Orison Swett Marden - Die Grundlagen des Erfolgs

Es ist ein erbärmlicher Anblick, auf allen Seiten so viele Menschen erfolglos den heute so schweren Kampf ums Dasein kämpfen zu sehen, weil sie körperlich ungenügend dafür ausgerüstet sind. All ihre Willenskraft vermag sie nicht zum Herrn der Lage zu machen, und häufig sind sie arbeitsunfähig, weil sie krank sind. Jedes Jahr werden Tausende dieser körperlichen Schwächlinge an die Wand gedrückt, obgleich sie einen guten Kopf haben und auch sonst für ihren Beruf wohl ausgerüstet sind. Wieder andere Tausende arbeiten um die Hälfte des Lohnes, den sie verdienen könnten, wenn sie beizeiten darum besorgt gewesen wären, ihre Gesundheit zu befestigen. Aber benachteiligt, wie sie sind, können sie nicht viel aushalten und sind eine leichte Beute des scharfen Wettbewerbs, eine leichte Beute der täglichen Anforderungen ihres Berufes, eine leichte Beute der Krankheit.

Wie oft beseufzen solche Leute ihr Schicksal, das ihnen feindlich gesinnt sei, während sie sich nur selbst im Licht stehen. Sie haben nicht Sorge für sich selbst getragen, ihr Körper ist schwach.

Gesundheit ist der höchste Preis im Leben, und wie gleichgültig, wie achtlos gehen die meisten damit um! Wie wenig Aufmerksamkeit schenken wir ihr, wie wenig Zeit verwenden wir darauf, uns im Stand zu erhalten, das Beste zu leisten, dessen wir fähig sind.

Wenn junge Leute nur einmal darauf hingewiesen würden, welch ungeheuren Anteil ein gesunder, kräftiger Körper daran hat, ob wir Glück und Erfolg erringen, wenn ihnen eindrücklich klargemacht würde, von welch unermesslicher Wichtigkeit das Erringen und Erhalten guter Gesundheit ist, würden sie nicht, wie so viele es tun, ihr köstlichstes Gut durch ein unordentliches Leben wegwerfen. Sie würden nicht die Kräfte ihres Körpers schwächen und ihre Tatkraft vergeuden, nicht nur mit unnützem Tun, sondern auch, indem sie sich Vergnügungen hingeben, durch die sie innerlich herunterkommen und ihr Charakter entsittlicht und verdirbt.

Kürzlich hörte ich im Bahnzug zwei junge Mädchen sich über ihre Vergnügungen unterhalten. Die eine sagte, sie sei nun schon lange Zeit nie mehr vor zwei oder drei Uhr morgens zu Bett gegangen, zuweilen sogar erst um vier Uhr. Die andere gab ihrem Erstaunen Ausdruck, dass sie dann nicht längst ganz fertig sei. „Man muss nur daran gewöhnt sein“, erwiderte die Erste; „dann macht es einem gar nichts mehr aus.“ Diese Mädchen waren noch keine zwanzig Jahre alt; sie waren gut gekleidet und schienen den gebildeten Ständen anzugehören.

Mit Wahrscheinlichkeit ist anzunehmen, dass solche junge Mädchen in den dreißiger Jahren mit gebrochener Gesundheit herumliegen und sich wundern, wohin ihre frühere Kraft und Gesundheit gekommen ist.

Die meisten jungen Leute sind Verschwender ihrer geistigen und körperlichen Kräfte und wissen deren Wert nicht zu schätzen. Überall sehen wir junge Leute ihre Lebenskraft vergeuden, als ob diese ihnen stets in unerschöpflicher Fülle neu zuströmen müsse und die Quelle der Jugend niemals versiegen könne. Aber wenn die Mittagshöhe der Jugend überschritten ist, wenn sie die Dürre des Alters zu fühlen beginnen, dann werden sie einsehen, wie köstlich das Gut gewesen ist, das sie so achtlos verschleudert haben.

Was gibt es Herrlicheres, als auf der Schwelle des Lebens zu stehen, frisch, jung, hoffnungsfreudig, im Bewusstsein seiner Kraft, jede Lage zu meistern! Der Stolz eines jungen Mannes ist seine Kraft.

Oh, stark zu sein, die Lebenskraft in jedem Nerv, jeder Ader beben zu fühlen noch in der Mitte des Lebens und im Alter genau wie in der Jugend; sich der Tatsache des Lebens an sich schon freuen zu können, wie es die Knaben tun, wenn sie in der frischen, kräftigen Winterluft über die Eisdecke hingleiten!

Diese überquellende Lebenskraft, zuerst anscheinend in reicherer Fülle vorhanden, als du je aufbrauchen zu können meinst, ist ein Vorrat, der dir achtzig oder hundert Jahre reichen soll; aber wenn du fünfzig oder sechzig Jahre alt geworden bist und den Höhepunkt deines Lebens, deiner Nützlichkeit und Tätigkeit erreicht hast, dann wirst du nicht meinen, wie mäßig du auch gelebt haben magst, du habest ein Gramm zu viel Geistes- oder Körperkraft übrig für das, was noch vor dir liegt, das zu erreichen deine ganze Seele sich sehnt.

Wie oft, lieber Geschäftsmann, bist du müde, erschöpft, fertig gewesen nach schlaflosen Nächten und Tagen nutzloser Sorgen und Quälerei, gerade dann, wenn du am allernotwendigsten einen klaren Kopf, höchste geistige Leistungsfähigkeit hättest haben müssen, um ernsten Fragen, die an dich herantraten, gewachsen zu sein. Du bist an deine Arbeit gegangen, erschöpft durch das Denken an Dinge, die du außerhalb deiner Geschäftsräume gar nicht erledigen konntest und die du dort hättest lassen sollen, – statt die Gedanken daran mit nach Hause zu tragen und dir von ihnen dein Daheimsein trüben, deinen Schlaf rauben zu lassen.

Wir sind dazu da, Schwierigkeiten zu überwinden, und sollen nicht davor verzagen und uns von ihnen überwinden lassen. Gott hat uns nicht dazu geschaffen, die Sklaven unserer Sorgen, die hilflosen Opfer unserer Ängste zu sein.

Viele Menschen erheben sich morgens von ihrem Lager noch ebenso erschöpft, wie sie sich abends niedergelegt haben, und statt strahlend glücklich, mit geschwellter Lebenskraft, die danach drängt, sich in angestrengter Arbeit zu betätigen, an ihr Tagewerk zu gehen, sehen sie aus, als ob sie sich eben von einem Krankenlager erhoben hätten. Viele von ihnen greifen zu Reizmitteln, starkem Tee oder Kaffee, Branntwein, Tabak, selbst zu Pillen und Tropfen, und suchen durch solch künstliche Mittel so viel Tatkraft aufzubringen, als sie für die vor ihnen liegende Arbeit nötig haben. Allein durch all diese Anstrengungen werden sie doch nicht vollkommen leistungsfähig; sie vermögen nur eine mäßige Tagesarbeit zu vollbringen, und zuhause quälen sie sich wieder innerlich ab – und die Erfahrung der letzten Nacht wiederholt sich.

Wenn sich die Menschen nur klarmachen wollten, dass jeder ängstliche, furchtbeladene Gedanke ein Gift ist, das die Gesundheit schädigt und die Leistungsfähigkeit hemmt, würden sie sich vor solchen Gedanken hüten wie vor wirklichem Gift.

Nichts erschöpft die geistige und körperliche Kraft so sehr als Furcht und Sorge. Tatsächliche Arbeit, die wir leisten im Einklang der Verhältnisse, schadet niemals; im Gegenteil, Gehirn und Muskeln gedeihen bei fröhlicher, kräftiger Tätigkeit. Wäre nicht die entsetzliche Kraftverschwendung, das Mühen und Sorgen, das sich Ärgern und Schelten, dann wären wir abends frisch und heiter, statt müde und matt wie die meisten von uns, wenn die Tagesarbeit vorbei ist.

Angst und Sorgen haben mehr Menschenleben zerstört, als alles andere zusammengenommen. Es ist gar nicht abzuschätzen, welche Verheerung diese Mörder von Glück und Gesundheit, diese Vernichter jeder Leistungsfähigkeit in unser aller Leben anrichten. Sie erkälten das Herz, bleichen das Haar und machen das Gesicht runzlich; sie rauben den Appetit, machen den Schritt müde und matt, ersticken den Ehrgeiz und töten den Mut; sie erdrosseln die Hoffnung und machen uns zu einer Ruine unseres früheren Selbsts.

Wenn du Schicksalsschläge, Verluste, Niederlagen, Enttäuschungen erlitten hast, warum willst du dein Unglück noch vermehren, indem du Gesundheit, Tatkraft, Lebensfreudigkeit wegwirfst, gerade die Dinge, die du am notwendigsten brauchst, um wieder auf die Füße zu kommen? Höre doch auf, dich zu quälen und abzusorgen, und nütze deine Kraft, dein Leben wieder aufzubauen, statt es noch weiter einzureißen und deine Lage noch schlimmer zu machen. Wer sich mit Sorgen abquält, macht sich selbst unfähig, sein Bestes zu leisten.

Als Adelina Patti gefragt wurde, wie sie es anstelle, ihr Gesicht so jung und frei von Runzeln zu erhalten, sagte sie, sie lache jede Runzel weg, sobald sie eine kommen fühle. „Jedem, der jung bleiben möchte, rate ich: „Sei glücklich, mach dir keine Sorgen – aber geh spazieren“, sagte sie.