Christian Reiland - So geht KLARTRÄUMEN

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Gut träumen – besser träumen – KLARTRÄUMEN
Ein Klartraum bzw. Luzider Traum ist ein Traum, in dem der Träumer weiß, dass er träumt. Ist er sich des Träumens bewusst, kann er den Traum nach seinen Wünschen gestalten und steuern.
Es gibt wohl wenige Erfahrungen, die fantastischer sind, als das Erleben eines Klartraums. Bewusst im Traum zu sein ist wohl eines der großartigsten Paradoxa, wozu das menschliche Bewusstsein fähig ist.
Eine virtuelle Realität, ein Holodeck zum Nulltarif.
ALLES, wirklich ALLES ist in einem Klartraum möglich.
Die einzige Grenze liegt in Deiner Vorstellungskraft.
Was willst du in deinem nächsten Traum bewusst mit allen Sinnen erleben? Wer willst du darin sein?
In erster Linie wird das Klarträumen für Spaß und Abenteurer verwendet:
– Fliegen
– Sex mit dem «Traumpartner»
– Zaubern
– Fantasieorte aufsuchen
– Zeitreisen
– ein Superheld sein
– usw.
Es gibt jedoch noch viel mehr, was mithilfe des Klarträumens möglich ist:
– Auflösung von Albträumen
– Bewegungsabläufe trainieren zur Verbesserung der sportlichen Leistung
– direkte Kommunikation mit dem Unterbewusstsein zum Zweck der Ursachenforschung, Problemlösung, Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung
– Ängste reduzieren durch die Konfrontation mit dem angstauslösenden Reiz
– Inspirationen fürs Kreative Schaffen (Musik, Kunst, Schreiben)
– usw.
In diesem Buch findest du alles, was du brauchst, um ein Klarträumer (Oneironaut) zu werden oder deine bereits vorhandenen Klartraumfähigkeiten zu verbessern.
Was ist ein Klartraum?
Gibt es Klarträume wirklich?
Was sind natürliche (native) Klarträumer und kann ich selbst einer werden?
Welche mentale Einstellung ist hilfreich fürs Klarträumen?
Wie kann ich meinen alltäglichen Stress reduzieren, um (mehr) Klarträume zu haben?
Was sind die besten Techniken, um Klarträume auszulösen?
Gibt es Hilfsmittel, die die Wahrscheinlichkeit auf Klarträume erhöhen?
Was kann ich in einem Klartraum tun?
Wie kann ich meine Pläne im Klartraum umsetzen?
Wie kann ich meine Klarträume verlängern?
Wie fang ich an?
Was kann ich tun, wenn es mit dem Klarträumen nicht klappt?
Welche sinnvollen (Lebenshilfe) Anwendungsbereiche für das Klarträumen gibt es?
All diese Fragen werden in diesem Buch beantwortet. Zusätzlich gibt es viele Klartraumberichte, Fantasiereisen und Anregungen zum Experimentieren.
So geht KLARTRÄUMEN ist zudem eine Einladung für ein bewussteres Leben im Hier und Jetzt.
Klarträume sind eine der vielen Belohnungen auf dieser Reise.

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Diese »Schuld« quält dich immer wieder, da du tagtäglich durch bestimmte Dinge oder Situationen an diesen Menschen erinnert wirst.

»Wenn ich doch nur bewusst würde in meinen Träumen, dann könnte ich ihm all das sagen, was mir auf dem Herzen liegt und mich von ihm verabschieden. Das würde sicherlich meinen Schmerz lindern.«

Dabei stellst du dir vor, wie du bewusst im Traum diese Person erscheinen lässt, indem du z. B. laut rufst: »Ich möchte bitte mit ... (Vorname) sprechen.«

Du sagst ihm, was du ihm sagen willst, und ihr nehmt Abschied nach einer herzlichen Umarmung. Vielleicht sagt er ja noch etwas, wie: »Ich wünsche dir ein glückliches Leben.«, und/oder: »Wir sehen uns wieder.«

Wie lange es dauert, bis das Unterbewusstsein das Klarträumen für dich »freischaltet«, kann niemand voraussagen. Sei dir jedoch gewiss, dass es alles unterstützen wird, von dem du überzeugt bist, dass es den Schmerz lindern oder gar auflösen wird.

Ich habe jetzt doch mal nachgefragt, wie lange es bei der natürlichen Klarträumerin, die ich selbst interviewt hatte, gedauert hat, und das war ihre Antwort:

»Tja, wie lange hat das gedauert ... Kann ich ehrlich gesagt nicht beantworten. In meiner Erinnerung habe ich etwa ein oder zwei Wochen immer wieder denselben Mist geträumt, bis ich es beeinflussen konnte, aber darauf würde ich jetzt nicht schwören.«

Bevor ich zum letzten Punkt der Übereinstimmungen komme, ein kleines Zwischenfazit.

Thema 1: Wichtigkeit der Träume erhöhen

Lösung: Traumtagebuch und/oder Neugierde auf Träume steigern.

Thema 2: Traumerinnerung steigern

Lösung: Traumtagebuch und/oder Neugierde auf Umwelt steigern.

Thema 3: Sinne schärfen

Lösung: Sinne trainieren und/oder Neugierde auf Umwelt steigern.

Thema 4: Neugierde steigern.

Lösung: Mit Ankertechnik allgemeine und/oder spezifische (Träume, Umgebung) Neugier steigern.

Thema 5: Starkes Motiv

Lösung: Schmerzhaftes Problem finden – guten Plan erstellen, wie dieses im Klartraum zu lösen ist – immer wieder, wenn das Problem auftaucht, den Schmerz fühlen, jedoch gleichzeitig an den Lösungsplan denken – das Unbewusste öffnet die »Tür« zum bewussten Träumen – Plan erfolgreich umsetzen.

Ich komme nun zum letzten Punkt der Übereinstimmungen. Damit dieser jedoch als ein Abschnitt unter vielen nicht eventuell untergeht, widme ich ihm das ganze nächste Kapitel dieses Buches.

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