Carlos Ibáñez Lorente - Viaje al centro de la mente

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La palabra «psicología» en su origen griego
(=soplo, alma, espíritu) +
(=conocer) hace referencia al estudio científico del comportamiento y la experiencia humana, y de cómo las personas, sienten y aprenden para adaptarse al medio que nos rodea. En la psicología moderna se recogen los hechos sobre el comportamiento y las experiencias, los organiza de una forma científica y sistemática, elaborando teorías para la mejor compresión del ser humano.
El autor a través de este libro nos ayudará a comprender de una
algunos de los aspectos que despiertan mayor interés y curiosidad en la psicología, junto a nociones básicas de la disciplina, sus especialidades y orientaciones, describe los principales trastornos mentales y los tratamientos conductuales más usados y efectivos en la actualidad. 
Las teorías fruto del estudio científico, ayudan a conocer y explicar el comportamiento de las personas, llegando en ocasiones a predecir sus futuras acciones, de tal forma que permitan al profesional de la psicología hacer intervenciones psicoterapéuticas.

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Volviendo al aspecto que habíamos dejado de la gestación, es normal que el cuerpo de la mujer, su organismo note un cuerpo extraño y se active su sistema inmunológico, por eso el feto que se desarrolla en el útero, produce en el embarazo una substancia que paraliza el sistema inmunológico de la madre, asegurándose la supervivencia durante los 9 meses. Cuando la menstruación se atrasa, la mujer se plantea la pregunta típica, ¿estaré embarazada? Llegan los nervios, la

tensión y la incertidumbre. La madre quiere hacerse el test del embarazo, de echo los síntomas del embarazo, pueden tardar en aparecer y no son iguales en todas las mujeres. El test del embarazo y la ecografía son los más efectivos. La ausencia de la regla en la fecha prevista por la mujer, es el primer signo que hace sospechar del posible embarazo.

Si el retraso es de 10 días puede ser normal, a partir de los 10 días puede dar el síntoma de embarazo, pero no necesariamente, porque la amenorrea (falta de la regla) puede prevenir de problemas emocionales, enfermedades crónicas y factores ambientales. Al principio del embarazo la mujer puede tener problemas o efectos secundarios como las molestias mamarias, sensación de nauseas, vómitos, y suelen aparecer por la mañana También es típico los antojos, irritabilidad, cambio de carácter y suele orinar mucho.

El test del embarazo se detecta en la orina de la mujer, la presencia de una hormona ganadotrofina (HCG) comienza a producirse al octavo o noveno día del embarazo. En el pasado se usaba la prueba de la rana, que consistía en inyectar a la rana, orina de la mujer, si la rana tenía una erección es decir tenía HCG la mujer estaba embarazada. El calendario obstétrico ayuda a calcular la fecha prevista para el parto, la ecografía permite averiguar la edad gestacional del feto.

Una vez que hemos explicado el funcionamiento del cerebro en el feto llegamos al momento último del parto. En las últimas semanas del parto la madre siente sensación de pesadez, se acerca al día esperado. Esa sensación de pesadez se debe a que el feto está encajonándose dentro del orificio pélvico. El útero comienza a contraerse mucho antes del parto, a veces pronto: séptimo u octavo mes del embarazo.

Esas presiones en el vientre que aparecen y desaparecen rápidamente a veces no lo notan o la embarazada no se da cuenta. Las falsas contracciones son suaves, irregulares y cesan enseguida, no son dolorosas como las que se dan en el parto. El feto en el momento del parto libera oxitocina que pasa a la madre, por el cordón umbilical y la placenta. El tapón mucoso es una substancia transparente viscosa y espesa que sella el cuello del útero, durante el embarazo, esto hace que el feto se proteja de posibles infecciones de la vejiga. La pérdida del tapón mucoso puede producirse varios días u horas antes del parto. La rotura de la bolsa supone la ruptura de la bolsa que contiene al feto, y el líquido amniótico. El líquido fluye sin que la madre pueda evitarlo.

Si la bolsa de agua se rompe en casa, la madre debe ver o saber si el líquido amniótico (que normalmente es transparente) es verdoso o amarillento que contiene meconio que procede del intestino del feto y suele estar ligado al sufrimiento del feto.

Las contracciones del parto es un endurecimiento involuntario del musculo interino y se siente en el bajo del abdomen incluso en la espalda. Para dar a luz hace falta entre setenta y ciento treinta contracciones, las primeras son cortas de entre diez y quince segundos más o menos. A medida que pasa el tiempo se van intensificando siendo más frecuentes y largas, llegando al minuto y medio. Es clave que la madre haya entrenado para poder relajarse entre contracción y contracción.

No se puede predecir cuando volverá la menstruación, la primera ovulación, no ocurre antes de la 4 semana después del parto y la primera regla semanas después. La secreción de leche se inicia tras el nacimiento y quedará fija al tercer día. Si él bebe ha nacido grande, la madre puede sufrir pérdidas de orina, incluso perdidas de sangre. Hay algunos casos que la madre sufre una depresión postparto. No deja de ser un trastorno del estado de ánimo, como la tristeza, ansiedad y cansancio que a la vez le repercute a la hora de hacer su monotonía.

SÍNTOMAS DEPRESIÓN POSTPARTO

Podemos decir que la depresión postparto, es una acumulación y combinación de factores físicos y emocionales. Después de dar a luz, los niveles de hormonas como los estrógenos y progesterona bajan en las mujeres después del parto. La falta constante de sueño que supone los primeros meses del bebe, afectan a la madre y esto puede provocar cambios en el estado de ánimo.

Los síntomas de esta depresión postparto son a saber: Llorar más de lo normal, tristeza, ansiedad, sentirse furiosa, comer demasiado o comer poco, dejar de lado su vida social, amigos y también afecta a familiares. Puede pensar hacerse daño e incluso la posibilidad en estados muy graves de hacer daño al bebe.

Hay que diferenciar la depresión postparto de la tristeza post-parto (baby blues) la tristeza postparto es una consecuencia de los sentimientos de preocupación, tristeza y fatiga que le vienen del cuidado del bebe. Puede incluso dejar las tareas o actividades de la casa. Sentirse deprimida y con inexplicables ganas de llorar unos días después del parto es algo que es normal, entre otras cosas porque hay un cansancio lógico del parto y hay cambios hormonales. Esta depresión puede ser más larga o menos. La tristeza postparto se puede dar con más opciones en aquellas mujeres que padecen de neurosis.

CAUSAS

Las causas exactas de la depresión postparto no están claras. Los cambios en los niveles hormonales durante y después del embarazo pueden afectar el estado anímico de una mujer. Durante este período puede tener mayores probabilidades de experimentar depresión postparto si: Tiene menos de 20 años, si actualmente consume alcohol, sustancias ilegales o fuma (también ocasionan riesgos serios para la salud del bebé). No planeó el embarazo o tuvo sentimientos contradictorios acerca de este. Tuvo un trastorno de ansiedad antes del embarazo o en un embarazo anterior. Tiene un familiar cercano que haya experimentado depresión o ansiedad.

SINTOMATOLOGÍA

Llorar más de lo normal.

La ansiedad es otro factor presente en la depresión postparto.

Se siente sensible, irritable.

Deja de usar las actividades que antes le gustaban.

Comer demasiado o muy poco.

Se aísla de los amigos y familiares.

Piensa en hacerse daño ella misma o al bebe.

Posibilidad de padecer dolores estomacales, dolores de cabeza, musculares.

Como hemos dicho arriba suelen haber precedentes, en algunas mujeres que sufren la depresión postparto, es decir que son más propensas a un mayor riesgo de padecerla: por ejemplo, si ya ha tenido depresión postparto en un anterior embarazo, haber sufrido depresión bipolar antes del embarazo, falta de apoyo de su esposo, estas son algunos de los factores de riesgo.

Para poder superar la depresión postparto, hay medidas que pueden ayudar, por ejemplo, el hablar con una tercera persona: psicólogo, psiquiatra, también la terapia cognitiva-conductual (TCC) ayuda a cambiar sus pensamientos, o la terapia interpersonal (TIP) que es ayudar a personas con relaciones personales complicadas.

EL TABACO EN EL EMBARAZO

Está demostrado científicamente los efectos perjudiciales de fumar en el feto. Además depende de la dosis o número de cigarrillos, pueden estar en correlación con enfermedades más o menos graves. También está demostrado que las madres fumadoras, sus hijos pesan 200 gramos menos que la de mujeres que no son fumadoras. El tabaco aumenta el índice de abortos espontáneos y sí, que tiene relación con la cantidad de cigarros fumados al día.

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