Judith und Urs Parolo - Hilf Dir selbst

Wir möchten Euch in den folgenden Abschnitten Informationen und praktische Tipps weitergeben. Einiges bezieht sich auf die Ferienzeit ganz allgemein, also unabhängig davon, ob Ihr zu Hause bleibt oder irgendwohin fahrt, andere Infos und Tipps beziehen sich auf das Reisen. Macht Euch auch klar, dass all dies auch für ganz kurze Ferien gilt, also auch, wenn Ihr nur mal ein, zwei Tage weggeht oder eine Pause macht.

Das Wichtigste zu Beginn der Ferienzeit ist der Startschuss dafür. Oft freut Ihr Euch auf die Ferien und wenn sie dann endlich da sind, dann bemerkt Ihr sie nicht. Ihr macht im gleichen Trott weiter wie vorher, mit dem einzigen Unterschied, dass Ihr nicht zur Arbeit geht. Dadurch verpasst Ihr aber Eure Erholung komplett.

Wenn Eure Ferien da sind, setzt Euch hin und "eröffnet" sie offiziell. Tut dies mit einem kleinen Ritual, damit Euch und all Euren Teilen klar ist, dass die Ferienzeit begonnen hat. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, seine Ferien zu beginnen; hier eine kleine Auswahl:

Macht einen Zeitpunkt aus und trefft Euch dann mit der Familie, mit Freunden und stosst auf Eure Ferien an.

Stellt in Gedanken Eure Arbeitswerkzeuge in eine Kiste und schliesst diese ab.

Stellt alle noch hängigen Probleme betreffend Arbeitsstelle in eine Lichtsäule und transformiert sie auf diese Weise.

Führt offiziell den letzten noch unbedingt vor den Ferien zu erledigenden Auftrag aus.

Steht auf und schreit laut: "Ferien!"

Führt in Gedanken eine Versammlung all Eurer Teile durch und gebt bekannt, dass nun die Ferien begonnen haben.

Stellt Euch ein Bild vor in dem Ihr, ähnlich wie in einem Rennen, die Ziellinie überschreitet - nur steht über der Linie nicht ZIEL sondern FERIEN!

Ihr seht, es ist gar nicht so wichtig, was Ihr tut, sondern es geht darum, dass Ihr Euch selber klar macht, dass nun die Ferien begonnen habt. Wenn Ihr dies nicht tut, kann es geschehen, dass Ihr einige Tage braucht, bis für Euch Ferien wirklich beginnen.

Allein schon die Überschrift Planungwird bei einigen Kopfschütteln auslösen. Ferien hat doch nichts mit Planung zu tun, genau das macht ja die Ferienzeit aus, man kann es nehmen wie es kommt. Solche Meinungen hören wir immer wieder. Aber hier liegt ein Denkfehler vor. Es braucht Planung, damit Ihr Eure Ferien geniessen könnt. Wenn Ihr nicht plant, kann es geschehen, dass Ihr Euch treiben lasst. Aber das heisst, dass jeder Windstoss Euch in die eine oder andere Richtung treibt. Ihr bestimmt so nicht selbst, sondern es wird über Euch bestimmt.

Was heisst das nun praktisch: Wenn Ihr plant, dass Ihr diesen Nachmittag mit einem Buch im Liegestuhl im Garten verbringt, dann strahlt Ihr das auch aus. Ihr werdet dann vielleicht sogar eine Gartentüre schliessen oder sonstige Vorkehrungen treffen, damit Ihr bei Eurem Lesevergnügen nicht gestört werdet. Plant Ihr aber nicht, sondern lasst Ihr Euch treiben, kann es durchaus geschehen, dass plötzlich jemand dasteht und mit Euch plaudert (was Ihr eigentlich gar nicht wollt) - der Nachmittag ist dann um und Ihr habt keine einzige Zeile gelesen und seid frustriert.

Der Unterschied liegt nur in der Planung; macht Euch klar, was Ihr wollt. Wenn Ihr im Liegestuhl liegen und ein Buch lesen wollt, dann macht Euch dies klar. Damit strahlt Ihr auch aus, dass Ihr nicht "verfügbar" seid.

Es geht nicht darum, seine Ferien völlig zu verplanen, aber Ihr müsst Euch Gedanken darüber machen, was Ihr von diesen Tagen erwartet. Dies gilt vor allem dann, wenn Ihr eine längere Zeit zu Hause Ferien macht. Wenn Ihr nicht plant, dann kann es geschehen, dass drei Wochen rum sind und Ihr habt nichts daraus gemacht.

Setzt Euch also hin und überlegt Euch, was für Euch in den kommenden Ferien wichtig ist. Es braucht diese Planung, denn überlegt Euch, wenn Ihr in den Ferien lesen wollt, dann braucht Ihr ein Buch. Wenn Ihr aber erst zum Ferienbeginn ein Buch bestellt, dann dauert es einige Tage, bis es da ist.

Wenn Ihr zu Hause bleibt, ist diese Planung fast noch wichtiger, als wenn Ihr irgendwohin verreist. Noch einmal, es geht nicht um eine Detailplanung jedes Ferientages, sondern um Eure Bedürfnisse während den kommenden Ferien. Dies kann ganz verschiedene "Aktivitäten" umfassen; auch hier eine kleine Auswahl:

jeden Tag einen Spaziergang machen

lesen

Ausflug auf einen Berg

schwimmen gehen

eine Ausstellung / Stadt besuchen

sein Hobby pflegen

ins Kino gehen

sich Zeit nehmen, gemütlich zu frühstücken

Freunde einladen

einmal draussen schlafen

gemütliche Einkaufstour

stimmungsvolles Nachtessen auf dem Balkon, im Garten, im Wald....

Ferienzeit ist die Zeit, in der man nichts zu machen braucht, man kann den ganzen Tag im Liegestuhl liegen und so richtig Müssiggang treiben. Dies ist eine gängige Ferienvorstellung und viele vernachlässigen dabei auch ihre energetischen Aufgaben.

Es ist aber nicht so, dass Abgrenzung, Erdung und Ausdehnung in den Ferien nicht nötig wären. Gerade in den Ferien ist es wichtig, dass Ihr energetisch bereit seid. Wichtig ist es darum, dass Ihr auch wirklich Eure Ferien geniessen könnt und nicht dauernd belästigt werdet. Wir möchten Euch anhand einiger Beispiele zeigen, warum diese energetischen Grundvoraussetzungen auch in den Ferien wichtig sind.

Nach längerer Reise kommt Ihr müde in "Eurem" Hotelzimmer an. Ihr öffnet die Türe und es kommt Euch ein emotionaler Mief entgegen. Wenn Ihr schon vor der Ankunft in "Eurem" Zimmer Lichtsäulen setzt und das Zimmer mit Eurer Energie füllt, dann werdet Ihr von Euren eigenen Energien begrüsst und fühlt Euch gleich "zu Hause".

Ihr findet keine Ruhe und habt das Gefühl, wie wenn irgendetwas um Euch herumschwirre und dauernd grabsche. Wenn Ihr Euch abgrenzt, dann werdet Ihr von Emotionen, Erwartungen... der anderen Feriengäste viel weniger gestört.

Ihr habt das Gefühl, die ganze Umgebung knistere vor sexueller Spannung. Auch hier ist die Abgrenzung gefragt, weil viele Feriengäste Urlaub mit Sexualität verbinden. Daher schwirren viele sexuelle Teile umher und stören.

Ihr bekommt gar nicht richtig mit, wie die Tage vergehen, einer gleicht dem andern. Wenn Ihr Eure Erdung pflegt, dann nehmt Ihr Eure Umgebung auch wahr und Ihr bestimmt den Lauf der Dinge. Zudem könnt Ihr in Klarheit andern mitteilen, was Ihr wollt.

Euch werden immer wieder Gegenstände gestohlen. Hier fehlt es an der Ausdehnung. Dehnt Euch aus, seid energetisch präsent; umgebt auch Eure Dinge mit einer roten und goldenen Kugel und schliesst Eure Türe ebenfalls mit rot und gold. Es ist klar, dass diese energetischen Massnahmen nicht den gesunden Menschenverstand und die "normale" Vorsicht ersetzen.

Ihr könnt Euch nicht entscheiden, ob Ihr nun diesen Ausflug machen sollt oder nicht; dabei ist es bereits die letzte Gelegenheit, weil Ihr in Kürze abreist. Stellt Euch gut auf den Boden, geht in Euch und macht Euch klar, was Ihr wollt - dann entscheidet. Ohne genügende Erdung seid Ihr aber nicht in der Lage, eine Entscheidung zu treffen.

Jedes Land hat seinen eigenen Rhythmus; dies fällt "Nordländern" besonders auf, wenn sie in den Süden fahren. Wenn nun die Abgrenzung fehlt, dann ist es möglich, dass dieser Landesrhythmus unkontrolliert übernommen wird. Dies kann unter anderem zu Schlafstörungen und Einbrüchen führen.

Denkt beim Thema Abgrenzung daran, dass andere Personen Ferien und Urlaub mit Wünschen und Träumen verbinden. Oft enden diese Vorstellungen in Frustration, welche z.B. Hotelanlagen mit einem Mief überziehen können. Auch hier ist Eure Abgrenzung gefragt, wenn Ihr nicht wollt, dass diese Emotionen auf Euch überschwappen.