Боб Салливан - Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше

Frances Yates, The Art of Memory (Chicago: University of Chicago, 1966). Также вам может быть интересно познакомиться с путешествием Джошуа Фоера в ходе Чемпионата США по запоминанию в книге: Joshua Foer, Moonwalking with Einstein: The Art and Science of Remembering Everything (New York: Penguin Press, 2011).

Эта цитата приписывается Уильяму Перкинсу, пуританину из Кембриджа времен королевы Елизаветы. См.: Yates, The Art of Memory.

В процессе подготовки книги мы поговорили с несколькими людьми, занимавшимися кросс-фитом. Цитаты взяты из заметок и комментариев на сайте CrossFit. Боб и Хью почти готовы к тому, чтобы начать заниматься по этой программе. Дополнительную информацию о кросс-фите можно найти на сайте www.crossfit.com. Дополнительную информацию о P90X можно найти по адресу: www.beachbody.com/product/how-p90x-works-muscle-confusion.do.

Moto заставит вас усомниться в правильности своих ощущений. Хью благодарит Хомаро и Бена за отличный салат, он же суп, «Цезарь», экскурсию и, конечно же, за десертные начос. Многие приведенные в книге цитаты взяты из разговоров с хозяевами ресторана. Заказать столик в нем вы можете по адресу www.motorestaurant.com.

Homaro Cantu and Ben Roche, «Cooking as Alchemy», TED talk, 9:34, March 2011, опубликовано в декабре 2011 года, www.ted.com/talks/homaro_cantu_ben_roche_cooking_as_alchemy.html.

Homaro Cantu and Ben Roche, «The Future of Food», TEDx talk, 18:09, posted November 3, 2010, www.youtube.com/watch?v/Qk52Yk5V8PE.

Историю чудесной ягоды можно найти в книге: Adam Gollner, «The Fruit Hunters: A Story of Nature, Adventure, Commerce and Obsession» (New York: Scribner, 2008).

Еще одно описание этого явления приведено в статье: Patrick Farrell and Kassie Bracken, «A Tiny Fruit That Tricks the Tongue», The New York Times, May 28, 2008.

А может быть, даже и Дэна Брауна. Эта история детально описана в статье: Adam Fowler, «The Miracle Berry», BBC News, April 28, 2008, news.bbc.co.uk/2/hi/7367548.stm.

Информация взята из интервью в программе The Next List на канале CNN, транслировавшейся 5 февраля 2012 года. См. transcripts.cnn.com/TRANSCRIPTS/1202/05/nl.01.html.

«Miracle Pill Takes the Bitter with the Sweet», CNN Eatocracy, November 28, 2011, eatocracy.cnn.com/2011/11/28/miracle-pill-takes-the-bitter-with-the-sweet. Дополнительная информация о работе Канту с чудесными ягодами и пациентами после химиотерапии приведена в интервью Peter Smith, Miracle Berries, Chemotherapy, and the Future of Food, Good, April, 1, 2011, www.good.is/post/miracle-berries-chemotherapy-and-the-future-of-food-a-conversation-with-homaro-cantu.

H. P. Soares et al., «Treatment of Taste Alterations in Chemotherapy Patients Using the “Miracle Fruit”: Preliminary Analysis of a Pilot Study», Journal of Clinical Oncology 28 (2010): abstract no. e19523, www.asco.org/ascov2/Meetings/Abstracts?&vmview=abst_detail_view&confID=74&abstractID=51247.

Cantu and Roche, Cooking as Alchemy.

Алгоритмы жадности всегда направлены на поиск локально оптимального решения. Ученые-компьютерщики постоянно используют эти алгоритмы для случаев, когда у них нет возможности посмотреть в будущее и понять, что ждет их впереди. Техническое описание алгоритмов жадности приведено в книге: Thomas Cormen et al., «Introduction to Algorithms», 3 ed. Cambridge, MA: MIT Press, 2009.

Если вас заинтересовала проблема оптимального набора монет для сдачи, рекомендуем прочитать несколько статей: Leo Van Hove, «Optimal Denominations for Coins and Bank Notes: In Defense of the Principle of Least Effort», Journal of Money, Credit and Banking 33, № 4 (November 2001), Р. 1015–1021; Mark A. Wynne, «More on Optimal Denominations for Coins and Currency» (working paper, Federal Reserve Bank of Dallas Research Department, February 1997), dallasfed.org/assets/documents/research/papers/1997/wp9702.pdf.

Из материалов интервью, проведенного в Bing в июле 2012 года. Мы хотим искренне поблагодарить Дженнифер Винтерс за экскурсию по Bing и содержательные комментарии.

Отличное описание работы Мишеля приведено в статье: Jonah Lehrer, «Don’t! The Secret of Self-Control», The New Yorker, May 18, 2009.

Ниже приведены названия нескольких фундаментальных трудов, написанных Мишелем и его коллегами, где описаны детали работы по изучению детей и отсроченной награды: Walter Mischel et al., «Delay of Gratification in Children», Science 244 (May 26, 1989), 933. Walter Mischel, «Processes in Delay of Gratification», Advances in Experimental Social Psychology, vol. 7, ed. Leonard Berkowitz (Waltham, MA: Academic Press), 249–292. Walter Mischel, «From Good Intentions to Willpower», The Psychology of Action: Linking Cognition and Motivation to Behavior, eds. Peter M. Gollwitzer and John A. Bargh (New York: Guilford Press, 1996). B. J. Casey et al., «Behavioral and Neural Correlates of Delay of Gratification 40 Years Later», Proceedings of the National Academy of Sciences 108, no. 36 (2011). 62 discounting follows a hyperbolic curve: Shane Frederick, George Loewenstein.

Shane Frederick, George Loewenstein и Ted O’Donoghue, «Time Discounting and Time Preference: A Critical Review», Journal of Economic Literature 40, no. 2 (2002), p. 351–401.

Следует отметить, что участники исследований проходили тест SAT в середине 1980-х годов, и с тех пор сам тест несколько изменился. Результаты прохождения тестов описаны в работе: Yuichi Shoda, Walter Mischel, and Philip K. Peake, «Predicting Adolescent Cognitive and Self-Regulatory Competencies from Preschool Delay of Gratification: Identifying Diagnostic Conditions», Developmental Psychology 26, no. 6, (1990): 978–986.