Джиллиан Райли - Как бросить курить и оставаться некурящим всегда

Здесь есть возможность читать онлайн «Джиллиан Райли - Как бросить курить и оставаться некурящим всегда» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2022, Жанр: Медицина, Здоровье. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Как бросить курить и оставаться некурящим всегда: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Как бросить курить и оставаться некурящим всегда»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Метод, описанный в книге, позволяет бросить курить без ограничения свободы, самовнушения или обмана. Эта книга Джиллиан Райли помогает по-настоящему понять и преодолеть явление психологической зависимости. У себя на родине в Великобритании она известна как автор нескольких книг и многих семинаров о курении, а также борьбе с перееданием. Ее метод избавления от курения, описанный в этой книге, используется в Национальной программе здравоохранения Великобритании.

Как бросить курить и оставаться некурящим всегда — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Как бросить курить и оставаться некурящим всегда», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

[26] Это исследование было опубликовано в Международном журнале по проблеме лишнего веса в 2005 году, 29: 236-243.

[27] - «Одно из наиболее надежных открытий о никотиновой жевачке заключалось в том, что она лишь незначительно эффективна, если эффективна вообще, когда используется в отсутствии контекста для изменения поведения», Помелоу О.Ф., Помелоу С.С., Замещение никотина: критическая оценка (1988), Алан Р. Лисс, NY , стр. 285. Кэмпбэлл И., Лайонс Е. и Прескотт Р., «Прекращение курения: дает ли никотиновая жевачка что-то дополнительно к совету врача?», The Practitioner (1987), 231:114-117 ; Ямроузи К., Фоулер Дж., Вэсси М., Волд Н., «Контролируемый прием никотиновой жевательной резинки вместе с плацебо в основной практике», Британский журнал медицины (1984), 289:794-797.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Как бросить курить и оставаться некурящим всегда»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Как бросить курить и оставаться некурящим всегда» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Как бросить курить и оставаться некурящим всегда»

Обсуждение, отзывы о книге «Как бросить курить и оставаться некурящим всегда» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x