Боб Салливан - Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше

Информация взята с сайта Вест-Пойнт www.usma.edu.

«Top 100 – Lowest Acceptance Rates», US News & World Report, по состоянию на 30 апреля 2012 года. colleges.usnews.rankingsandreviews.com/best-colleges/rankings/lowest-acceptance-rate.

Информация об Анджеле Дакворт взята из ее выступления на TEDx Blue, которое мы настоятельно рекомендуем вам посмотреть. Angela Duckworth, «True Grit: Can Perseverance Be Taught?», видео на сайте YouTube, 18:37, выступление на конференции TEDx Blue 18 октября 2009 года, опубликовано пользователем TEDxTalks, November 12, 2009, www.youtube.com/watch?v=qaeFnxSfSC4.

Впоследствии программа была переименована в Breakthrough Cambridge.

Интервью авторов, взятое у Анджелы Дакворт в июле 2012 года. Мы благодарим ее за время и ценные мысли.

Эта шкала из 12 вопросов взята со страницы Дакворт на сайте Пенсильванского университета, www.sas.upenn.edu/~duckwort/images/12-itemGritScale.05312011.pdf.

Angela L. Duckworth et al., «Grit: Perseverance and Passion for Long-Term Goals», Journal of Personality and Social Psychology 92, Journalof Personality and Social Psychology 92, no. 6 (June 2007), 1087–1101, www.sas.upenn.edu/~duckwort/images/Grit%20JPSP.pdf.

Mischel, «From Good Intentions to Willpower».

Больше информации о KIPP и Character Point Average можно узнать на сайте www.kipp.org.

Презентация Майкла Виттера, преподавателя KIPP Infinity Middle School: www.scribd.com/doc/38244064/Dual-Purpose-Experiences-Presentation-MWitter. См. также: K. Anders Ericsson, Ralf T. Krampe, and Clemens Tesch-Römer, «The Role of Deliberate Practice in the Acquisition of Expert Performance», Psychological Review 100, no. 3 (July 1993), 363–406. Paul Morris Fitts and Michael I. Posner, Human Performance (Oxford: Brooks/Cole, 1967).

Интервью автора с Йоханнесом Айхштадтом, март 2012 года. Мы благодарим Йоханнеса за интересные мысли, позволившие нам увидеть новые перспективы происходящего.

Рекомендуем вам познакомиться с этим вдохновляющим видео с участием основателя KIPP Дейва Левина: «Incorporating Character into Your Classroom», видео на сайте Vimeo, 12:13, размещенное KIPP Foundation, февраль 2012 года, vimeo.com/36802654.

См. результаты учеников KIPP на сайте www.kipp.org/reportcard.

Авторы многое узнали о Возняке из отличной статьи: Gary Wolf, «Want to Remember Everything You’ll Ever Learn? Surrender to This Algorithm», Wired, April, 21, 2008.

Это интервью можно найти на сайте SuperMemo: Jaroslaw Mlodzki, «From an Idea to an Industry: Interview with Piotr Wozniak, the Author of SuperMemo», Bajtek (Poland), July, 1994, переведенное и исправленное в апреле 1997 года. Полную версию можно найти по адресу www.supermemo.com/articles/bajtek.htm.

Данные опроса пользователей SuperMemo (осень 1994 года), www.supermemo.com/articles/survey1994.htm#Speedoflearning.

На самом деле французский композитор Клод Дебюсси сказал: «Музыка – это пространство между нотами». Однако эта фраза обычно цитируется со множеством вариаций.

Взято из раздела Apology на сайте Возняка, www.supermemo.com/english/company/wozniak.htm.

Чтобы узнать больше о распределенных в пространстве повторениях, мы рекомендуем ознакомиться с работой: Pimsleur, «A Memory Schedule», р. 73–75.

Авторы хотели бы поблагодарить нью-йоркское отделение Quantified Self за радушный прием.

John Tierney, «Do You Suffer From Decision Fatigue?», The New York Times, August 17, 2011.

Alexandra Carmichael, «Roger Craig Wins Jeopardy! Championship with Knowledge Tracking», Quantified Self, November, 17, 2011, quantifiedself.com/2011/11/roger-craig-on-knowledge-tracking.

Jennifer Van Brunt, «Approval Times Increasing», Signals, February 12, 2010.

Scott Kirsner, «On the Cutting Edge – In the Arms of Morpheus», The Boston Globe, August 21, 2011.

Scott Kirsner, «Sleep Measurement Company Zeo Announces New Mobile Product and Best Buy Distribution Deal», The Boston Globe, September 26, 2011.

Интересное обсуждение вопросов правильного дыхания и его благотворного влияния на здоровье приведено на сайте www.coherence.com.

Lisa Takeuchi Cullen, «How to Get Smarter, One Breath at a Time», Time, January 10, 2006.

Lisa Takeuchi Cullen, «How to Get Smarter, One Breath at a Time», Time, January 10, 2006.

«Just Say Om», Time, August, 4, 2003.

Тема того, сколько в точности нужно времени на «перезагрузку», вызывает множество споров, но чаще всего такая перезагрузка занимает около двух недель. Очевидно, что в этом процессе участвуют и биологические, и психологические факторы, и мы рекомендуем вам ознакомиться с одним интересным обсуждением: Kieve Kavanaugh, «Diet to Reset Taste Buds», How Mom, без даты, www.ehow.com/way_5656351_diet-reset-taste-buds.html.

Alain Sampson, «Do You Diversify», Psychology Today, March 15, 2012.

Заранее просим нас извинить за столь многословный комментарий, однако эта тема (математика, а не покраска дома, само собой) очень интересна для обоих авторов. Если два человека могут покрасить дом за шесть часов, это означает, что для полной покраски дома нужно 2 человека × 6 часов = 12 человеко-часов. Предположим, что все маляры работают с одинаковой скоростью, вам нужно разделить 12 часов на 3 человек и получить 4 часа, которые нужно отработать каждому маляру для завершения работы.