Anrīi Pize - Mēness un veselība

Здесь есть возможность читать онлайн «Anrīi Pize - Mēness un veselība» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Издательство: ZVAigznE AbC, Жанр: Медицина, на латышском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Mēness un veselība: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Mēness un veselība»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Anrī Pizē
Mēness un veselība
No franču valodas tulkojis Māris Baltiņš Eduarda Groševa vāka dizains
Vai jūs zinājāt, ka
 •Mēness ietekmē asinsriti,
• pilnmēness dienas ir vislabvēlīgākās aknu drenāžai,
• Mēness cikls var mainīt jūsu miega kvalitāti?
Noskaidrojiet, kā Mēness - šis visiem labi zināmais debess spīdeklis - iespaido organismu!
Grāmata "Mēness un veselība. Rūpes par sevi saskaņā ar dabu: no A līdz Z" piedāvā iespēju atklāt, kā Mēness iedarbojas un kā, ievērojot tā ietekmi, iespējams novērst vai mazināt daudzas ikdienišķas kaites. Ārsta Pižē veiktā plašā izpēte palīdzēs jums labāk izprast, kā Mēness cikli ietekmē mūsu ķermeni.
Grāmatā atainota ārsta trīsdesmit gadu laikā uzkrātā pieredze, kā ar vienkāršiem un efektīviem līdzek|iem saglabāt labu formu un pašsajūtu.
Lai ikdienas rūpēs par veselību Mēness kļūst jums par dabisku sabiedroto un draugu!
Grāmatas autors - vispārējās prakses ārsts Anrī Pižē - jau trīsdesmit gadus praktizē Parīzē. Savā medicīnas praksē viņš apvieno jaunākās tehnoloģijas ar dabas dziedniecību.
Mēness un veselība
Rūpes par sevi saskaņā ar dabu: nē
ZVAigznE AbC
Noskannējis grāmatu un FB2 failu izveidojis Imants Ločmelis
© Tulkojums latviešu valodā,
Zvaigzne ABC ISBN 978-9934-0-1752-0
Pateicības
Autors izsaka pateicību
visiem lietpratējiem, kuri viņam palīdzēja veikt problēmas izpēti, visiem saviem pacientiem par viņu novērojumiem un atstāstu un jo īpaši Kristiānai Kenārai (Chriatiane Quenard), bez kuras šī grāmata nekad nebūtu tapusi.
Citas šī autora grāmatas:
Remēdes de famille (2009. gada septembris) Bien-ētre mode d'emploi (2005. gada aprīlis) Les secrets de beautē d'autregois (2002. gada septembris) Mes remēdes de grand-mere (2000. gada oktobris)
  Priekšvārds……………………………………………………………………………………… 8 Jautājuma vēsturiska un zinātniska izpēte…………………………. 11
Vēsturiska uzziņa……………………………………………………………………………. 12 Manu kolēģu viedoklis…………………………………………………………………….. 15 Vecmāšu viedoklis…………………………………………………………………………. 15 Uzturspeciālistu viedoklis………………………………………………………………. 18 Psihiatru viedoklis…………………………………………………………………………… 20 Neirozinātnes speciālistu viedoklis………………………………………………….. 22 Citu zinātnes nozaru pārstāvju viedoklis…………………………………………… 25 Fiziķu viedoklis………………………………………………………………………………. 25 Biologu viedoklis…………………………………………………………………………….. 28 Biofiziķu viedoklis…………………………………………………………………………… 30 Psihoneiroendokrīnā imunoloģija: pavisam jauns izpētes virziens … 33
Citu medicīnisko tradīciju viedoklis………………………………………………….. 34 Ķīniešu medicīnas viedoklis…………………………………………………………….. 34 Ājurvēdiskās medicīnas viedoklis…………………………………………………….. 36
Kopsavilkums…………………………………………………………………………………. 38
Veselības problēmas un to risinājumi (alfabētiskā secībā) 41
Ieskats…………………………………………………………………………………………… 43 Dažas definīcijas…………………………………………………………………………….. 44 Āda (lai tā būtu tīra un spīdīga) ………………………………………………………… 46 Asinsrite………………………………… …………………………………………………….. 50 Cistīts un urīnceļu infekcija……………………………………………………………… 54 Kārpas……………………………………………………………………………………………. 58 Matu problēmas………………………………………………………………………………. 62 Mikozes …………………………………………………………………………………………..
Nomākts garastāvoklis un melanholija……………………………………………… 70 Pārejošs bezmiegs………………………………………………………………………….. 75 Premenstruālais sindroms ………………………………………………………………. 80 Sāpes locītavās un tā dēvētais reimatisms………………………………………… 84 Seksualitāte un libido………………………………………………………………………. 88 Sports (sasniegumi sportā)………………………………………………………………. 90 Stress ……………………………………………………………………………………………..
Svars (liekais ķermeņa svars) ………………………………………………………… 99 Toksīnu izvadīšana………………………………………………………………………… '04 Trīsdienu atslodze…………………………………………………………………………. ' ' 0 Zarnu parazīti ………………………………………………………………………………… '' 4 Praktiski pielikumi………………………………………………………………… 119
Praktiskais kalendārs……………………………………………………………………. 120 Mēness kalendārs………………………………………………………………………. 122
Visi Mēness stāvokļi……………………………………………………………………… 124 Mēness un veselīgs uzturs ……………………………………………………………. ' 28 Mēness un māksla………………………………………………………………………. 136 Izmantotā literatūra………………………………………………………………………… 138 Interneta vietnes…………………………………………………………………………….. '39 Skaidrojošā vārdnīca………………………………………………………………………. '40 Redaktore Biruta Šiliņa Saturs

Mēness un veselība — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Mēness un veselība», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Citrona uzlējums

Vienu nemizotu citronu sagrieziet šķēlītēs, pievienojiet vienu ēdamkaroti medus, aplejiet ar vienu litru verdoša ūdens un atstājiet ievilkties 15 līdz 20 minūtes.

Dzeriet pa vienai tasei ik četras stundas pārmaiņus ar timiāna uzlē­jumu.

—Timiāna uzlējums

lemetiet sauju timiāna (30 g) vienā litrā verdoša ūdens. Atstājiet to ievilkties 15 minūtes un tad uzlējumu nokāsiet.

Dzeriet pa vienai tasei ik četras stundas pārmaiņus ar citrona uzlējumu.^

Vasaras pilnmēness laikā Atslodzes priekšvakarā

Lietojiet ķiršus, baltos persikus, aprikozes, melones, tomātus, sparģeļus, baklažānus, burkānus, gurķus, kabačus un salātus.

Atslodzes laikā

Visefektīvāk zarnas attīra ķirši. Ķiršu kātiņi satur flavonoīdus un kālija sāļus, kas ļauj attīrīt asinis un palielināt urīna sekrēciju.

Ķiršu kātiņu uzlējums

Pilnībā saberziet aptuveni 30 g ķiršu kātiņu.

Ieberiet tos vienā litrā auksta ūdens, uzlieciet vāku un lēnī karsējiet līdz vārīšanās temperatūrai, Vāriet uz lēnas uguns vēl aptuveni pusstundu, tad noņemiet no uguns un šķidrumu nokāsiet.

-> Dzeriet trīs tases katru dienu starp ēdienreizēm.

Rudens pilnmēness laikā Atslodzes priekšvakarā

Lietojiet dzeltenos persikus, ābolus, riekstus, vīnogas un burkānus. Atslodzes laikā

Divi galvenie atslodzes mērķi ir remineralizācija un dinamisma palielinā­šana. Nepieciešams apēst daudz ābolu un vīnogu. Tas nav nejauši, ka šajā laikā organismam nepieciešami tieši šie augļi, jo tie ir rudens augļi.

• Āboli ir vieni no augļiem, kuru sastāvs irīpaši pilnvērtīgs: tie ir bagāti ar orga­niskām skābēm, pektīnu, tanīnu un jo īpaši ar vitamīniem (A, B ( , B 4 , PR C un E).

• Vīnogas satur daudz E vitamīna un it īpaši polifenolu, kas ir ļoti spēcīgs šūnu antioksidants, kurš neitralizē brīvos radikāļus.

Ziemas pilnmēness laikā Atslodzes priekšvakarā

Lietojiet sēnes, olīveļļu, svaigus augļus, žāvētus augļus (vīģes, rozīnes, date Ies, plūmes), eļļas augus (riekstus un mandeles), kā arī kāpostus un burkānus.

Atslodzes laikā

Lai remineralizētu organismu un tonizētu zarnu traktu, vislabāk noder banāni. Banāni ir īsta "vitamīnu fabrika". Tie ir bagāti ar A, B, C vitamīnu un tanīnu, kā arī tie satur fosforu, magniju, kāliju, nātriju un cinku. Tie veicina orga­nisma remineralizāciju, jo sevišķi bērniem, un palielina garīgā darba spējas.

darini parazīti

C Simptomi

Jāsaprot atšķirība starp spafīšiem jeb tārpiem un cērmēm. Kaut gan to cilme ir dažāda, tomēr ārstēšana ir vienāda.

Spalīši

Šo mazo, balto tārpu oliņas pārnēsā mušas, vai arī ar putekļiem tās nonāk uz ēdiena, augļiem, dārzeņiem vai dzeramajā ūdenī. Ja tiek lietota kopīga tualete, viegli var inficēties no bērniem, kam šie spalīši ir. Ļoti bieži vēro­jama arī pašinficēšanās: kasīšanās laikā inficētās personas, pašām nemanot, savāc šīs oliņas zem nagiem un pēc tam tās norij, ieliekot pirkstus mutē. Tādēļ pirmais profilakses pasākums ir roku mazgāšana pirms ēšanas! Pie­domājiet par to, jo tas nereti mēdz aizmirsties!

Visbiežākais spalīšu invāzijas simptoms ir tūpļa apvidus nieze, ja šāda nieze ievērota bērniem, tad lielākoties pietiek uzmanīgi aplūkot izkārnījumus. Cits simptoms ir nogurums un, jo sevišķi bērniem, nemierīgums, kas saistīts ar šo niezi, par kuru viņš nevēlas runāt un kuru nespēj izskaidrot. Tāpat mēdz novērot arī sausu un kairinošu klepu.

Cērmes

Cērmes dzīvo augsnē. Tādēļ ar tām visbiežāk inficējas cilvēki, kuri strādā zemes darbus vai arī bērni, kuri smiltīs rotaļājas. Tāpat ar cērmēm var inficēties arī personas, kas lieto svaigus augļus un dārzeņus, ja uz tiem atrodas cērmju oliņas un tie netiek kārtīgi nomazgāti.

Cērmes ir 15-40 cm gari veltņtārpi, kas parazitē cilvēka zarnās un izraisa askaridozi, Pēc norīšanas pieauguši tārpi mājo tievajās zarnās. To kāpuri var nonākt aknu vārtu vēnā un pēc tam nokļūt pat līdz plaušām. Pēc iekļūšanas plaušu alveolās šie kāpuri var izraisīt plaušu gļotādu aler­ģisku reakciju, kas izpaužas ar sausu kairinošu klepu un nepatīkamām sajūtām elpošanas laikā. Ja infekcija ir nopietnāka, var parādīties vēl daudzi citi traucējumi: sejas bālums, deguna spārnu knaibīšana, nervu darbības traucējumi, bezmiegs, gremošanas traucējumi, kas izpaužas ar vēdera uzpūšanos, smaguma sajūtu pakrūtē un vēdera izejas grūtībām.

Šī apraksta mērķis nav jūs pārbaidīt, jo cilvēka organisms itin labi prot sadzīvot ar zarnu parazītiem, bet tas tikai parāda, ka tieši parazīti var būt daudzu veselības problēmu pamatā.

C Mēness ietekme

Nodaļā par cistītu mēs jau noskaidrojām, kas ir organisma šķidrumu pH, - tas norāda, ka atbilstoši pH vērtībai organisms var būt vairāk vai mazāk skābs vai sārmains (reizumis vārda "sārmains" vietā mēdz lietot citu vārdu - "bāzisks"). Ir zināms, ka spalīšiem ļoti patīk sārmaina vide, kuru varētu sarunvalodā saukt arī par "cukurotu", Tāpat ir noskaidrots, ka organisma pH ir sārmaināks pilnmēness laikā. Tas ir laiks, kad tiek veici­nāta spalīšu attīstība, tādēļ arī tas ir vislabākais laiks, kad viņus nomākt vai pārtraukt to vairošanos.

C Es iesaku…

UZMANĪBU! Turpmākie ieteikumi noder tad, ja ir tie parazīti, par kuriem mēs šeit runājam, nevis lenteņi, kuru gadījumā nepieciešama citāda ārstē­šana.

Profilaktiskos nolūkos

Ir pārbaudīts, ka nepieciešams izdzīt zarnu parazītus divas reizes gadā. Mēdz uzskatīt, ka pārtikas ražošanas higiēnas uzlabošanās un pilsētniecisks dzīvesveids padara nevajadzīgu parazītu izdzīšanu, kā to darīja mūsu vec­māmiņas. Bet tas tā nebūt nav.

Pats piemērotākais laiks ir pavasaris un rudens, sagaidot pilnmēnesi: vienu dienu pirms pilnmēness, pilnmēness laikā un vienu dienu pēc tā. Tārpus var izdzīt ar zāļu tējām vai arī ar tārpus dzenošām ēteriskām eļļām.

Trīs dienas pirms jaunmēness iestāšanās tukšā dūšā dzeriet zāļu tēju.

Tārpus izdzenosa zāļu tēja

Bērniem

Uz vienu litru ūdens sajauciet šādu augu ziedus: 5 g rūgto vērmeļu, 5 g parasto vērmeļu, 5 g biškrēsliņu.

Atstājiet ievilkties desmit minūtes.

-> Dzeriet pa vienai tasei rītos un vakaros trīs dienas pirms jaunmēness iestāšanās.

Pieaugušajiem: dubultojiet ārstniecības augu devas.

Lietojiet ēteriskās eļļas.

"Tārpus dzenošas ēteriskas eļļas

Bērniem

Sajauciet Vi glāzē remdenas tējas: I pilienu ģerānijas ēteriskās eļļas, I pilienu rozmarīna ēteriskās eļļas, I pilienu citrona ēteriskās eļļas, I tējkaroti medus.

-> Izdzeriet pirms naktsmiera, vislabāk jaunmēness iestāšanās laikā. Pieaugušajiem

Stikla flakonā iepiliniet pa pieciem pilieniem šādas ēteriskās eļļas: bazilika, kumelīšu, citronu, citronmētras, eikaliptu, lavandas, piparmētras, kažeputa, kalnumētras un timiāna. Lai sajauktu, labi sakratiet.

Uzpiliniet pa vienam pilienam uz aktīvas vielas nesaturošas tabletes trīs dienas pirms jaunmēness iestāšanās.

Lietojiet aug|us un dārzeņus ar prettārpu iedarbību.

ietojiet daudz ķiploku, ananasu, kāpostu, portulaka, timiāna, mežrožu aaugļu ievārījuma, granātābolu un, ja jūs mītat Korsikā, - cedrona mizas.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Mēness un veselība»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Mēness un veselība» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Mēness un veselība»

Обсуждение, отзывы о книге «Mēness un veselība» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x