Siegfried Schmidt - Der Profikurs für das Vibrationstraining auf Vibrationsplatten mit 250 Übungsvorlagen

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Der Profikurs für das Vibrationstraining auf Vibrationsplatten mit 250 Übungsvorlagen: краткое содержание, описание и аннотация

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Dieser Profikurs ist für alle Personen (m/w von jung bis alt) bestimmt, die sich schon mit einem geringen Trainingsaufwand in kürzester Zeit in körperliche und mentale Höchstform bringen wollen.
Der Kurs beinhaltet einen theoretischen und praktischen Lehrplan mit über 250 Vibrationsübungen (einschließlich Abbildung und Anleitung) und ist daher so wohl für den normalen Anwender als auch für THERAPEUTEN und TRAINER bestens geeignet.
Da jeder Anwender beim Vibrationstraining unverzichtbar auf die richtige Durchführung der Übungen angewiesen ist, liegt mit diesem Kurs der große Vorteil auf der Hand.
Alle 250 VIBRATIONSÜBUNGEN sind detailliert FOTOGRAFISCH ABGEBILDET (Printausführung in SW / Ebook in FARBE) und leicht verständlich erklärt. Die auserwählten Übungen sind nach strengen Kriterien vom Autor, Sporttherapeut und Personaltrainer Siegfried Schmidt sorgfältig ausgearbeitet worden.
Siegfried Schmidt, dem 2012 die Ehrendoktorwürde verliehen wurde, zählt übrigens zu den Experten als Personal-Trainer (VPT) für professionelles Vibrationstraining. Schon nach wenigen Jahren nach Beginn seiner Arbeit zählte er über 2500 Kunden.
Siegfried Schmidt nimmt täglich Menschen ihre Rückenschmerzen, hilft Unfallopfern beim Wiederaufbau zerstörter Muskelpartien und leitet die Powrx Academy zur Ausbildung von ärztlich testierten Personaltrainern für Vibrationsplattentechnik.
Schon etwa 200 Personal-Trainer, Physiotherapeuten, Krankenschwestern und
Hebammen schlossen diese Zusatzausbildung bei ihm ab und führen inzwischen eigene Studios in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
Schon 3 x 30 Minuten Vibrationstraining pro Woche reichen aus, um in kürzester Zeit die gleichen körperlichen Erfolge zu erzielen, wie beim zeitintensiven Krafttraining und Ausdauertraining an herkömmlichen Fitnessgeräten.
Durch das Vibrationstraining bringen Sie sich in körperliche Höchstform und erfreuen sich über Ihre FITNESS, GESUNDHEIT und einer fantastischen KÖRPERFORMUNG.

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картинка 20 Vierköpfiger Schenkelmuskel

картинка 21 Oberschenkelanzieher

картинка 22 Oberschenkelabspreizer

картинка 23 Zweiköpfiger Schenkelbeuger

картинка 24 Großer Gesäßmuskel

картинка 25 Gerade und schräge Bauchmuskeln

картинка 26 Die Rückenstrecker, kleine Tiefenmuskeln

картинка 27 Breiter Rückenmuskel (gehört zur allochthonen Muskulatur)

картинка 28 Größerer Brustmuskel & kleiner Brustmuskel

картинка 29 Zweiköpfiger Armmuskel

картинка 30 Dreiköpfiger Armmuskel

картинка 31 Deltamuskel

картинка 32 Kapuzenmuskel (gehört zur allochthonen Muskulatur)

картинка 33 Kopfwender & Halswirbelsäule

картинка 34 Ulnarer Handstrecker, Ulnarer Handbeuger, Fingerstrecker, Oberarmspeichenmuskel

Partnertraining

картинка 35 Warm up (Partnertraining)

картинка 36 Zwillingswadenmuskel (Partnertraining)

картинка 37 Zweiköpfiger Schenkelmuskel (Partnertraining)

картинка 38 Vierköpfiger Schenkelmuskel (Partnertraining)

картинка 39 Schenkelabspreizer (Partnertraining)

картинка 40 Großer Oberschenkelanzieher (Partnertraining)

картинка 41 Großer Gesäßmuskel (Partnertraining)

картинка 42 Äußerer schräger Bauchmuskel (Partnertraining)

картинка 43 Gerader Bauchmuskel (Partnertraining)

картинка 44 Rückenstrecker (Partnertraining)

картинка 45 Großer Brustmuskel (Partnertraining)

картинка 46 Dreiköpfiger Armmuskel (Partnertraining)

картинка 47 Zweiköpfiger Armmuskel (Partnertraining)

картинка 48 Deltamuskel, breiter Rückenmuskel (Partnertraining)

картинка 49 Kapuzenmuskel (Partnertraining)

Handicap-Training

картинка 50Handicaptraining

картинка 51 Falls der Kunde trotz Ihrer Aufklärung unbedingt trainieren will

картинка 52 Wie trainieren Sie einen Kunden mit „Handicap“

картинка 53 Bei Lähmungen

Konditionstraining

картинка 54Konditionstraining auf der Vibrationsplatte

Massageübungen

картинка 55Slow down

картинка 56 Massage als slow down

картинка 57 Abbau von Cellulite / Fettverbrennung

картинка 58 Rückenmassage

Theoretischer Teil

Vibrationstraining / Beschleunigungsplatten - was ist das?

картинка 59 Was ist überhaupt Ganzkörpervibrationstraining?

картинка 60 Was genau versteht man unter einer Schwingung?

Kurzüberblick über die unterschiedlichen Vibrationsplatten

Was bewirkt Vibrationstraining für unseren Körper?

картинка 61 Nerven

картинка 62 Blutgefäße

картинка 63 Hormone

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