Escribe preguntas de lo que registras desde tu cuerpo, tu percepción y tus sentidos. Solo haz todos los días algo diferente en la lectura de este tu libro y verás, como con el tiempo esa nueva actitud la podrás replicar en otras situaciones de tu vida cotidiana.
¿Cuál será el orden que le imprimirás entonces a esta travesía de leer sobre ti y de comprender el “para qué” has vivido todo lo que has tenido que vivir?
El orden se lo pondrás tú en todo lo que decidas hacer. Y lo harás conscientemente cada vez que sientas que te desenfocas o te distraes de lo que estás leyendo sobre ti. O decidas elegir seguir algún otro camino en la lectura de este laberinto que te propongo recorrer. Este es tu espacio y aquí eres libre de sentirte, de organizarte y de experimentarte como lo desees.
Pero para sentir ese poder de elección que te pertenece y que te llevará a acciones futuras realmente saludables e inesperadas en tu vida, debes aprender primero a distinguir y a hacer valer todo lo que tú decidas de aquí en más. Como útil o inútil para tu evolución, tu desarrollo espiritual y para tu proyecto de vivir en paz y en armonía contigo misma.
Y previo a todo ello tienes que informarte, aprender y comprender el “para qué” de todo lo que te ha sucedido y te ha hecho “sufrir” tanto en la vida. Por eso ten paciencia, estás naciendo de nuevo, no te sientas desolada y anímate a vivir esta nueva experiencia personal, con un nuevo estilo de vida.
A estas alturas, ya hemos aprendido a diferenciar y a elegir en función de lo que realmente queríamos para nuestra vida y ya no más lo que creíamos que era lo mejor para la vida de los demás. Y recuerda que si no es bueno primero para ti jamás podrá serlo para los otros.
Y no le temas a las palabras. Hoy debes apropiarte de las que te definen y disfrutarlas, ellas tienen toda la fuerza de selectividad que necesitas para limpiar el terreno.
Recuerda que estás reconociendo y haciendo propio tu territorio y tu frontera, allí no debe entrar nadie. Pues allí habitas tú y todos tus cuerpos, junto con tu esencia, tu “vida privada”, tu dignidad y tu intimidad que debes aprender a preservar y a respetar.
¿Qué estás necesitando para comenzar?
Necesitas aprender a armar procesos en tu vida. Reconocer señales, hacer estrategias, capacitarte, tener herramientas de autoconocimiento y poder desde allí realizar los movimientos que sean necesarios para lograr concretar tu siguiente objetivo.
Con el tiempo todo se irá acomodando y manifestando natural y espontáneamente, todo saldrá desde lo que dicta tu corazón y tu intuición. Y es en ese punto, donde no existen más las dudas ni el miedo.
Pero para lograrlo debes estar atenta, no distraerte y trabajar a diario el músculo de tu consciencia para aprender a escucharte y a observarte.
Haz silencio, préstale atención y sentirás cómo allí los pensamientos mueren.
Has nacido para vivir así, sintiéndote y registrándote, como también has tenido que transitar otros aprendizajes para poder hoy recordarte con mayor atención.
Cada uno hace su propio proceso y estar en este punto es señal de que tienes capacidad para ser diferente de lo que hoy crees que eres.
Debes desear ser feliz.
Confía en ti y suelta, trabaja el desapego de las creencias que tienes hoy en tu vida.
Agradéceles y déjalas volar.
Nada ni nadie nos pertenece y no le pertenecemos a nadie. Desapeguemos también de esta idea de pertenencia que no nos es útil para continuar avanzando.
Y para comenzar considera estos puntos:
– Trabaja en ti, pues eres la única responsable de tu vida.
– Aprende a conocerte y logra lo que te propones, que es ser feliz.
– Acepta que debes reaprender muchas cosas de nuevo y transmutar otras, pues ya has visto los resultados.
– Siente el proceso que estás realizando paso a paso y el deseo de transitar esta nueva etapa con conciencia.
La paciencia y la contemplación serán hoy tus aliadas, si así lo eliges.
Y partiendo entonces desde aquí, desde donde has llegado, puedes ir dándote cuenta de que la misma situación que te había quitado tanta energía y sueño hoy puede hacerte sentir diferente.
Hoy estás aprendiendo a ver nuevos puntos de vista, estás armando estructuras mentales nuevas. De hecho, al estar aquí leyendo ya lo estás haciendo sin darte cuenta. Ya estás ordenando tus ideas y asimilando nueva información de cómo deberían ser las cosas y de todas las posibilidades que tienes.
Pero todo paso a paso. Hoy solo por hoy no debes hacer ningún movimiento, hoy solo debes leer, escribir, sentir y sonreír.
El “cómo” se logrará encontrar la salida, será a través del modo, la actitud, la intención y la perseverancia que pongas en descubrirlo. Que es simplemente la entrega consciente y alegre de sorprenderte de ti misma.
Pues no lo olvides, te estás conociendo.
Y un buen síntoma de ello tal vez sea cuando te escuches decir a medida que lees:
• Lo que dice aquí es lo que me pasa a mí.
• Jamás había pensado que esto lo podía ver de esta manera.
• Qué bueno darme cuenta de que todo lo puedo revertir si elijo hacerlo.
• Nunca nadie me enseñó nada de esto.
• Esto que dice aquí deberían enseñarlo desde que somos pequeñas.
Entonces allí es cuando descubres la salida de tu laberinto pues te habrás animado a sacar la banderita blanca, pidiendo información, asistencia, ayuda y entendimiento.
Y sobre todo, te habrás abierto a tener nuevas perspectivas sobre el tema.
Pero todo paso a paso.
No estás deprimida, estás distraída
Y este gesto, de ir por más, de jugarte, de comprometerte con tu existencia, hablará por sí solo de que eres una persona saludable y confiable, a la cual lo único que le ha sucedido es que estaba confundida y desinformada.
Hoy eres una persona que está dispuesta a tomar con compromiso y responsabilidad su vida, aceptando los nuevos cambios y puntos de vista que vayan surgiendo en todo este aprendizaje.
No has perdido tu capacidad de asombro ni de amor por la vida, solo estas confundida y distraída.
Entonces te propongo que sigas disfrutando de este nuevo despertar y que vayas soltando desde tu mente, también paso a paso, lo que hoy ya no sirve más para esta nueva etapa.
Cuantas menos interferencias te permitas tener te será más fácil comprender y tomar determinaciones.
Y hablo de interferencias, como pensamientos negativos, juzgamientos, interpretaciones, críticas, estados de falta de motivación, desgano, melancolía y tristeza.
Dile “basta” a esos estados de ánimo, cambia tu actitud y sitúate a voluntad y con conciencia en una nueva creencia de lo que estás viviendo.
Hoy has decidido tomar cartas en el asunto, salir de la zona de confort y no autorizar más a tu ego a que continúe con las justificaciones y el autoengaño que te mantienen paralizada.
Espera a que las cosas se vayan sucediendo desde tu interior. Allí aparecerá sabiamente el impulso, el deseo, las ganas y la motivación que necesitas para poner en plan de acción, todo lo nuevo que se vaya gestando en ti a partir de ahora.
Recuerda que tú eliges, siempre eliges qué actitud tomar desde ti hacia el mundo y no desde el mundo hacia ti y que hoy has decidido aceptarlo como un nuevo paradigma en tu vida.
Esta es una nueva manera de transitar conscientemente un proceso, que emocionalmente no habías recorrido jamás con tanta presencia, responsabilidad y compromiso por tu propia existencia. Siempre lo habías hecho para y por los demás, pues no sabías que todo nace de ti hacia el mundo.
Siempre has vivido bajo presión psicológica, huyendo de lo que no comprendías y viviendo la vida de los demás como propia. O haciendo de cuenta que “aquí no pasa nada”.
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