ALICIA E. FUNCASTA TRIPALDI
Transmuta este amor por otro amor
La violencia psicológica deja de serlo en el momento en que comienzas a amarte
Funcasta Tripaldi, Alicia E.
Transmuta este amor por otro amor / Alicia E. Funcasta Tripaldi. - 1a ed . - Ciudad Autónoma de Buenos Aires : Autores de Argentina, 2019.
Libro digital, EPUB
Archivo Digital: online
ISBN 978-987-87-0097-7
1. Autoayuda. I. Título.
CDD 158.1
Editorial Autores de Argentina
www.autoresdeargentina.com
Mail: info@autoresdeargentina.com
Queda hecho el depósito que establece la LEY 11.723
Impreso en Argentina – Printed in Argentina
Dedicado a todos los que le han sacado más de una sonrisa a mis heridas.
Gracias, gracias, gracias!!!
Sumario
Capítulo I Capítulo I Pero antes debes entender qué fue lo que sucedió Y para comenzar es necesario que sepas que escribiré algunas veces en primera persona, otras en segunda y otras en tercera. El género será femenino si hablo de “la víctima” y en masculino si hablo “del acosador moral”. Lo que aquí compartiré contigo son hechos narrados a modo de trabajo autorreferencial y de autoconocimiento. Con esta modalidad transmutaremos lo vivido en una nueva manera de amar. Solo necesitas tener el deseo de vivir una pequeña etapa de intimidad contigo misma , una pequeña aventura para comprender lo que sucedió y dejar salir el dolor que llevas dentro. Y para ello hay que animarse a dar el siguiente paso, el primero ya lo has dado llegando hasta aquí. Y no lo olvides: “Sigue tu dicha y el universo te abrirá puertas donde sólo había muros”, Joseph Campbell.
Pero antes debes entender qué fue lo que sucedió Capítulo I Pero antes debes entender qué fue lo que sucedió Y para comenzar es necesario que sepas que escribiré algunas veces en primera persona, otras en segunda y otras en tercera. El género será femenino si hablo de “la víctima” y en masculino si hablo “del acosador moral”. Lo que aquí compartiré contigo son hechos narrados a modo de trabajo autorreferencial y de autoconocimiento. Con esta modalidad transmutaremos lo vivido en una nueva manera de amar. Solo necesitas tener el deseo de vivir una pequeña etapa de intimidad contigo misma , una pequeña aventura para comprender lo que sucedió y dejar salir el dolor que llevas dentro. Y para ello hay que animarse a dar el siguiente paso, el primero ya lo has dado llegando hasta aquí. Y no lo olvides: “Sigue tu dicha y el universo te abrirá puertas donde sólo había muros”, Joseph Campbell.
Yo soy tú y tú eres yo
No estás deprimida, estás distraída
Hoy estás ATENTA
¿Qué controlo? ¿Quién me controla?
¿Y si cambio qué pasará?
Aléjate de lo que ya no sirve para tu crecimiento personal
Tu vida tiene un formato personalizado y te pertenece a ti y no a otro
Las crónicas diarias son el mejor entrenamiento para el músculo de la conciencia
Ahora solo “siente”
¿Qué es la felicidad?
Repasemos
Un STOP y piensa
No reacciones a las provocaciones. ¿Qué es la provocación?
Sentir no es lo mismo que pensar
Repasemos nuevamente
¿Te registras? ¿Sientes algo diferente?
Si te desidentificas del acosador ya no tendrá más nada que ver en tu vida
¿Cómo se manifiesta la provocación?
¿Qué características tiene la provocación?
¿Cómo se puede evitar la provocación?
Y hoy...
Va otro repaso
Solo por hoy hazte cargo de tus actitudes
Elige si quieres vivir desde tu mente o desde tu conciencia, la respuesta ya la tienes
Solo necesitas volver a repasar
Si estoy atenta puedo encontrar la solución
Soy empática
Fui mi propia prisionera
Metodología de acoso
¿Cuáles son las características de su conducta?
¿Cómo contar una la realidad que se vive de la puerta para adentro?
“Sí, te habían declarado una guerra y ni te habías dado cuenta”
Para que te puedan ayudar primero tienes que hacer que te comprendan
Reflexiona y date cuenta
Citas de El arte de la guerra
¿DÓNDE ESTÁ TU LÍMITE?
No temas y continúa leyendo que todo se aprende
¿De dónde sale lo que estoy sintiendo?
Capítulo II
Hace años que vives con alguien...
Repasemos todo
¡ESO NO ES AMOR!
¿Qué es el mobbing?
¿Qué es el bullying?
¿Qué es powaqqatsi?
El acoso moral solo se vuelve destructor con la frecuencia y la repetición a lo largo del tiempo
¿Soy víctima de acoso moral?
¿Y ahora qué hago?
Siente amor por ti
Tu ego...
¡Despierta!
Interrogarte te mantiene en el presente
El objetivo
Siempre estás a tiempo... de comenzar de nuevo
¿Te imaginas un mundo sin respuestas?
No es el proceso de destrucción lo que convoca al acosador moral
Los acosadores distorsionan el mundo...
Seamos egoístas conscientes por un tiempo
El conocimiento es el camino...
Salir del anonimato es tu objetivo
Si no hay culpa no hay sufrimiento y...
La ignorancia aceptada se convierte en libertad
Distrayéndonos del presente
¿Pero por qué me sucedió todo esto?
El perverso no se pone en tela de juicio
Discernir y dejar de transigir
Concéntrate en lo que más deseas y pon toda tu energía allí
¿Soy víctima o victimaria?
SAL DEL ROL DE VÍCTIMA
Un muy buen inicio sería...
Pendulamos todo el tiempo hacia un pasado que no está más y hacia un futuro que no existe
Eres lo que piensas...
Recuerda que siempre has podido elegir todo en la vida de manera consciente o no.
¿Cómo es el accionar del acosador?
No tiene conexión espiritual
El acosador moral es predecible
¿Por qué violencia física y psíquica?
¿Qué intenciones tiene el acosador moral?
¿Cómo destruye el entorno de su víctima?
¿Cómo es la estructura mental de un acosador moral?
El acosador te envidia
¿Cómo se ven y cómo son las víctimas?
Es la impostura lo que hay que develar
¿Qué le atrajo de ti? ¿Qué envidia de ti?
La aceptación del miedo y el miedo a...
La incertidumbre... mi oportunidad
¿Por qué sufrir?
¿Morir o vivir?
La mente hace identificación con el cuerpo
Me siento siempre enferma
¿Debo seguir perdiendo?
“El 97% está dormido”
Buenas y malas intenciones
¡Me resultó tan familiar!
¿A quién recurro?
Hoy siento que mis únicas opciones son...
Toda tu vida es una gran mentira encubierta
El poder del dinero es una de las “brujerías” más impresionantes que conozco
Podemos recibir lo que podemos dar
LA INJUSTICIA
Otros mecanismos que utiliza el acosador moral
¡ERES UNA VÍCTIMA, PUES AÚN NO TE HAS DADO CUENTA DE QUE LO ERES!
¿Cuánto se sabe de las víctimas?
AL ACOSADOR MORAL SE LE TEME, NO SE LO RESPETA
¿Por qué me hace dudar de mis propios pensamientos y de mis afectos?
LA AFINIDAD
Confabulaciones
Complicidad
Capítulo III
ETAPAS QUE VIVIRÁS SI TE RELACIONAS CON UN ACOSADOR MORAL
¡El trabajo es tuyo y hacia ti!
Primera etapa en el Proceso de Acoso Psicológico
Segunda etapa en el Proceso de Acoso Psicológico
Tercera etapa en el Proceso de Acoso Psicológico
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