Ruth Soukup - ¡Hazlo… así sea con miedo!

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¡Hazlo… así sea con miedo!: краткое содержание, описание и аннотация

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A menudo, nos encontramos diciéndonos a nosotros mismos que estamos muy ocupados para perseguir nuestros sueños, que no tenemos tiempo, que la economía está mala y que no es práctico hacerlo. Pero ¿qué sucedería si la verdadera razón que nos lo impide fuera que tenemos miedo?
Miedo a que no seamos suficientemente buenos, ni inteligentes, ni talentosos, ni capaces de lograrlo. Miedo a que se rían de nosotros, a salir lastimados, a ser rechazados o a que desarrollar nuestro verdadero potencial sea demasiado difícil, y sobre todo, a que sintamos miedo a fracasar. Tener valor no significa que nunca tengamos miedo. El verdadero valor significa actuar a pesar del miedo.
La pregunta es: ¿cómo enfrentamos esos miedos y damos ese primer paso en la dirección correcta? ¿Cómo superamos esos obstáculos que se interponen en nuestro camino y, a veces, nos parecen insuperables?
En ¡Hazlo… así sea con miedo! Ruth Soukup, la popular bloguera y presentadora de podcast, te ayudará a:
Identificar tu propio «arquetipo del miedo» —el tipo específico de miedo que te mantiene atrapado— y cómo conquistarlo.
Comenzar a pensar en grande sobre tu vida y tus objetivos.
Buscar comentarios honestos sobre ti para lograr grandes cosas.
Manejar las creencias básicas que necesitas conocer para superar los diferentes tipos de miedos.

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“¡Tracy, tus sabores son increíbles! ¡El mundo necesita tus salsas!”. Como siempre, Tracy sonrió, suspiró y comentó en tono melancólico: “No sé cómo superaría todas esas reglas y regulaciones. Tengo tanto miedo de hacer algo mal que no sabría cómo comenzar”.

Pero esta vez, la respuesta de Jane la sorprendió. “Bueno, ¿por qué no tomas alguna capacitación sobre el tema u obtienes ayuda con las regulaciones? Estoy segura de que debe haber algún tipo de conferencia o clase que enseñe todas esas cosas. ¡Deberías investigarlo!”.

Tracy estaba sorprendida. ¿Cómo nunca había pensado en eso?

Cuando llegó a casa, comenzó a investigar al respecto y descubrió que el mes siguiente habría una conferencia sobre comercio electrónico en una ciudad a solo tres horas de distancia. De inmediato, se registró para asistir a ella sintiendo que estaba haciendo lo correcto.

Al final, resultó que aquella fue la mejor decisión que Tracy pudo haber hecho.

En la conferencia, se inscribió en la sección de vendedores de alimentos, donde tomó una clase cuyo tema era cómo navegar y conocer sobre las reglas y regulaciones de seguridad alimentaria. Allí, obtuvo respuestas a todas sus preguntas más importantes y regresó a casa con un plan de acción bastante claro sobre qué hacer a partir de ese instante. Pero eso no fue todo. También hizo algunas conexiones excelentes con otros minoristas que ya habían estado vendiendo en línea durante un tiempo y aprendió un montón sobre otros aspectos del comercio electrónico que la habían intimidado durante mucho tiempo, por ejemplo, cómo construir un sitio web y cómo manejar las ventas y el marketing. Y estando allí, se inscribió en un grupo de entrenamiento en línea que le brindaría apoyo e instrucción en el camino.

Equipada con un conjunto de “instrucciones” a seguir, Tracy se sintió empoderada para seguir adelante con su sueño, siguió al pie de la letra cada paso del plan que le habían ayudado a diseñar y, en unos pocos meses, había establecido su sitio web y comenzado a vender en línea.

Por primera vez, Tracy se sentía emocionada ante lo desconocido en lugar de tenerle miedo. Enfrentarse a sus miedos le ha dado más confianza y no ve la hora de descubrir qué más le depara el futuro.

¡Hazlo… así sea con miedo! ¿Necesitas más consejos para superar tu miedo a romper los límites y atreverte a salirte de tu forma cuadriculada de pensar? Asegúrate de leer los capítulos 9, 12 y 19.

Capítulo 3

El complaciente

Cuando tu mayor miedo es lo

que pensarán los demás

“Lo más probable es que no te preocuparías tanto por lo que la gente piense de ti si supieras lo poco que a ellos les preocupa lo que hagas o dejes de hacer”. —Olin Miller

Todos aman a Mandy.

Ella es así… agradable, reflexiva, amable, generosa y siempre dispuesta a contribuir. De hecho, rara vez, dice que no, porque odia decepcionar a los demás.

Desafortunadamente, ese es un rasgo que, a veces, hace fácil que la gente se aproveche de ella. Ya sea en el trabajo o en la iglesia o incluso en la Asociación de Padres de Familia de la escuela de sus hijos, todos saben que Mandy es la persona más indicada a la cual acudir cuando alguien necesita ayuda o un favor, porque ella siempre ayudará más allá de lo que le pidan que haga. A veces, sus amigos hasta se preguntan cómo Mandy encuentra tiempo para dormir.

Mandy trabaja como administradora de una gran empresa de construcción y su jefe la adora. ¿Cómo no adorarla? Ella es la empleada modelo, llega temprano y se queda hasta tarde, siempre asegurándose de haber hecho el mejor trabajo posible, a veces, haciendo el trabajo de compañeros que no dieron la talla en lo que se les pidió que hicieran.

Mandy odia los conflictos y la tensión, así que pasa mucho tiempo tratando de suavizar las cosas y asegurándose de que nadie esté molesto o enojado. A veces, su jefe la molesta y la llama Pollyanna, porque ella siempre está tratando de ver el lado positivo de todo.

Mandy ha sido así desde que era una niña. Ella creció en una familia relativamente feliz. Eran casi perfectos —una madre y un padre con dos hijos, una niña y un niño, que vivían en los suburbios de una cómoda casa de rancho de dos niveles—. En aquel entonces, su hermano mayor comenzó a rebelarse cuando ingresó a la escuela secundaria donde siempre parecía estar en problemas. Las peleas en casa eran épicas y Mandy pasó la mayor parte de su tiempo tratando de ser la hija perfecta y evitando que la tensión brotara.

Mandy le presta mucha atención a su apariencia física y a lo que lleva puesto, pues siempre le preocupa lo que los demás piensen sobre ella. Le gusta mantenerse al día con las tendencias, pero no le gusta ser demasiado vanguardista. También se enorgullece mucho de la decoración y el cuidado de su hogar. ¡Nunca querría que nadie pensara que ella no es una buena ama de casa!

Mandy siempre ha tenido una vida social activa y muchos amigos. Es divertido estar cerca de ella y realmente ilumina con su sonrisa. La mayoría de las veces, Mandy y su esposo se llevan muy bien, sobre todo, porque Mandy odia discutir y, por lo general, acepta lo que él quiera en lugar de defender su propia opinión.

De vez en cuando, Mandy sueña con comenzar su negocio propio —le encantaría abrir una pequeña cafetería en el centro de la ciudad—, pero no tiene ni la menor idea de dónde, ni cómo encontrar el tiempo disponible para dedicarse a hacerlo. Y además, no cree que pueda soportar la idea de lo que la gente diría, sobre todo, si el negocio fracasa. Se sentiría muy mortificada.

A veces, Mandy siente que su vida es agotadora. Pasa tanto tiempo tratando de hacer felices a los demás que no le queda mucho tiempo para concentrarse en sus propios anhelos y sueños. Siendo honesta, ni siquiera está segura de saber lo que quiere.

Mandy es una persona complaciente con los demás.

EL ARQUETIPO DEL COMPLACIENTE

Naturalmente atraído por la aprobación de los demás, el arquetipo del complaciente lucha más que todo con el miedo a ser juzgado —lo que también se manifiesta como el miedo a decepcionar a los demás y al qué dirán—. En esencia, la mayor preocupación del complaciente se resume como el miedo a la reacción de quienes lo rodean.

Debido a que el complaciente tiene tanto miedo de ser juzgado o, peor aún, a que se burlen de él o ella o a ser ridiculizado(a) y debido a que es muy consciente y teme cómo reaccionará la gente o lo que esta pueda decir, a veces, duda en seguir adelante, se siente paralizado por la indecisión e incapaz de actuar. Y, sobre todo, le teme a la idea de hacer el ridículo.

Si bien es posible que no se vean a sí mismos como extrovertidos, quienes son complacientes suelen ser populares y bien aceptados por quienes los rodean. Debido a que son muy conscientes de cómo podrían ser percibidos, tienden a elegir sus palabras con cuidado e incluso, a veces, esconden sus verdaderos sentimientos sobre otras personas en particular si estos parecen ir en contra del consenso general.

Dicho esto, el complaciente suele ser gregario, divertido y atractivo, el alma de la fiesta, pues esa es una forma de obtener la aprobación y el aprecio de la gente. Además, le pone gran empeño en su apariencia y se preocupa por mostrar su status, por ejemplo, teniendo un buen auto, un hogar bien equipado y ropa de diseñadores.

El complaciente tiende a adquirir el hábito de ser el tipo de persona que le dice sí a todo, que siempre está de acuerdo y que incluso está dispuesto a cambiar sus propios puntos de vista con tal de apoyar a otra persona. Le agrada llevarse bien con los demás y es reacio a hacer cualquier cosa que pueda causar enojo, desilusión o sentimientos heridos en los demás.

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