Néstor Palmetti - Cuerpo saludable

La carencia de fibra

El moco alimentario

La morfina cotidiana

Las cuestiones fisiológicas

LA FLORA INTESTINAL

FERMENTACIÓN Y PUTREFACCIÓN

¿QUÉ COSAS AFECTAN A LA FLORA INTESTINAL?

El exceso proteico

La falta de fibra soluble

Los azúcares refinados

Los aditivos conservantes

El antibiótico cotidiano

La candidiasis crónica

Los parásitos intestinales

Los fluidos digestivos

LA MUCOSA INTESTINAL

¿QUÉ COSAS AFECTAN A LA MUCOSA INTESTINAL?

Las secreciones lácteas

La candidiasis crónica

Inflamación y antiinflamatorios

EFECTOS DE LA MUCOSA PERMEABLE

LA CANDIDIASIS CRÓNICA

¿QUÉ ES LA CANDIDIASIS CRONICA?

SÍNTOMAS

SÍNTOMAS COMUNES DE CANDIDIASIS CRONICA

ENFERMEDADES QUE SUELEN ENCUBRIR LA CANDIDIASIS

OTRA VISION DE PROBLEMAS INTESTINALES

FLATULENCIA

DIVERTÍCULOS

COLON IRRITABLE

CELIAQUÍA

APENDICITIS

SINTOMAS DE MALFUNCION INTESTINAL

DIAGNOSIS ORIENTAL

TECNICAS DE LIMPIEZA INTESTINAL

LAVAJE COLÓNICO

LIMPIEZA CON AGUA SALADA

El agua salada en la práctica

Recomendaciones nutricionales

La técnica

Los movimientos

MINI LIMPIEZA CON AGUA SALADA

ENEMAS

MEZCLA PURGANTE

SALES DE MAGNESIO

LOS ALIMENTOS

LAS FIBRAS SALUDABLES

PRE Y PROBIOTICOS

LOS BENÉFICOS FERMENTOS

El chucrut y el kimchi

El kéfir de agua

¿Qué es el kéfir?

La benéfica kombucha

Propiedades de la kombucha

El ácido glucurónico

Dosificación de la kombucha

OTROS NUTRIENTES CLAVES

LAS HIERBAS

OTRAS RECOMENDACIONES

EL HÍGADO

FUNCIONES

SINTOMAS DE MALFUNCION HEPATICA

HÍGADO Y EMOCIONES

LOS CÁLCULOS BILIARES

Sintomas de presencia de cálculos biliares

Factores generadores de cálculos biliares

TECNICAS DE LIMPIEZA HEPATICA

LIMPIEZA HEPÁTICA PROFUNDA

Los seis días preparatorios

El día de la limpieza

LIMPIEZA CON ACEITE DE OLIVA

ENEMA DE CAFÉ

LOS ALIMENTOS

NUTRIENTES Y DESINTOXICACIÓN

LAS HIERBAS

OTRAS RECOMENDACIONES

Capítulo 5. Otros emuntorios LOS RIÑONES

FUNCIONES

EL EXCESO DE FOSFORO

SINTOMAS DE MALFUNCION RENAL

LOS ALIMENTOS

LAS HIERBAS

OTRAS RECOMENDACIONES

LA PIEL

FUNCIONES

COSMETICOS Y TOXICIDAD SOBRE LA PIEL

¿POR QUÉ HAY QUE PREOCUPARSE DE LA PIEL?

EL TEMA DEL CABELLO

¿Y LA DUCHA?

Sol, piel, bacterias y vitamina d

LA VITAMINA D

EL ROL BACTERIANO

DESPUÉS DEL SOL, CUIDADO AL BAÑARSE

SINTOMAS DE MALFUNCION DERMICA

TECNICAS DE LIMPIEZA DERMICA

FRICCIÓN SECA

BAÑO DE VAPOR

BAÑO HIPERTÉRMICO

EMPLASTOS

TRABAJO FÍSICO

EL CURTIDO

LOS ALIMENTOS

LAS HIERBAS

LOS PULMONES

FUNCIONES

SINTOMAS DE MALFUNCION PULMONAR

TECNICAS DE LIMPIEZA PULMONAR

RESPIRACION PROFUNDA

JADEO Y CANTO

LOS ALIMENTOS

EL PROBLEMA DE LOS ALMIDONES

LAS HIERBAS

OTRAS RECOMENDACIONES

SISTEMA LINFATICO

FUNCIONES

LINFA Y TOXEMIA CRONICA

SINTOMAS DE MALFUNCION LINFATICA

TECNICAS DE LIMPIEZA LINFÁTICA

TABLA INCLINADA

RESPIRACIÓN CONSCIENTE

FROTACIÓN DEL TIMO

LOS ALIMENTOS

LAS HIERBAS

OTRAS RECOMENDACIONES

OTRAS VIAS DE ELIMINACION

LA LENGUA

RASPAJE MATUTINO

LA NARIZ

DUCHA NASAL

EL OÍDO

LAVADO DE OÍDOS

LA TOXEMIA ENERGÉTICA

TÉCNICAS DE DERIVACIÓN

Capítulo 6. Los parásitos

INEVITABLES COMPAÑEROS DE RUTA

¿CÓMO NOS LLEGAN?

DAÑOS QUE GENERAN

LA TOXEMIA PARASITARIA

DEFENSA ORGANICA

MANIFESTACIONES DEL DAÑO

SIGNOS Y SÍNTOMAS DE PARASITOSIS

Piel y cabello

Aparato respiratorio

Aparato circulatorio

Aparato ginecológico

Sistema nervioso central

Aparato urinario

Órganos de los sentidos

MÉTODOS DE CONTROL

TESTIMONIOS SIGNIFICATIVOS

PRINCIPALES PARASITOS

PROTOZOARIOS (Unicelulares)

Giardias

Trichomonas

Amebas

HELMINTOS (Gusanos)

Ascaris

Anquilostomas

Oxiuros

Tenias

Fasciolas

ENFERMEDAD Y CONTROL MENTAL

SÍNTOMAS CAUSADOS POR PARÁSITOS

PARASITOSIS: LA “NUEVA” EPIDEMIA OLVIDADA

PREVENCIÓN DE INFECCIONES PARASITARIAS

CÓMO SABER SI ESTOY PARASITADO

DESPARASITADO GENERICO

PARASITOS Y PROPOLEO

AMPLIO ESPECTRO

PARASITOS Y PLATA COLOIDAL

QUE ES LA PLATA COLOIDAL

USO Y DOSIFICACION

ARSENAL ANTIPARASITARIO

Capítulo 7. ¿Por dónde empezar? LIMPIAR Y NO ENSUCIAR

EL CAMINO DE SALIDA

EVACUAR CON CRITERIO

TIPOS DE DESECHOS

LOS CRISTALES

LOS COLOIDES

EL PROCESO DEPURATIVO

LIMPIAR Y NO ENSUCIAR

ANDARIVEL 1: LIMPIAR ORGANOS

ANDARIVEL 2: DESPARASITAR

ANDARIVEL 3: DEPURAR FLUIDOS

TÓNICO HERBARIO

Preparación y consumo

BAPLAROS

ZEOLITA

Forma de utilización

ANDARIVEL 4: OXIGENAR

RESPIRACION Y OXIDACION

LA IMPORTANCIA DEL CRUDO

EL MOVIMIENTO Y RESPIRACION

OZONO Y PEROXIDO

El peróxido de hidrógeno

El mito de la oxidación

USO DEL AGUA OXIGENADA

Ozonizar agua y aire

ADVERTENCIA IMPORTANTE

ANDARIVEL 5: REPOSO DIGESTIVO

ANDARIVEL 6: NUTRIR SIN ENSUCIAR

ALIMENTOS QUE CURAN, ALIMENTOS QUE MATAN

LOS ALIMENTOS ENSUCIANTES

LOS ALIMENTOS DEPURATIVOS

Los grupos esenciales

Los grupos complementarios

¿CON ESTO BASTA?

¿Y COMO HACEMOS CON LOS NIÑOS?

PADRES SEPARADOS

PADRES EN DESACUERDO

PADRES EN SINTONIA

COMO SE CREAN ADICCIONES

COMO RESOLVER ADICCIONES

EL PROCESO PARA NIÑOS

CRISIS DE ASTINENCIA

CONCLUSION: ¿OBJETIVO O YAPA?

Apéndice

MASAJE DE ZONAS REFLEJAS

PRODUCCION CASERA DE CLOROFILA

BIBLIOGRAFIA CONSULTADA

NUESTROS SITIOS

Por un motivo muy sencillo: porque estamos maly porque cambiando, volveremos a estar bien. Así de simple.

Si ha llegado a este libro, seguramente tiene ganas de conocer la causa real de nuestros normales y frecuentes “problemitas” de salud. Rápidamente podrá comprender muchas cosas, simples y de sentido común, que, por obvias razones, no se explican ni difunden.

¿Por qué nos parece normal andar a media máquina? ¿Sabía que somos un paquete de billones de células que se regeneran diariamente? La piel se cambia en un mes. La mucosa estomacal en 5 días. El hígado se cambia en 6 semanas. Los huesos en 3 meses. En 7 años nuestro organismo es totalmente nuevo. ¿Sabía que estamos diseñados para vivir 140 añosy tener 3 denticiones? Ahora bien, si nos auto-regeneramos… nos auto-reparamos… nos auto-depuramos…

Ante todo conviene definir que entendemos por calidad de vida. Pese a que algunos la definen en base a cuestiones materiales (dinero en el banco, buena obra social, geriátrico prepago…), verdadera calidad de vidaes otra cosa, basada fundamentalmente en cuatro aspectos: