Sabine Fruth - Imaginäre Körperreisen

Sabine Fruth

Neue Wege zum individuellen Heilungsprozess

2021

Mitglieder des wissenschaftlichen Beirats des Carl-Auer Verlags:

Prof. Dr. Rolf Arnold (Kaiserslautern)

Prof. Dr. Dirk Baecker (Witten/Herdecke)

Prof. Dr. Ulrich Clement (Heidelberg)

Prof. Dr. Jörg Fengler (Köln)

Dr. Barbara Heitger (Wien)

Prof. Dr. Johannes Herwig-Lempp (Merseburg)

Prof. Dr. Bruno Hildenbrand (Jena)

Prof. Dr. Karl L. Holtz (Heidelberg)

Prof. Dr. Heiko Kleve (Witten/Herdecke)

Dr. Roswita Königswieser (Wien)

Prof. Dr. Jürgen Kriz (Osnabrück)

Prof. Dr. Friedebert Kröger (Heidelberg)

Tom Levold (Köln)

Dr. Kurt Ludewig (Münster)

Dr. Burkhard Peter (München)

Prof. Dr. Bernhard Pörksen (Tübingen)

Prof. Dr. Kersten Reich (Köln)

Dr. Rüdiger Retzlaff (Heidelberg)

Prof. Dr. Wolf Ritscher (Esslingen)

Dr. Wilhelm Rotthaus (Bergheim bei Köln)

Prof. Dr. Arist von Schlippe (Witten/Herdecke)

Dr. Gunther Schmidt (Heidelberg)

Prof. Dr. Siegfried J. Schmidt (Münster)

Jakob R. Schneider (München)

Prof. Dr. Jochen Schweitzer (Heidelberg)

Prof. Dr. Fritz B. Simon (Berlin)

Dr. Therese Steiner (Embrach)

Prof. Dr. Dr. Helm Stierlin (Heidelberg)

Karsten Trebesch (Berlin)

Bernhard Trenkle (Rottweil)

Prof. Dr. Sigrid Tschöpe-Scheffler (Köln)

Prof. Dr. Reinhard Voß (Koblenz)

Dr. Gunthard Weber (Wiesloch)

Prof. Dr. Rudolf Wimmer (Wien)

Prof. Dr. Michael Wirsching (Freiburg)

Prof. Dr. Jan V. Wirth (Meerbusch)

Themenreihe »Hypnose und Hypnotherapie«

hrsg. von Bernhard Trenkle

Reihengestaltung: Uwe Göbel

Umschlaggestaltung: Heinrich Eiermann

Umschlagfoto: © Vera Kuttelvaserova – stock.adobe.com

Illustrationen: Norbert Kercher

Redaktion: Dr. med. Nicola Offermanns

Satz: Drißner-Design u. DTP, Meßstetten

Printed in Germany

Druck und Bindung: CPI books GmbH, Leck

Erste Auflage, 2021

ISBN 978-3-8497-0375-2 (Printversion)

ISBN 978-3-8497-8264-1 (ePUB)

© 2021 Carl-Auer-Systeme Verlag

und Verlagsbuchhandlung GmbH, Heidelberg

Alle Rechte vorbehalten

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Carl-Auer Verlag GmbH

Vangerowstraße 14 •69115 Heidelberg

Tel. + 49 6221 6438-0 •Fax + 49 6221 6438-22

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1Einführung

2Das Vorgespräch

2.1Die Auftragsklärung

2.2Aufklärung über die Imaginären Körperreisen

2.3Besonderheiten bei der Arbeit mit Kindern

3Die Induktion

3.1Die Spiegeltechnik

3.2Magischer Spiegel oder Pforte

3.3Klassische Stolpersteine

3.4Induktion über den äußeren sicheren Ort

4Der Körper von innen

4.1Die Reise im Körperinnern

4.2Klassische Stolpersteine

5Der Wohlfühlraum

5.1Der Wohlfühlraum

5.2Der Wohlfühlbereich

5.3Klassische Stolpersteine

6Der Ressourcenraum

6.1Die Entwicklung

6.2Die Ressourcenfarbe

6.3Ressourcen spüren und ankern

6.4Typische Varianten

6.5Klassische Stolpersteine

7Helferwesen

7.1Kontaktaufnahme

7.2Klassische Stolpersteine

8Schutzmaßnahmen zu Beginn der Reise

8.1Zweites Spiegelbild

8.2Der Notfallknopf

8.3Einen Begleiter finden

8.4Weitere Schutzmaßnahmen

8.5Wohin führt die Reise?

9Die Schaltzentrale

9.1Orientierung

9.2Die inneren Helfer

9.3Indirekte Arbeit aus sicherer Distanz

9.4Zieldefinitionen

9.5Die Zentrale hinter der Zentrale

9.6Klassische Stolpersteine

10Der Bereich des Wissens

10.1Die Lernräume

10.2Farb-Anker

10.3Helferwesen

10.4Vernetzung

10.5Widerstände

11Das Archiv des Lebens

11.1Betrachtung relevanter Filme

11.2Analytische Arbeit

11.3Lösungsorientierte Arbeit

11.4Filme von Traumatisierungen

11.5Die Leinwandarbeit

12Widerstände

12.1Kontaktaufnahme

12.2Was steckt hinter einem Widerstand?

12.3Arbeit mit den Widerständen

12.4Innere Widerstände

12.5Äußere Widerstände – Introjekte

12.6Kombinierte Widerstände von innen und außen

12.7Klassische Stolpersteine

13Das Zentrum der Emotionen

13.1Orientierung

13.2Prozesse im Zentrum

14Psychische Erkrankungen

14.1Angststörung

14.2Vernetzung mit der Schaltzentrale

14.3Klassische Stolpersteine

14.4Depressionen

14.5Klassische Stolpersteine

15Somatische Erkrankungen

15.1Reise zum Ort des Geschehens

15.2Prozesse vor Ort

15.3Arbeit auf mehreren Ebenen gleichzeitig

15.4Klassische Stolpersteine

16Psychosomatische Erkrankungen

17Das Sitzungsende

17.1Auflösung der Trance

17.2Klassische Stolpersteine

18Tonaufnahmen für die Patienten

18.1Erstellen einer individuellen Tonaufnahme

18.2Technische Erfordernisse

19Therapieorganisation

19.1Schriftliche Aufzeichnungen

19.2Die Körperkarte

19.3Sitzungsplanung

20Arbeit mit Gruppen

20.1Entspannung im Wohlfühlraum

21Der Blick nach vorne

Danksagung

Anhang

Die Induktion über den äußeren sicheren Ort

Vorlage Körperkarte: Spiegelinduktion

Vorlage Körperkarte: Induktion über den äußeren sicheren Ort

Beispiel eines Sitzungsverlaufs

Gruppentrance

Literatur

Verzeichnis der Abbildungen

Über die Autorin

Folge der Stimme deines Unbewussten!

Es weiß lange, bevor du denkst ,

auf dem richtigen Weg zu sein ,

wohin die Reise führt.

Dieses Buch habe ich für Therapeuten 1geschrieben, die Lust auf Neues haben und ihren therapeutischen Werkzeugkoffer mit weiteren Instrumenten und Arbeitsweisen anreichern möchten. Inzwischen findet die Einbeziehung des Körpers als therapeutisches Medium immer breiteren Zuspruch unter Therapeuten. Mit diesem Buch lernen Sie Imaginäre Körperreisen als heilsame und spannende Behandlungsmethode kennen und werden Schritt für Schritt mit der Umsetzung und Anwendung vertraut gemacht. Die Lektüre könnte Ihre Sichtweise verändern, und Sie werden erstaunliche Dinge erleiben, wenn Sie Klienten bei deren Körperreisen begleiten.

Sie bekommen einerseits einen therapeutischen Rahmen an die Hand, wie Sie Imaginäre Körperreisen anleiten können. Andererseits schaffen Sie für Ihre Klienten einen Entwicklungsraum, den diese frei gestalten können. Als Therapeut laden Sie zu verschiedenen Reiserouten ein, deren Ausgestaltung einzig in der Hand und Vorstellung Ihrer Klienten liegt. Die Klienten bewegen sich völlig frei in ihrer inneren Bilderwelt, und so entstehen einzigartige Prozesse, die zur Entwicklung und Heilung führen können.

Aus der Kombination meiner hypnotherapeutischen und allgemeinmedizinischen Arbeit haben sich die Imaginären Körperreisen als Methode entwickelt. Mich beschäftigte in meiner alltäglichen Praxis immer wieder die Frage, was in Menschen ganzheitlich »passiert«. Regelmäßig bin ich an die Grenzen der Schulmedizin gestoßen und bekam erst durch meine hypnotherapeutische Ausbildung einen Zugang zu unbewussten Prozessen. Nach und nach habe ich verstanden, wie die Prozesse im Körper maßgeblich auf der unbewussten Ebene beeinflusst und gesteuert werden. So gelang es mir immer besser, meinen Klienten einen direkten Dialog mit ihrem Unbewussten zu ermöglichen. Gerade im Körper ist die Kommunikation symbolisch bis auf Zellebene möglich. Klienten bekommen durch diese Art der symbolischen Kommunikation wertvolle diagnostische Hinweise und können körpereigene Heilungsprozesse bestmöglich aktivieren.