Logan J. Davisson - De Kleuren Van Een Optimistische Wereld

De eerste belangrijke stap in de strijd tegen koopverslaving is om te beseffen dat je verslaafd bent aan kopen. Het is een grote uitdaging voor de betrokkenen om inzicht te hebben, een probleem te hebben en daartegen actie te willen ondernemen. Zodra de betrokkenen hebben begrepen dat ze verslaafd zijn aan kopen, volgen verdere stappen. De analyse van het winkelgedrag, de financiële voorwaarden, de toepassing van eerstehulpmaatregelen en de aanwezigheid van een gedragstherapie moeten ertoe bijdragen dat zijn winkelgedrag op de lange termijn onder controle komt.

Koopverslaving komt alleen voor in samenlevingen die kapitalistisch en consumentgericht zijn en een twijfelachtige houding hebben ten aanzien van materiële zaken en gelduitgaven. In deze samenlevingen, waar een aankoop sociaal erkend en zelfs gewenst is, dreigen veel mensen uit te glijden naar een koopverplichting. In het begin is er vaak alleen de drang om te kopen, mogelijk als een klep in de vorm van een frustratieaankoop of als een zelfontplooiing. De positieve gevoelens van het winkelen leiden al snel tot een eigenlijk ongewenste beloning in de hersenen, die een groot aandeel heeft in de ontwikkeling van de verslaving. Het lichaam is dan niet afhankelijk van een stof, maar van zijn eigen gevoelens van geluk.

Preventieve maatregelen om winkelverslaving te voorkomen zijn moeilijk uitvoerbaar. Eerst en vooral moeten ze beginnen met onderwijs en moet de eerste steen gelegd worden bij de geboorte. Als een kind groeit met een gezond gevoel van eigenwaarde, liefdevol wordt verzorgd en een overeenkomstige frustratietolerantie leert, zal de kans dat het later verslaafd raakt aan winkelen eerder als laag worden geclassificeerd. Degenen die leren hun gevoelens te uiten, conflicten niet uit de weg gaan en een gezonde houding ten opzichte van geld aanleren, hebben de beste startvoorwaarden om te voorkomen dat ze later verslaafd raken aan het winkelen.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.