Елена Тарарина: Песочная терапия: практический старт

«Представь себе, что ты – Волшебник, который долго путешествовал и искал место, где ещё никто никогда не жил. И наконец ты пришёл в сказочное место, где увидел с одной стороны – пустыню (песочница с сухим песком), с другой стороны – берег моря (песочница с мокрым песком), а с третьей – берег океана (гравий разнофактурный). И задумал Волшебник построить сказочную страну».

Где ты хочешь построить свою сказочную страну: в пустыне, на морском или каменном берегу?

Чтобы оживить твою сказочную страну надо заселить её различными существами. Для этого я тебе даю корзину, в которую ты отложишь из коллекции миниатюрных игрушек и предметов всё, что тебе необходимо для построения своей страны.

После выбора всего необходимого материала, ребёнок молча, без комментариев, строит свою сказочную страну.

Вопросы:

– Закончил ли ты строить свою сказочную страну?

– Хочешь ли ты что-то изменить в своей сказочной стране или оставишь всё так, как есть?

– Как называется твоя сказочная страна?

Ребёнку предлагается подробно рассказать о своей стране (кто самый грустный, кто самый веселый, кто самый злой и т. д., что нужно сделать, чтобы все были счастливы). Задаются вопросы о каждом персонаже, который живёт в стране.

– Что нужно сделать или кого из персонажей нужно добавить в страну, чтобы всех помирить?

Путешествие психолога вместе с ребёнком по «Сказочной стране».

– Можно сфотографировать твою Сказочную страну?

– Хочешь ли ты убрать или оставить свою страну? (Если ребёнок хочет оставить и не убирать, обязательно спросить разрешение убрать позже для того, чтобы в следующий раз пришёл снова Волшебник и ещё раз построил новую Сказочную страну.

Выводы.Техника позволяет наладить эмоциональный контакт и доверие с ребёнком, диагностировать его эмоциональное состояние, наличие поведенческих и коммуникативных проблем. Помогает снизить агрессивные импульсы, тревогу, снижает эмоциональное и мышечное напряжение.