Bernhard Long - As t-Samhradh Cidsin

Sesame òir donn ann phana-fraighigidh ròstadh agus a thoirt air falbh. Teasaich 1 bùird ola ann a 'phana-fraighigidh. Skewers Fry timcheall air 2-3 mionaidean. Crathaidh le Sesame agus a thoirt air falbh.

Sailead agus marinade measgachadh agus sgaoileadh air ceithir truinnsearan. Feòil skewers air soitheach agus seirbheis leis na Pflaumendip air an truinnsear, agus bheir a 'bhòrd.

Frithealadh mar an. 20

16 uighean (meud M)

4 sliseagan den aran donn (mar sin gu. 250 gramaichean)

800 gram de dh'fheòil bhonnach

2-3 bùird ìm

2-3-bùird ola

1 bad peirsill

200 gram Mayonnaise

200 gram de tiugh cream

Salainn agus piobar talamh ùr

fiodha skewers

Tha ullachadh sreath

uighean a bhruich cruaidh. Quenching, Peel agus leig fionnar. ghearradh gach aran ann 4-5 pìosan. Meatloaf a-mhàin ann an tiugh sliseagan, an uair sin ann an sin. 20 pìosan shred.

Heat ìm ann mòr sgeileid. Tha aran air òl deoch-slàinte òir donn air gach taobh. Meatloaf ann an ola theth air gach taobh gus an òir donn.

Peirsill fon nigheadaireachd agus grinn shred. Something peirsill airson embellishing aon taobh. Uighean shred. Measgaich le mayonnaise, tiugh uachdar agus peirsill. Season uighean uachdar le salainn agus piobar.

Pìosan de aran le beagan ugh uachdar bhruiseadh. Meatloaf air pinning agus crathaidh le fhàgail peirsill. Tha cuid eile beairteach Ughagan gu.

4 'frithealadh biadh

1 beag onion

1 mòr abaich mango

1 ½-dhearg chilli

3-4-bùird ola

3-4 bùird solas balsamic fìon-geur

1-2 bùird mil

Salainn agus piobar talamh ùr

24 shrimp (mar ùr no reothadh domhainn mu 500 gram ;. Headless sligean)

3-4 stalks Basil

8 fiodha skewers

Tha ullachadh sreath

Onion Peel agus grinn Chop. Mango Peel. Pulp à cloich pronnadh agus cuideachd ghearradh gu math grinn. Chili longitudinally ghearradh, a thoirt air falbh sìol, pronnadh fon uisge Nigh is grinn.

1 bùird ola teasachaidh. Onion agus chilli Fry e. Mango ciùban mar sin. sauté 2 mionaid. Gluasad bho àm gu àm. Fìon-geur agus Honey carachadh. simmer 2-3 mionaidean tuilleadh. Season le salainn agus piobar. leig cool chutney.

Frozen shrimp thaw. Carran-creige Peel, Enddärmen, polka dots fon nigheadaireachd agus tioram. Anns gach cùis 3 shrimp steigte air 1 skewer.

2-3 bùird Teasaich ola. Garnelenspieße sìol timcheall air 3-4 mionaidean. Season le salainn agus piobar. Basil fon nigheadaireachd agus, gus rudeigin shred ann an stiallan. Fo chutney carachadh. H-uile càil a chur air dòigh agus a thoirt chun a 'bhùird. Garnish le Basil.

Tàthchuid airson biadh 6 (12 skewers)

600 gram de Fhrangach broillich

2 bùird Oilibh Ola

Salainn agus piobar talamh ùr

150 gram de bhalgan-buachair

200 gram cherry tomàtothan

1/2 mango (mar sin gu. 250 gramaichean)

12 maidean Cocktail

Tha ullachadh sreath

feòil ann an uisge glan, Pat tioram agus ghearradh a-steach do bhìdeadh-mheud ciùban. Teasaich 1 bùird ola ann an sgeileid. Feòil sìol mu 4-5 mionaidean donn, seusan le salainn agus piobar. glan agus glan balgan-buachair. Thoir air falbh na feòil agus leig e fionnar.

Cuir 1 bùird ola agus balgan-buachair ann an sgeileid. Bhalgan-buachair swirling mar gu. òir donn sìol 5 mionaid. Aig an aon àm Pat tomàto fon nigheadaireachd agus tioram. na tomàtothan ann an sgeileid os cionn àrd teas agus mar sin. Fry airson 1 mhionaid. Season le salann is piobar, a thoirt air falbh agus leig fionnar.

Aig an aon àm mango Peel,-phronnaidh bho na cloiche pronnadh agus dìsnean. Mango, feòil, balgain-buachair agus tomato air Cocktail skewers, a chur air dòigh air truinnsear agus sgeadachadh le Rosemary. Samba Oelek beairteach a-nis.

Tàthchuid airson biadh 8

4 chicken fillets (mar sin gu. 150 gramaichean)

2 dearg chillies

150 mìleliotair + 3-4-bùird ola

2 bùird + cuid sambal oelek

2 bùird Soy sabhs

2 bùird siùcar donn

1 tro mheadhan na onion

1 Clove de creamh

1 bheairteach aoil

1 urrainn (400 ML) cnò-bainne

150 gram Chunky dhen ìm

Salainn agus piobar talamh ùr

16 meatailt skewers

Tha ullachadh sreath

feòil ann an uisge glan, Pat tioram agus ghearradh gu h-iomlan ann an 16 stiallan fada. Feòil stiallan neo-dhìreach steigte air meatailt skewers. Cut chilies fad, sìol a thoirt às. Plaosgan mions grinn. 150 mìleliotair ola, 2 bùird sambal oelek, Soy sabhs, leth an chilli agus siùcar measgachadh math agus dòirtidh thairis air na feòil. Feòil mar sin. 1 uair a thìde marinate, a 'tionndadh aon turas.

Aig an aon àm, Peel onion agus creamh agus ghearradh gu grinn. teth aol ann an uisge glan, deur shligean ann an zest, grinn shred. pronnadh aol ann an leth, fàisg sùgh.

Teasaich 1 bùird ola ann an saucepan, còcaireachd coire no soitheach eile. Onion, creamh agus air fhàgail chilli Fry e. Cnò-bhainne agus Peanut ìm aideachadh le teas aon uair 'brodadh. Season le aol sùgh, shawls agus cuid sambal oelek.

Teasaich 2-3-bùird ola mòr ann an sgeileid. Satay skewers dòirtidh ann ann an 3 biadh agus a 'còcaireachd 3-4 mionaidean gach taobh. Season le salainn agus piobar. Peanut satay air skewers beairteach.

Tàthchuid airson biadh 4-6

750 gram beag buntàta

200 gram Beef steak

cuid de ghasan oregano agus lus an rìgh

1 aol fàs-bheairteach (zest agus sùgh)

7 bùird ola

Salainn agus piobar dubh

1 glainne (280 gram) beag lìonta peabairean

1 avocado (mar sin gu. 200 gramaichean)

120 gram de bruich hama (ann Wafer-tana sliseagan)

a sgeadachadh Basil

fiodha skewers

Tha ullachadh sreath

Buntàta math fon uisge agus ann an uisge goileach mar sin. Simmer 15 mionaidean, a 'còcaireachd.

feòil ann an uisge glan, Pat tioram agus ghearradh na fòid. luibhean ann an uisge glan, Pat tioram agus ghearradh suas rudeigin a sgeadachadh oregano, beag. Feòil le luibhean, aol zest agus bùird ola 1 mix, seusan le piobar agus Chill.

Dòirtidh bacadh a chur air buntàta fuar agus Peel. Leig fionnar. cheadachadh gus an tiormaicheadh peabairean. mions avocado ann an leth, sgaoil a 'chlach agus an cupa. Agus sliseagan shred Chill le aol sùgh, beagan Drops e.

4-bùird ola ann an cuibhreann a theasachadh ann an phana-fraighigidh. Sìol bhuntàta cuibhrionnan òir donn. Season le salann. fàgail gus an tiormachadh air pàipear cidsin. Teasaich 2 bùird ola ann an phana-fraighigidh, Fry na feòla airson 2-3 mionaidean fhad 'sa bha a' tionndadh. Season le salann.

Air leth den buntàta impale hama agus peabairean. impale air an leth eile de dh'fheòil agus avocado. Sgeadachadh le beiseitegelegtem oregano, agus Basil.

Tàthchuid airson 20 kebabs

1 roll (an latha roimhe)

10 beag ùr buntàta

3-5-bùird ola

+ garbh mìn agus salann piobar talamh ùr

2-3 bùird measgaichte luibhean

1 tro mheadhan na onion

400 gram de measgaichte Hack

1 ugh (meud M)

2 spàin mustard

120 gram càise feta

2 bùird Mayonnaise

200 gram de fad bainne Yogurt

3 spàin tì de Seasoning "Dip Quick" luibh agus creamh "

a sgeadachadh Basil

20 fiodha skewers

Tha ullachadh sreath

Aran bogadh ann an uisge. Mions buntàta domhain fon uisge agus còmhla ann an dà leth. Cake fuine duilleag 1-2 le bùird uaireigin saoibhir ola agus crathaidh le salann garbh agus 1-2-bùird de luibhean. Buntàta leis a 'gearradh e luidh. Ann an àmhainn dealain àmhainn: 175 ° C / convection le: 150 ° C / Gas aig: cnag a shuidheachadh 3) mar gu am. fuine 40 mionaid.