Matias Valente - Schematherapie

Young (2005) formulierte drei wesentliche Schema-Bewältigungsoperationen:

• Schema-Erduldung: Schemaassoziierte Emotionen (sowie Kognitionen und Erwartungen) werden akzeptiert und unverändert wahrgenommen. Das sichtbare Verhalten erfolgt im Sinne des Schemas.

• Schema-Vermeidung: Diese Reaktion besteht im Wesentlichen in der Verhinderung der Aktivierung eines Schemas durch die Vermeidung von Situationen, welche zur Aktivierung führen könnten. Das sichtbare Verhalten dient also gewissermaßen »der Flucht« aus der Schemaaktivierung.

• Schema-Kompensation: Hierbei verfolgt die Reaktion das Ziel, schemaassoziierte Emotionen sowie das Schema an sich zu verändern, in dem man das Gegenteil dessen macht, was einem das Schema nahelegt.

Am Beispiel des Schemas »Verlassenheit und Instabilität« bedeutet Schema-Erduldung das bewusste Erleben von Angst und Eifersucht in Beziehungen. Schema-Vermeidung könnte sich z. B. in der grundsätzlichen Vermeidung von Beziehungen zeigen. Schema-Kompensation kann sich bspw. in einer Tendenz zu erhöhter Kontrolle in Beziehungen oder in dem aktiven Abbruch von Beziehungen, bevor man selbst verlassen werden kann, zeigen.

Young (2005) postulierte auch die Hypothese, dass sich Bewältigungsreaktionen tendenziell situationsübergreifend zeigen, was zur Entstehung sogenannter »individueller Bewältigungsstile« führt. Dadurch ergibt sich fast unvermeidlich eine verwirrende und problematische Verwechslung zwischen der bei einem bestimmten Schema eingesetzten intrapsychischen Schemabewältigung in Form von »Schema-Erduldung, Schema-Vermeidung oder Schema-Kompensation« und den sichtbaren, interaktionellen Bewältigungsmodi »Unterwerfung, Vermeidung und Überkompensation« gegenüber anderen Menschen ( Kap. 4).

Schema-Operationen sind rein theoretische Konstrukte, die vor allem intrapsychische Dynamiken darstellen und nicht mit Bewältigungsmodi verwechselt werden sollten, welche v. a. situativ-sichtbares Erleben und interpersonelle Handlungsmuster beinhalten.

Zur Veranschaulichung als Beispiel das Schema »Grandiosität«: Dieses Schema in »erduldeter Form« zeigt sich in überheblichem oder arrogantem Verhalten, welches wir im Modusmodell als Überkompensation (z. B. im Sinne von Selbsterhöhung) einordnen. In »kompensierter Form« wird das Schema in sein Gegenteil verkehrt und zeigt sich bspw. in einer übertriebenen Bescheidenheit (wie der »Wolf, der Kreide gefressen hat«). Im Modusmodell wird dieses Verhalten in die Kategorie Unterwerfung eingeordnet.

Aktuell wird an einer Veränderung der Terminologie gearbeitet, um die beiden Konzepte deutlicher als getrennt erscheinen zu lassen. So schlägt Arnoud Arntz (2019) die Verwendung der Begriffe »Schema-Resignation«, »Schema-Ausweichung« und »Schema-Inversion« sowie die Distanzierung vom Konzept situationsübergreifender Bewältigungsstile vor.

Schemata sind der Niederschlag unserer frühen Beziehungserfahrungen und stellen deswegen eine Art »Verbindungsglied« zwischen den »alten Bildern« und den aktuellen Problembereichen dar. Zwei Patienten können bspw. im Schema-Modus Inventar (SMI) hohe Werte beim verletzbaren Kindmodus erreicht haben. Bei Betrachtung der Ergebnisse der Schemafragebögen stellt man jedoch starke Unterschiede in den Schemata der ersten zwei Domänen fest. Patient 1 erreicht hohe Werte in den Schemata Verlassenheit, Unzulänglichkeit, Erfolglosigkeit und Verletzbarkeit. Patientin 2 erreicht dahingegen hohe Werte in den Schemata Emotionale Entbehrung, Verlassenheit, Misstrauen/Missbrauch, Unzulänglichkeit, Isolation und Verstrickung. Die »emotionale Qualität« des Modus des verletzbaren Kindes unterscheidet sich in diesen Fällen in der Tat sehr, was sich auf die sehr unterschiedlichen biografischen Entstehungskontexte zurückführen lässt und in den unterschiedlichen »dahinterliegenden Schemata« erkennen lässt: Der erste Patient wurde von seinen Eltern häufig alleingelassen, stand gleichzeitig unter hohem Leistungsdruck bzgl. seiner Schulnoten und wurde auch von ihnen stark kritisiert und streng erzogen. Die zweite Patientin wurde von ihrem Vater regelmäßig misshandelt und ab der Pubertät sexuell missbraucht. Aber auch die Schemaauslöser, welche den Modus des verletzbaren Kindes aktivieren, sind entsprechend unterschiedlich: Patient 1 reagiert v. a. stark auf Situationen, in denen eine andere Person ihm so nah kommen könnte, dass diese seine »Fehler« erkennen und ihn möglicherweise verlassen würde, wenn er keine perfekten Leistungen mehr erzielt. Patientin 2 reagiert v. a. auf Annäherungen von Menschen, die ihr Vertrauen missbrauchen und sogar ihre Existenz physisch gefährden könnten.

Darüber hinaus entscheidet der Umgang eines Patienten mit dem Schema (die sogenannte Schemabewältigung), in welchem Modus es später erscheint: Hinter einer starken Ausprägung des Modus des impulsiven/undisziplinierten Kindes können z. B. bei einem Patienten v. a. die Schemata Grandiosität und Ungenügende Selbstkontrolle in »erduldeter Form« stehen. Bei einem anderen Patienten können stattdessen z. B. die Schemata Verstrickung, Abhängigkeit und Verletzbarkeit in »kompensierter Form« erscheinen, d. h. in gegenteiliger Weise. Erst durch einen gezielten Blick auf die Lebensgeschichte, die Schemata und die jeweiligen Bewältigungsreaktionen kann in einer Schemaaktivierungssituation der sichtbare Modus und seine (historisch entstandene) Funktion verstanden werden.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.