Timm Kruse - Laufschuh gegen SUP

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Mit SUP-Board und Laufschuhen die Elbe hinunter: Erlebnisbericht einer einzigartigen Reise<br/><br/>Sie sind Extremsportler, wie sie im Buche stehen: Philipp Jordan läuft gerne mal 100 Kilometer am Tag, Timm Kruse paddelt mit dem SUP nach Feierabend von Kiel nach Lübeck. Jetzt haben sie gemeinsam die Elbe bezwungen, der eine an Land, der andere auf dem Fluss. Jeden Tag legten sie mindestens eine Marathon-Strecke zurück und trafen sich abends am Lagerfeuer, um sich über ihre Erlebnisse und schmerzenden Füße auszutauschen.<br/><br/>In diesem außergewöhnlichen Reisebericht können Sie die gesamte Strecke der beiden Abenteurer nachverfolgen. Von der tschechischen Grenze bis in den Hamburger Hafen sind Sie in unterhaltsamen Texten und atemberaubenden Fotos hautnah dabei. Für die Extraportion Spannung fordern sich die Sportler unterwegs gegenseitig mit actionreichen Challenge-Aufgaben heraus – so haben Sie Outdoor-Sport noch nie erlebt!<br/><br/>• Zwei Sportler, zwei Routen, ein Ziel: Mit Laufschuhen und SUP die Elbe bezwingen <br/>• Unterhaltsamer Reisebericht über ein besonderes Abenteuer: von den Autoren der beliebten Bücher «#Fatboysrun» und «Ein Mann, ein Board»<br/>• Alles, außer langweilig: Mit spannenden Challenges Läufer gegen Stand-up-Paddler<br/>• Actionreich, bildgewaltig, adrenalingeladen: umfangreich illustriert mit über 100 großformatigen Fotos der spektakulären Reise<br/><br/>Abenteuer Elbe: Zwei Adrenalinjunkies auf großer Tour<br/><br/>Timm Kruse und Philipp Jordan suchen den Adrenalinkick und gehen gern bis an ihr Limit. Philipp trainierte sich vom sportabstinenten «Fatboy» zum Ultraläufer und rannte unter dem Motto «home2home» von seiner Wahlheimat Utrecht bis nach Karlsruhe. Timm verdingte sich bereits als Chauffeur für einen Guru und pilgerte den Jakobsweg – natürlich auf dem Paddling Board (Buch «Pilgern mit Paddel»). Im Mittelpunkt steht bei beiden jedes Mal die Selbsterfahrung. Sich selbst herausfordern, Grenzen sprengen und niemals aufgeben – zwei außergewöhnliche Sportler machen es vor!<br/><br/>

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Von der tschechischen Grenze zur Nordsee

800 Kilometer entlang der Elbe in 22 Tagen

TIMM KRUSE PHILIPP JORDAN LAUF SCHUH GEGEN SUP DIE CHALLENGE ZWEI - фото 1

TIMM KRUSE PHILIPP JORDAN

LAUF SCHUH GEGEN SUP

DIE CHALLENGE: ZWEI ABENTEURER BEZWINGEN DIE ELBE

1 Auflage 2021 Delius Klasing Co KG Bielefeld Folgende Ausgaben dieses - фото 2

1. Auflage 2021

© Delius Klasing & Co. KG, Bielefeld

Folgende Ausgaben dieses Werkes sind verfügbar:

ISBN 978-3-667-12234-6 (Print)

ISBN 978-3-667-12339-8 (Epub)

Lektorat: René Stein

Fotos: alle Fotos © Jonas Kantz, bis auf: Philipp Jordan:

Seiten 11, 48 unten, 61 (beide oben), 67 unten, 133;

Timm Kruse: Seiten 12, 100 unten links, 126 unten links,

138 unten rechts; Lena Naumann: Seite 119; Hanno Nörenberg:

Seite 88; Bruni Prasske: Seite 100 oben; Caro Stecher:

Seiten 130, 134; Timo Tørner (Cäptn): Seiten 72, 137, 139 oben

Karte: Inch3, Bielefeld

Umschlaggestaltung und Layout: Felix Kempf, www.fx68.de

Datenkonvertierung E-Book: Bookwire - Gesellschaft zum Vertrieb digitaler Medien mbH

Alle Rechte vorbehalten! Ohne ausdrückliche Erlaubnis des Verlages darf das Werk weder komplett noch teilweise vervielfältigt oder an Dritte weitergegeben werden.

www.delius-klasing.de

Beginn der Reise bei Regen und 5 Grad Celsius INHALT TAG 0 SCHMILKA AN - фото 3

Beginn der Reise bei Regen und 5 Grad Celsius .

INHALT

TAG 0

SCHMILKA, AN DER TSCHECHISCHEN GRENZE.

WIESO, WESHALB, WARUM, MANCHMAL LÄUFT ES DUMM

TAG 1

SCHMILKA – DRESDEN, 55 KILOMETER

ALLER ANFANG IST TOLL …

TAG 2

DRESDEN – MEISSEN, 26 KILOMETER

EIN BLUTIGER STRAHL

TAG 3

MEISSEN – MÜHLBERG AN DER ELBE, 50 KILOMETER

EUPHORIE, OBS UND HELMUT KOHL

TAG 4

MÜHLBACH – TORGAU, 26 KILOMETER

SANDALENFILM

TAG 5

TORGAU – PRETZSCH, 33 KILOMETER

BE CAREFUL WHAT YOU WISH FOR …

TAG 6

PRETZSCH – WITTENBERG, 36 KILOMETER

IN WINDES EILE

TAG 7

WITTENBERG – DESSAU, 34 KILOMETER

NOCHMAL MIT ANNA ANNA ELBE

TAG 8

DESSAU – BARBY, 49 KILOMETER

LEBEN UND LEBEN LASSEN

TAG 9

BARBY – MAGDEBURG, 49 KILOMETER

FÜNFZEHN EINEINHALB MINUTEN RUHM

TAG 10

MAGDEBURG – ROGÄTZ, 26 KILOMETER

YOU’LL NEVER RUN ALONE

TAG 11

ROGÄTZ – TANGERMÜNDE, 38 KILOMETER

LIKE SCHMERZ IN THE SUNSHINE

TAG 12

TANGERMÜNDE – HOHENBERG-KRUSEMARK, 25 KILOMETER

AFTER THE RAIN COMES SUN, AFTER THE SUN COMES RAIN AGAIN

TAG 13

HOHENBERG – WITTENBERGE, 48 KILOMETER

ZUSAMMEN IST MAN WENIGER ALLEIN

TAG 14

WITTENBERGE – LENZEN, 35 KILOMETER

DER SICH DEN WOLF LÄUFT

TAG 15

LENZEN – WEHNINGEN, 30 KILOMETER

SCHLAPPI SCHLAPPMEYER

TAG 16

WEHNINGEN – NEU DARCHAU, 26 KILOMETER

VOLKSWANDERUNG

TAG 17

BAD DARCHAU – LAUENBURG, 35 KILOMETER

LÄUFT

TAG 18

LAUENBURG – GEESTHACHT, 25 KILOMETER

AHNMA, HAMBURG CITY, ALDA

TAG 19

HAMBURG

FISCHGERUCH UND HAFENKÄHNE

TAG 20

GEESTHACHT – ELBECAMP, 50 KILOMETER

MITTEN DURCH DIE SCHAFSTOILETTE

TAG 21

ELBECAMP – WISCHHAVEN, 35 KILOMETER

JA MANN, WIR KÖNNEN AUCH MAL JAMMERN

TAG 22

NEUHAUS – CUXHAVEN, 25 KILOMETER

IS THIS THE END?

DIE TAGE DANACH

DANKE

EPILOG

Bevor es losgeht Fototermin mit einem Fotografen der lokalen Zeitung - фото 4

Bevor es losgeht: Fototermin mit einem Fotografen der lokalen Zeitung .

EINLEITUNG

WARNUNG!

DIES IST KEIN REISEFÜHRER.

ERWARTEN SIE VON UNS BLOSS KEINE KULTURELLEN, GEOLOGISCHEN ODER WISSENSCHAFTLICHEN ABHANDLUNGEN.

HIER ERFAHREN SIE, WIE MAN ULTRALÄUFT UND ULTRASUPT, WIE MAN SICH DABEI FÜHLT UND WIE MAN ES SCHAFFT, JEDEN TAG BIS ZU 55 KILOMETER UNTERWEGS ZU SEIN UND SICH DABEI NUR GANZ SELTEN AUF DIE NERVEN GEHT.

EINE WAHRE GESCHICHTE – OB SIE’S GLAUBEN ODER NICHT.

FÜR UNS

Diese verrückte Reise begann damals so: Der Journalist und Abenteurer Timm Kruse interviewt den Ultraläufer Philipp Jordan in seinem Podcast Meilen und Zeilen und kommt aus dem Nichts mit einer Eingebung.

»Hey, ich hab’ gerade ’ne Idee. Wollen wir nicht mal was zusammen machen? Gemeinsam einen Fluss runter? Ich auf ’m Wasser per SUP, und du an Land mit Laufschuh?« Und Jordan stammelt ein schrecklich überraschtes, ängstliches, nicht nein-sagen-könnendes »Äi, ja, hey, ich find’s, hua, jaaa«, und seine Stimme überschlägt sich wegen der neuen Möglichkeit, endlich wieder in Form zu kommen – denn er hat sich ganz schön gehen lassen in den vergangenen Monaten.

Eine Woche später verschickt Kruse ein Exposé – Arbeitstitel: Laufschuh gegen SUP , der Verlag nimmt das Projekt an, und Kruse wieder: »Hey Philipp, biste dabei?« Ist er – und läuft seitdem 100 Kilometer pro Woche. Fatboysrun ist zurück in der Spur.

Und so begegnen sich die beiden im Mai 2021 am Ende des dritten Lockdowns zum ersten Mal, um gemeinsam auf eine 800 Kilometer lange Reise zu gehen. Nebenbei wollen sie ein Buch schreiben – dieses Buch und 100.000 Euro für das gemeinnützige Hamburger Unternehmen »Oll inklusiv« sammeln. Okay, eigentlich ein bisschen viel für so ein Abenteuer.

Aber plötzlich wächst diese Tour. Ein befreundeter Fotograf begleitet die beiden mit seinem vierjährigen Sohn per E-Bike, und das Hamburger Urgestein Cäptn Clepto meldet sich und sagt, er wolle die Aktion unterstützen, per Wohnmobil dabei sein und mit Fahrdiensten aushelfen.

Die Gang steht, und die Elbdorados machen sich auf einen langen Weg quer durch Deutschland.

SCHMILKA AN DER TSCHECHISCHEN GRENZE WIESO WESHALB WARUM MANCHMAL LÄUFT - фото 5

SCHMILKA, AN DER TSCHECHISCHEN GRENZE.

WIESO, WESHALB, WARUM, MANCHMAL LÄUFT ES DUMM.

PHILIPP

Ich sitze gerade auf meinem Bett und befinde mich in Schmilka, nahe der tschechischen Grenze – mein Hotelbett ist buchstäblich nur einen Steinwurf entfernt, sofern man durch Hotelwände schmeißen kann und besser schmeißt als ich. Morgen geht es endlich los. Das große Abenteuer. Zu zweit die Elbe runter. Aber wieso um alles in der Welt kommt man auf die Idee, noch einmal mit einem Ziehwagen einen Fluss entlang zu laufen? Und war das überhaupt meine Idee?

Vor einem Jahr kam mein Buch #Fatboysrun – Wie mich das Laufen jeden Tag aufs Neue rettet heraus. Coronabedingt fiel die Leipziger Buchmesse ins Wasser – keine Lesungen, keine Buchpromo, kein Blitzlicht, keine kreischenden Groupies, kein Stage Diving, nix, nada. Stattdessen hat mir der Verlag Timm Kruse geschickt, der mich für seinen Podcast Meilen und Zeilen zu meinem Buch interviewen wollte.

Drei Jahre waren vergangen, seitdem ich zwei Wochen lang jeden Tag den Rhein aufwärts mehr als eine Marathondistanz gelaufen bin. In der Zwischenzeit bin ich wieder fett geworden, oder wenigstens habe ich für einen Langstreckenläufer ordentlich Speck auf den Rippen angesammelt. Ich lief zwar noch ab und zu, aber lange nicht mehr mit der Regelmäßigkeit, lange nicht mehr mit demselben Enthusiasmus, den ich drei Jahre vorher an den Tag gelegt hatte.

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