Alicia E. Funcasta Tripaldi - Transmuta este amor por otro amor

Cuarta etapa en el Proceso de Acoso Psicológico

Guía de fortalecimiento espiritual...

TE PROPONGO UN EJERCICIO

¡Acabas de proyectar la nueva película de tu vida!

Las respuestas como tu vida son solo tuyas

A SEGURO SE LO LLEVARON PRESO

No dejes aquí tus logros, llévatelos, pues te los has ganado

The End

Agradecimientos:

Libros que me ayudaron a comprender

Páginas web que aportaron información, textos e imágenes

Capítulo I

Pero antes debes entender qué fue lo que sucedió

Y para comenzar es necesario que sepas que escribiré algunas veces en primera persona, otras en segunda y otras en tercera. El género será femenino si hablo de “la víctima” y en masculino si hablo “del acosador moral”.

Lo que aquí compartiré contigo son hechos narrados a modo de trabajo autorreferencial y de autoconocimiento.

Con esta modalidad transmutaremos lo vivido en una nueva manera de amar.

Solo necesitas tener el deseo de vivir una pequeña etapa de intimidad contigo misma , una pequeña aventura para comprender lo que sucedió y dejar salir el dolor que llevas dentro.

Y para ello hay que animarse a dar el siguiente paso, el primero ya lo has dado llegando hasta aquí.

Y no lo olvides: “Sigue tu dicha y el universo te abrirá puertas donde sólo había muros”, Joseph Campbell.

Yo soy tú y tú eres yo

Saber quién realmente eres es todo un desafío pero vale la pena vivirlo, pues es la única manera que tienes de comprender el “para qué” de las cosas que te suceden.

Aprende mientras caminas a empoderarte y a fortalecerte en tus experiencias de vida.

Experiencias que son todo tu capital y que hoy debes aprender a administrar, para poder ayudarte y ayudar a otros como hoy lo estoy haciendo contigo.

Creo que si has llegado hasta aquí es porque ya no quieres más nada de todo eso que estás viviendo.

Por esta razón todo lo que vas a transitar de aquí en más, debe ser recorrido paso a paso con conciencia y sin creer que los resultados vienen de afuera.

Los estás creando tú misma en este mismo instante en la medida que continuas accionando, deseando informarte, aprendiendo y comprendiendo el para qué de todo lo vivido.

En este trayecto verás que tu mente habrá comenzado a abrirse y a descubrir otras alternativas, que siempre estuvieron atrapadas en el miedo y en la desinformación.

Aquí no tienes que hacer ningún esfuerzo, ni tienes que forzar nada. Y es muy importante que así lo creas, pues si no harás interferencias y resistencias inútiles con tu ansiedad y desesperación. Y con la fantasía de que ya no hay más tiempo para nada pues tienes la creencia de que el enemigo avanza rápidamente.

No hay enemigos externos. Y si los tuvieras, la que les ha permitido inocentemente avanzar eres tú y no te has dado cuenta de ello. Recuerda que tienes la capacidad de elegir y siempre lo has hecho, siempre has elegido el camino o la actitud a tomar ante lo que creías imposible de resolver.

Y hoy elegirás nuevamente, pero con conciencia y a tu favor.

¿Sabes por qué te sientes vulnerable y crees todo lo que se te dice, dando vueltas todo el tiempo alrededor del mismo tema, sintiendo pánico y un cansancio extremo?

Porque él sabe más de ti que tú misma.

Pero la sorpresa es que sabe de ti una parte nada más, lo que tú le has contado, lo que tú creías de ti. Y no sabe de todo ese maravilloso potencial que tienes y que ni tú misma conoces. O sea que él no sabe qué es todo aquello que está en ti adormecido por la ingenuidad, la ignorancia y la desinformación. Y menos aún sabe, lo nuevo que irá naciendo a medida que te descubras y te des cuenta de la importancia que tiene todo lo que has aprendido en la vida por lo cual te has convertido en una experta en el tema.

Entonces relájate. Déjale los trapos viejos y sucios a él y dedícate nada más que a saber de ti, que ya con eso tienes bastante. Y te aseguro que no te cansarás jamás de aquí en más de disfrutarte, de sorprenderte de ti misma, de cuidarte y de elegir a cada instante estar contigo misma.

Nada es eterno, recuérdalo. Los tiempos los eliges tú y antes debes darte una oportunidad de creer que esto es posible, no cierres las puertas pues si no lo nuevo nunca llegará.

Y no tienes que convencerte de nada. Ni querer convencer a nadie de lo que íntimamente vaya naciendo de nuevo en ti.

Todo cobrará una dimensión adecuada a tus deseos de estar en paz y en armonía, primero contigo misma y como consecuencia con el mundo. Ese mundo que habita en ti y que está también allí afuera, que está fuera de ti y que ya no controlarás más. Ahora controlarás únicamente todos esos pensamientos y emociones que te boicotean y que no te están permitiendo comprender el para qué fue necesario que “sufrieras” tanto, palabra que desterramos en el futuro y que cambiaremos por “aprendizaje”.

Solo entiende que debes llenar tu cabeza de nueva información para poder transmutar viejas creencias y viejos hábitos, que sirvieron para la vieja versión de ti misma. Hoy ya no eres esa persona o sea que hoy ya no te es útil ni necesario todo aquello que entorpezca tu felicidad.

Date esta oportunidad de ser flexible, de explorar nuevas sensaciones y de dejar surgir nuevos pensamientos. Pensando en positivo, cosas nuevas y sintiendo el placer de saber que tienes esa maravillosa capacidad de elegir entre las múltiples posibilidades que siempre estuvieron allí esperándote.

El tema es que te has quedado con la idea de que tienes una o dos de esas posibilidades y es lo que has permitido también que te hicieran creer. Pero ya has madurado y te “has dado cuenta” de ello.

Hoy todo es diferente, hoy has elegido aprender y comprender para poder discernir responsablemente sobre lo que quieres o no quieres para tu vida, sin miedo y con actitud positiva.

Es tu vida, nada más ni nada menos que tu vida, no lo olvides. Entonces pon tu energía en ella y mira lo que te rodea como si fueras una directora de cine que está haciendo su ópera prima. Y que solo contempla su historia, no la juzga ni la interpreta.

Hoy trabaja en ti y solo por hoy lee, lee y lee y escribe lo que sientes y no lo que piensas, pues eso ya lo sabes.

No tienes que hacer ningún otro esfuerzo, ya te lo he dicho, solo debes estar atenta a no interferir con más mentiras y engaños. Este es tu lugar, tu espacio y tu tiempo. Aquí no le debes rendir cuentas a nadie, ni le perteneces a nadie, como nadie te pertenece a ti.

Aquí aprenderás a convivir contigo misma informándote, aprendiendo y comprendiendo.

Las acciones futuras que surjan de tu nueva comprensión de vida ni tú ni yo hoy las podemos imaginar ni determinar. Pues serán el resultado espontáneo de lo nuevo que vaya naciendo en ti.

De aquí en más nacerá todo de tu creación y de tu confianza.

Has elegido ser feliz, todo lo que surja desde allí será más de lo mismo y es un placer que no debes prohibirte disfrutar a diario.

Y para lograrlo debes darte cuenta de la importancia que tiene el que salgas de tu zona de comodidad, de confort, que es donde se repiten siempre los mismos hábitos, creencias, emociones y resultados.

Por eso comencemos por lo más simple, por el día a día.

Aquí te dejo el primer secreto para comenzar a sentirte diferente mientras trabajas en ti durante este proceso que has iniciado conscientemente de leer, sentir y escribir.

Prueba cambiar en el día a día de manera consciente algo en tu hábito de lectura sin hacer esfuerzo, simplemente siendo flexible y disponiéndote a leer en el orden que lo desees. O sea comienza a leer por la página que llame más tu atención.