Anrīi Pize - Mēness un veselība

Здесь есть возможность читать онлайн «Anrīi Pize - Mēness un veselība» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Издательство: ZVAigznE AbC, Жанр: Медицина, на латышском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Mēness un veselība: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Mēness un veselība»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Anrī Pizē
Mēness un veselība
No franču valodas tulkojis Māris Baltiņš Eduarda Groševa vāka dizains
Vai jūs zinājāt, ka
 •Mēness ietekmē asinsriti,
• pilnmēness dienas ir vislabvēlīgākās aknu drenāžai,
• Mēness cikls var mainīt jūsu miega kvalitāti?
Noskaidrojiet, kā Mēness - šis visiem labi zināmais debess spīdeklis - iespaido organismu!
Grāmata "Mēness un veselība. Rūpes par sevi saskaņā ar dabu: no A līdz Z" piedāvā iespēju atklāt, kā Mēness iedarbojas un kā, ievērojot tā ietekmi, iespējams novērst vai mazināt daudzas ikdienišķas kaites. Ārsta Pižē veiktā plašā izpēte palīdzēs jums labāk izprast, kā Mēness cikli ietekmē mūsu ķermeni.
Grāmatā atainota ārsta trīsdesmit gadu laikā uzkrātā pieredze, kā ar vienkāršiem un efektīviem līdzek|iem saglabāt labu formu un pašsajūtu.
Lai ikdienas rūpēs par veselību Mēness kļūst jums par dabisku sabiedroto un draugu!
Grāmatas autors - vispārējās prakses ārsts Anrī Pižē - jau trīsdesmit gadus praktizē Parīzē. Savā medicīnas praksē viņš apvieno jaunākās tehnoloģijas ar dabas dziedniecību.
Mēness un veselība
Rūpes par sevi saskaņā ar dabu: nē
ZVAigznE AbC
Noskannējis grāmatu un FB2 failu izveidojis Imants Ločmelis
© Tulkojums latviešu valodā,
Zvaigzne ABC ISBN 978-9934-0-1752-0
Pateicības
Autors izsaka pateicību
visiem lietpratējiem, kuri viņam palīdzēja veikt problēmas izpēti, visiem saviem pacientiem par viņu novērojumiem un atstāstu un jo īpaši Kristiānai Kenārai (Chriatiane Quenard), bez kuras šī grāmata nekad nebūtu tapusi.
Citas šī autora grāmatas:
Remēdes de famille (2009. gada septembris) Bien-ētre mode d'emploi (2005. gada aprīlis) Les secrets de beautē d'autregois (2002. gada septembris) Mes remēdes de grand-mere (2000. gada oktobris)
  Priekšvārds……………………………………………………………………………………… 8 Jautājuma vēsturiska un zinātniska izpēte…………………………. 11
Vēsturiska uzziņa……………………………………………………………………………. 12 Manu kolēģu viedoklis…………………………………………………………………….. 15 Vecmāšu viedoklis…………………………………………………………………………. 15 Uzturspeciālistu viedoklis………………………………………………………………. 18 Psihiatru viedoklis…………………………………………………………………………… 20 Neirozinātnes speciālistu viedoklis………………………………………………….. 22 Citu zinātnes nozaru pārstāvju viedoklis…………………………………………… 25 Fiziķu viedoklis………………………………………………………………………………. 25 Biologu viedoklis…………………………………………………………………………….. 28 Biofiziķu viedoklis…………………………………………………………………………… 30 Psihoneiroendokrīnā imunoloģija: pavisam jauns izpētes virziens … 33
Citu medicīnisko tradīciju viedoklis………………………………………………….. 34 Ķīniešu medicīnas viedoklis…………………………………………………………….. 34 Ājurvēdiskās medicīnas viedoklis…………………………………………………….. 36
Kopsavilkums…………………………………………………………………………………. 38
Veselības problēmas un to risinājumi (alfabētiskā secībā) 41
Ieskats…………………………………………………………………………………………… 43 Dažas definīcijas…………………………………………………………………………….. 44 Āda (lai tā būtu tīra un spīdīga) ………………………………………………………… 46 Asinsrite………………………………… …………………………………………………….. 50 Cistīts un urīnceļu infekcija……………………………………………………………… 54 Kārpas……………………………………………………………………………………………. 58 Matu problēmas………………………………………………………………………………. 62 Mikozes …………………………………………………………………………………………..
Nomākts garastāvoklis un melanholija……………………………………………… 70 Pārejošs bezmiegs………………………………………………………………………….. 75 Premenstruālais sindroms ………………………………………………………………. 80 Sāpes locītavās un tā dēvētais reimatisms………………………………………… 84 Seksualitāte un libido………………………………………………………………………. 88 Sports (sasniegumi sportā)………………………………………………………………. 90 Stress ……………………………………………………………………………………………..
Svars (liekais ķermeņa svars) ………………………………………………………… 99 Toksīnu izvadīšana………………………………………………………………………… '04 Trīsdienu atslodze…………………………………………………………………………. ' ' 0 Zarnu parazīti ………………………………………………………………………………… '' 4 Praktiski pielikumi………………………………………………………………… 119
Praktiskais kalendārs……………………………………………………………………. 120 Mēness kalendārs………………………………………………………………………. 122
Visi Mēness stāvokļi……………………………………………………………………… 124 Mēness un veselīgs uzturs ……………………………………………………………. ' 28 Mēness un māksla………………………………………………………………………. 136 Izmantotā literatūra………………………………………………………………………… 138 Interneta vietnes…………………………………………………………………………….. '39 Skaidrojošā vārdnīca………………………………………………………………………. '40 Redaktore Biruta Šiliņa Saturs

Mēness un veselība — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Mēness un veselība», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Masveidas invāzijas gadījumā

Vislabākās zāles ir ķiploki - pienā vai klizmas veidā. Zināms, ka ķiplokos sēru saturoša ēteriskā eļļa-alicīns, kam piemīt spēja panākt tārpu izvadīšar no organisma.

—Ķiploku klizma

Puslitrā piena piecas minūtes vāriet vienu gabalos sagrieztu ķiploka daiviņu. Izkāsiet caur drānu, lai atbrīvotos no ķiploka gabaliņiem, un ievadiet rem­denas klizmas veidā.

Ķiploku dzeriens

Bērniem, kuriem nav iespējams izdarīt klizmu, tukšā dūšā lieciet izdzert glāzi piena, kurā visu nakti mērcēta viena četrās da|ās sagriezta ķiploka daiviņa. -> Šīs zāles jālieto trīs dienas pēc kārtas. Protams, jūs varat arī ķiplokus . vienkārši apēst.

3 Zarnu parazīti

Simptomi

"Tūpļa apvidus nieze Paaugstināta uzbudināmība Bezmiegs Astēnija

Cēloņi

Jaunmēness padara vidi sārmainu, un parazīti tajā labi attīstās Līdzekļi • Profilaktiski:

parazītu iznīdēšana ar tārpus dzenošām tējām vai ar ēteriskām eļļām pavasaros un rudeņos, jaunmēness laikā

[1] Lietojiet augļus un dārzeņus ar prettārpu iedarbību • Invāzijas gadījumā: kiploki klizmas vai dzēriena veidā kopā ar pienu trīs dienas pēc kārtas L J.

Praktiskais kalendars

C Kāpēc?

No savas pieredzes ārsta darbā esmu secinājis: lai labi rūpētos par savu veselību, jāievēro kalendārs. Un iemesls ir pavisam vienkāršs - kalendārs veido ietvaru un disciplīnē, tas kalpo par atgādinājuma zīmi gluži tāpat kā piezīmju grāmatiņa un citi ik dienu lietotie plānotāji.

Jau bērnībā mēs lietojām stundu sarakstu, lai iedalītu laiku un zinātu, kad būs matemātikas stunda vai skolas brīvlaiks. Bez šāda stundu saraksta mums būtu bijis grūtāk mācīties un orientēties skolas dzīvē.

Ja jūs piederat pie cilvēkiem, kas vēl šaubās par Mēness ietekmi uz vese­lību, tad var rīkoties radikālāk, un es jums ieteikšu tikai vienu: izmantojiet manu praktisko kalendāru, un jūs redzēsiet, ka jūs jutīsieties daudz labāk!

C Kā?

Šis gada kalendārs jums palīdzēs acumirklī noskaidrot,

• kādas ar Mēnesi saistītas veselības problēmas var rasties, vienalga, vai tās būtu pilnmēness vai jaunmēness laikā;

• kuros datumos veikt noteiktus preventīvus pasākumus, ja jums regulāri parādās kādas konkrētas veselības problēmas.

C Kad?

Visi gada mēneši jāiedala divās grupās:

• pārmaiņu mēneši: marts, jūnijs, septembris un decembris;

Tie atbilst gadalaiku maiņai un lielākai plūdmaiņai (stiprākajam paisumam un bēgumam četras reizes gadā).

• visi pārējie mēneši.

O

Dilstošs Mēness Augošs Mēness un jaunmēness

un pilnmēness (tukšs Mēness)

4 Par visiem šeit minētajiem nelielajiem veselības traucējumiem sīkāk varat uzzināt to alfabētiskajā uzskaitījumā grāmatas otrajā daļā.

Visi Mēness stāvokli

Apogejs: brīdis, kad Mēness atrodas vistālāk no Zemes.

Mēness sirpis: laiks, kad Mēness izskatās pēc sirpja. Augošam Mēnesim sirpja ārējā mala ir vērsta pa labi. Dilstošam Mēnesim sirpja ārējā mala ir vērsta pa kreisi.

Lunārais cikls (sideriskais mēnesis): laiks, kas šķir divas jaunmēness fāzes. Tā ilgums vidēji ir 29,53 dienas.

UZMANĪBU!

Nedrīkst to jaukt ar lunāro (sinodisko) mēnesi (laiku, kad Mēness atgriežas tajā pašā stāvoklī attiecībā pret zvaigznēm), kas ilgst 27,3 dienas.

Gravitācija: universāls spēks, kura dēļ debess ķermeņi savstarpēji pievelk cits citu. To atklāja Ņūtons, un ar tā palīdzību var īpaši labi izskaidrot plūd­maiņu (paisumu un bēgumu).

Augošs Mēness: laika periods, kas ilgst no jaunmēness līdz pilnmēnesim. Lunārā cikla (sideriskā mēneša) pirmo 13 vai 14 dienu laikā saka, ka Mēness "aug", jo, sākot ar jaunmēness pirmo nakti, kad Mēness praktiski nemaz nav redzams, tas pakāpeniski aug, kļūdams aizvien lielāks.

Dilstošs Mēness: laika periods, kas ilgst no pilnmēness līdz jaunmēnesim. Starp 14. un 27. lunārā cikla (sideriskā mēneša) dienu Mēness virsma pakāpeniski samazinās un pamazām ieiet pēdējā ceturksnī: tas mainās no pilnīgi apaļa (pilnmēness laikā) līdz sirpja formai (pēdējā ceturksnī).

Augšupejošs vai lejupejošs Mēness (nevajag to jaukt ar augošu vai dilstošu Mēnesi): ikvienam zināms, ka Saule atkarībā no gadalaika lec dažādās vietās pie apvāršņa un paceļas augstāk vai zemāk debesīs. Tas pats sakāms arī par Mēnesi: 29 dienas un vēl pusi dienas ilgajā ciklā katru dienu tā lēkšanas un rietēšanas vieta pakļauta deklinācijai (deklinācija - leņķiskais attālums no debess ekvatora līdz spīdeklim). Lai par to pārliecinātos, pietiek ielāgot, kurā vietā Mēness lecot parādās pie horizonta, un izvēlēties kādu atskaites punktu (koku, baznīcu). Jūs noskaidrosiet, ka katru dienu mainās Mēness lēkta vieta. Mēness lēkta vieta novirzās uz ziemeļiem, bet rieta vieta - uz dienvidiem. Gada laikā ir brīži, kad augošs Mēness (īsi pirms pilnmēness) lec dažus grādus uz ziemeļiem no vietas, kur tas noriet (nedaudz uz dienvidiem).

Iesarkans (ruds) Mēness: laiks, kad pastāv paaugstināts salnu risks; šajā laikā apsalst jaunie stādi, iegūstot brūnganu toni.

Patiesi vai aplam?

Būtu aplam apgalvot, ka iesārts Mēness izraisa salnas. Šāda sakarība starp Mēnesi un aukstumu, kas noved pie salnām, rodas tādēļ, ka gaiss ir dzidrs un nav mākoņu. Tādējādi Zemes siltums paceļas gaisā, lauki vairāk atdziest un vērojama temperatūras krišanās. Šāda sakarība starp aukstumu un piln­mēnesi novērojama visos gadalaikos, taču ne vienmēr tā rada kaitējumu: pirms pavasara asni vēl ir zem zemes, turpretī, kad pagājis maijs, augi jau ir pietiekami paaugušies, lai spētu salnu izturēt.

Siltās zemēs, kaut gan Mēness tajā pašā gadalaikā uzvedas līdzīgi, salnas nemēdz būt.

Mēdz sacīt, ka iesarkano Mēnesi radot īpašas atmosfēras parādības pava­sarī. Angļu valodā aprīļa pilnmēnesi reizumis dēvē par pink moon (tulko­jumā "sārts mēness", nevis "ruds mēness", protams, lai neapvainotu daiļās anglietes ar rudiem matiem).

Mēness gaisma:Mēnesim pašam savas gaismas nav, bet tas tikai atstaro gaismu, kas pie tā nonāk no Saules, Tātad Fransiss Blanšs (Francis Blanche) maldījās, apgalvodams: "Mēness apdzīvotības pierādījums ir tas, ka tam ir gaisma."

Plūdmaiņa (paisums un bēgums): ir četru veidu plūdmaiņa, kuru izraisa Mēness, Saules un, mazākā mērā, Zemes pievilkšanas spēks.

Visplašāk zināma ir okeānu plūdmaiņa: to ierosina Mēness pievilkšanas spēks, kas ietekmē ūdens masas, kuras klāj Zemes virsmu. Tā kā arī Saule pievelk okeāna ūdens masas, tad plūdmaiņas intensitāte mainās atkarībā no tā, kā savstarpēji kombinējas abi pievilkšanas spēki. Tādējādi, kad Mēness un Saules iedarbība pilnmēness un jaunmēness laikā summējas, plūdmaiņa ir spēcīgāka: to reizēm mēdz tēlaini saukt par "dzīvā ūdens plūdmaiņu". Turpretī laikā, kad Mēness un Saules pievilkšanas spēki darbo­jas viens otram pretī - to ietekme neitralizējas mēdz runāt par "miruša ūdens plūdiem".

Visspēcīgākā plūdmaiņa (tās stipruma koeficients ir no 100 līdz 120) ir ekvinokcijas laikā 21. martā un 21. septembrī. Tiesa, šī atziņa attiecināma vienīgi uz Eiropu.

Bez okeāna plūdmaiņas pastāv vēl trīs citi plūdmaiņas paveidi:

• atmosfēras plūdmaiņa, kas izpaužas kā nelielas atmosfēras spiediena svārstības;

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Mēness un veselība»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Mēness un veselība» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Mēness un veselība»

Обсуждение, отзывы о книге «Mēness un veselība» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x