der Mensch eine Freude am Essen entwickelt. Essen sollte immer Spaß machen. Es kommt entschieden darauf an, was wir essen. Einige Anbieter packen Affenbrotbaumfrüchte oder 100 Bärentatzenkapseln, auch zermahlene Erdnüsse, Melonenkerne oder Mandelöl in Kapseln um Sie davon zu überzeugen, dass man damit an Gewicht verliert. Leider wird auch das nicht klappen. Auch wenn Sie ganz viele Kapseln über eine lange Zeit verzehren. Ihr Traumgewicht wird dadurch nicht in greifbare Nähe kommen.

Im Ergebnis werden Sie oftmals einfach nur enttäuscht sein. Es gibt nur wenige wichtige körpereigene Stoffe, die man oral zu sich nehmen kann, die auch wirklich helfen, dass Sie abnehmen. Und hier stehen wir vor einem Problem. Die meisten Verbraucher kennen diese Produkte nicht. Sie wissen auch nicht, um welche natürlichen Stoffe es geht. Dieser ehrliche Ratgeber wird es Ihnen verraten und Ihnen die Liste der Stoffe aufzählen, die Sie dringend benötigen, um abzunehmen.

Waschbrettbauch ja will ich auch Frauen wünschen sich einen flachen - фото 5

Waschbrettbauch, ja, will ich auch …

Frauen wünschen sich einen flachen, schönen, straffen Bauch. Das ist sexy und wirkt auf das andere Geschlecht. Männer wünschen sich einen tollen Waschbrettbauch. Das ist ebenfalls sexy und wirkt auf das andere Geschlecht wie ein Magnet. Frauen schauen ganz besonders gern auf den Bauch eines Mannes, auch wenn viele behaupten, dass sie so ein kleiner (wie klein?) Herrenunterbauch nicht stört. Und auch Männer mögen Frauenbäuche, wenn sie straff sind und möglichst wenig Hüftgold aus den Seiten quillt. Die wenigsten Männer haben aber einen ansehenswerten, gut trainierten Bauch und auch die wenigsten Frauen haben einen glatten, straffen Bauch. Unsere Kleidung kaschiert unsere Rundungen sehr gut. Die eine oder andere Schlankhose kann gut über gewichtige Stellen hinwegtäuschen. Deshalb werden Schlankhosen sehr gern gekauft. Man zieht sie einfach über und formt so seine Figur. Das überschüssige Fett, welches sonst aus den Hosen quillt, wird unsichtbar. Der Mensch trägt nach außen, diskret unter seiner Kleidung, eine Simulation, eben etwas, was in Wirklichkeit gar nicht so ist.

Das ist in etwa so, wenn Frauen sich Büstenhalter kaufen, welche die Brüste kräftig in Position stellen, Hosen, die das Körperfett einklemmen und ein verschwommenes Bild der Realität wiedergeben, wenn es ans Auskleiden geht. Oder wenn Männer sich in die Badeshorts viel Plastik packen, damit ihr Adam ausschaut wie eine Schlangengurke im Urlaub. Aber hinterlässt man so einen guten Eindruck oder schimpft man sich selbst, nur ein Kabarettist zu sein. Ein Comedy auf der Überholspur seines Glückes? Vorweg … Der erste Eindruck mag zwar stimmen, aber die Wahrheit sollte der Mensch für sich und andere besser akzeptieren. Denn fällt erst die Hose und der BH, dann hilft es nur, sich im Dunkeln zu zeigen … So merkt niemand – vorerst – was. Und deshalb ist die Sommerzeit und natürlich die Frühlingszeit das ideale Geschäft für Verkäufer von „Nonsens“. Versprechen sie doch in großen, wortgewandten Tönen, dass das Körperfett noch vor dem Urlaub verschwinden wird. Man muss nur dreimal täglich eine kleine Kapsel mit speziellen Extrakten einnehmen und schon kann man in wenigen Tagen entspannt und schlank in den Urlaub fahren. Natürlich ausgestattet mit den neuesten Bikinis und Badehosen. Manche Anbieter gehen sogar so weit, dass sie behaupten, dass ihr Produkt neben den fettvernichtenden Wirkungen auch zu einem Waschbrettbauch beiträgt. Einfach mühelos, ohne dass Sie sich dafür anstrengen. Fantastisch, nicht wahr? Aber mal ehrlich: Wie soll das funktionieren? Es gibt auf dem Weltmarkt nicht eine Kapsel, die solch unglaubliche Leistungen vollbringen kann. Das können Sie mir glauben. Vergessen Sie also Aussagen wie diese, die in wortverrückten Beschreibungen stilsicher und wenig kompliziert zum Ziel führen sollen, indem sie Ihre Kaufbereitschaft wecken.

Der Mensch kann nicht das ganze Jahr über in sich hineinschaufeln, was er will und dann kurz vor dem Urlaub auf eine Wunderpille zurückgreifen, die ihm dazu verhilft, noch vor dem Urlaub seine Wunschfigur zu bekommen. Sie müssen sich das ganze Jahr über Gedanken machen, wenn Sie die Absicht haben, einen Traumkörper zu konstruieren und wie Sie das anstellen werden. Im Prinzip ist es leicht und mit ein wenig Geduld und Aufwand auch in relativ kurzer Zeit zu schaffen, wenn man weiß wie das geht. Meine Ausarbeitung ist so sicher, dass Sie es damit schaffen werden. Wenn Sie eine Frau sind, werden sie einen makellosen Bauch erhalten, der straff und wohlgeformt ist. Und wenn Sie ein Mann sind, dann werden Sie den Traum vom Waschbrettbauch nicht mehr länger nur träumen, Sie werden ihn besitzen. Es hat wirklich beeindruckende Vorteile, wenn Sie sich dazu entschließen abzunehmen, um ein gesundes Gewicht zu erzielen.

Langfristig gesehen ist es so, dass übergewichtige Menschen krank werden könnten. Ein Diabetes, hoher Blutdruck, das sind die Folgen von Fettleibigkeit. Aber auch wenn Sie unter Bluthochdruck oder Diabetes bereits leiden, wenn Sie Gewicht reduzieren, wird es Ihnen besser gehen. In vielen Fällen sind meine Leser den Diabetes und Bluthochdruck, den sie vorher medikamentös, mit grusligen Nebenwirkungen therapieren mussten, einfach losgeworden. Übergewicht ist besonders im Bauchbereich gefährlich. Dort sammelt sich gern überschüssiges Fett. Und genau der Bauch ist die kritischste Stelle an unserem Körper. Dort hält sich das Fett mit aller Kraft fest. Es scheint so, als wenn das Fett den Unterbauch so sehr mag, dass es nie wieder fortgehen will. Sie können an vielen Stellen abgenommen haben. Im Gesicht, an den Armen, den Beinen, am Po, am Oberbauch, aber der Unterbauch wird Ihnen, wenn Sie nicht wissen wie sie vorgehen sollen, immer einen Strich durch die Rechnung machen. Am Unterbauch, das ist der Bereich unter dem Bauchnabel bis zum Schamhaar, liebt das Fett es, sich dauerhaft zu verewigen. Es kommt einem so vor, als wenn das Fett, das Sie aus dem Gesicht und aus den Schultern verbannt haben, direkt runter in den Unterbauch wandert, um sich dort für ewig einzunisten. In gewisser Weise ist das, oberflächlich betrachtet, auch richtig. Natürlich stimmt es nicht, denn das Fett ist ja vorher schon vorhanden gewesen, nur hat man das Gefühl, dass alle Bemühungen, ein gesundes Maß an Körperfett zu erreichen, entgleiten, weil sich das Fett an anderer Stelle und eben dort unten am Bauch festkrallt. Mit meiner Hilfe werden Sie auch dort abnehmen und auch dieses Problem lösen können. Insgesamt werden Sie eine perfekte Silhouette bekommen. Egal, ob Sie eine Frau oder ein Mann sind, und was unbedingt zu erwähnen ist, Sie werden sich richtig wohl fühlen und viel gesünder dastehen als Menschen, die unter Adipositas leiden.

Dieses Buch ist ehrlich zu Ihnen und übertreibt nicht. Ich verspreche Ihnen, dass Sie anhand der Strategien Ihr Gewicht reduzieren und einen tollen Körper aufbauen, ich verspreche Ihnen aber nicht, so machen dies die meisten Anbieter, dass das in ein oder zwei Wochen passieren wird. Überlegen Sie einmal. Wie lange hat es gedauert, bis Ihr Körper so aussieht wie er jetzt aussieht. Das kam doch auch nicht von heute auf morgen. Sie haben eine lange Zeit einen falschen Lebensstil gelebt, sich vermutlich völlig falsch ernährt. Genau daran liegt es nun, dass Sie zu dick sind. Manche Menschen haben Jahre damit verbracht, einfach nur falsch und ungesund zu essen oder sich der Völlerei hinzugeben, so dass sie immer dicker wurden. Aus meiner Praxis kenne ich Leute, die seit 15 Jahren mehr als 30 Kilo Übergewicht mit sich herumschleppen. Dies wird man nicht in einer Woche los. Wenn Sie zwischen 2 Kilo und 10 Kilo abnehmen möchten, dann geschieht das natürlich in deutlich kürzerer Zeit als wenn sie 30 oder 40 Kilo abnehmen wollen. Dies sollte Ihnen klar sein. Und es gibt ganz bestimmt keine Ausnahme. Meine fundierten Analysen, die ich auch an mir selbst ausprobiert habe, dies will ich hier nochmals wiederholen, sind so manifestiert, dass ich behaupten kann, dass jeder Mensch, der abnehmen will, mit meinem besonderen Programm, welches einen Riesenspaß macht, abnehmen wird. Nun wollen Sie sicherlich wissen, wie lange sie benötigen, um einen tollen Körper zu bekommen. Auch diese Frage beantworte ich Ihnen offen und ehrlich.

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