Anrīi Pize - Mēness un veselība

Pilnmeness laika

Pagatavojiet sev enerģētisko ūdeni: Mēness ūdeni. Mēness starojuma enerģija savu apogeju sasniedz pilnmēnesī, tādēļ iespējams pagatavot šo enerģētisko dzērienu tieši šajā cikla laikā.

Kā tas darbojas?

Tas saistīts ar homeopātisko informācijas pārnešanas mehānismu. Mēness starojuma elektromagnētiskos viļņus satver un sagūsta ūdens (H.O) mole­kulas, saglabājot to fizikālās, enerģētiskās un elektromagnētiskās īpašības; dzerot Mēness ūdeni, ūdens molekulas pārnes visu šo informāciju uz cilvēka ķermeni.

—Mēness ūdens

Kādā no trim pilnmēness dienām (priekšvakarā pirms pilnmēness, piln­mēness iestāšanās dienā vai nākamajā dienā pēc tā) novietojiet trīs vai četras pudeles negāzēta ūdens uz visu nakti vietā, kas pakļauta Mēness starojuma ietekmei.

Vēlams to darīt tieši pilnmēness iestāšanās dienā.

Ievietojiet šīs caurspīdīgās stikla vai plastmasas pudeles ledusskapī un katru rītu, vislabāk tukšā dūšā, izdzeriet lielu glāzi šī "Mēness ūdens".

Tādā veidā jūs uzņemsiet Mēness enerģiju, kas katru ritu uzlabos jūsu enerģētisko potenciālu.

Guvums būs vēl lielāks, ja jūs dinamizēsiet ūdeni, to vairākas reizes ener­ģiski sakratot.

Pasārminiet savu organismu, it īpaši dilstoša Mēness un jaunmēness fāzē. 4 Ir vairāki vienkārši pieejami risinājumi

• Ēdiet "pasārminošu" uzturu: tabulu ar vēlamajiem produktiem jūs varat atrast grāmatas trešajā daļā.

• Dzeriet zaļo tēju; painteresējieties nodaļā Liekais ķermeņa svars.

• Lietojiet žeņšeņu: tas uzlabo fiziskā darba spējas, palielinot skābekļa izmantošanu muskuļos, un samazina pienskābes veidošanos. Žeņšeņs ir lakstaugs, kas aug gan Āzijā (Panax gingseng), gan Amerikā (Panax quinque folium). Tā sakne, kas pēc formas atgādina cilvēku, jau gadsimtiem ilgi tiek lietota kā tonizējošs un dzimumspēju pastiprinošs līdzeklis. Pēdējie zinātniskie pētījumi pierādīja, ka tas samazina pienskābes veidošanos, padarot vidi sārmaināku, proti, nodrošinot, ka pH ir lielāks nekā 7. Žeņšeņu kapsulās vai šķidrās zāļu formās vēlams lietot no rītiem. To nevajadzētu lietot vakarā, jo tad tas traucēs miegu.

• Lietojiet ābolu etiķi: ābolu etiķis veidojas alkohola saskarē ar gaisu etiķskābas rūgšanas baktēriju darbības rezultātā, proti, notiekot tā acidi- fikācijai.

Ziņas par etiķi atrodamas jau kopš antīkā laikmeta sākuma. Par šo dzē­rienu, ar kuru var ārstēt locītavu sāpes, rakstīts jau kādā asīriešu medicīnis­kajā tekstā. Arī Hipokrats aptuveni 400 gadus pirms mūsu ēras plaši lietoja šīs zāles. Etiķis satur ēteriskās skābes, etiķskābi, tanīnus un fenolus.

• Lietojiet uzturā medu: medus ir viela, kuru no ziediem ievāktā nektāra (viskozas un cukurotas sulas) izveido bites. Pēc tam tās ar šo medu aizpilda kāres, lai pabarotu savu saimi.

Jau 100 000 gadu pirms mūsu ēras aizvēsturisko cilvēku kopienās pazina medu. Par to rakstījis Plūtarhs, un tas pieminēts arī Vecajā Derībā. Medus satur glikozi un levulozi, mazliet skudrskābes, aromātiskas vielas un krās­vielas, slāpekli saturošus savienojumus un mikroelementus (fosforu, kal­ciju, dzelzi un varu).

Lietojiet katru rītu, vēlams tukšā dūšā, vienu ēdamkaroti vienādās daļās sajauktu ābolu etiķi un medu.

Šāda terapija jāveic vismaz triju mēnešu garumā, lai tādējādi panāktu ^ organisma pH līdzsvara atjaunošanu.

3 Mēness un sports: metode, pie kuras turēties Augoša Mēness laikā

organisms izjūt spēka un enerģijas pieplūdumu.

Tas ir labs laiks, lai sagatavotu savu ķermeni un trenētos, vai ari nodotos fiziskām aktivitātēm vairākas reizes dienā

ir maksimālā muskuļu un nervu enerģija.

Tas ir pats labākas laiks, lai sasniegtu augstus rezultātus sacensībās un pārvarētu smagāku slodzi nekā parasts.

Dilstoša Mēness laikā

organisms atdod savu enerģiju.

Tas ir piemērots laiks, lai veiktu detoksikāciju un detoksicētu muskuļus. Jaunmēness laikā

enerģijas līmenis ir viszemākais.

Tas ir laiks, kad atpūsties un atslābt.

Stress ir daļa no mūsu modernās dzīves un tās pārlieku ātrā ritma. Tā ir organisma atbildes reakcija uz jebkura veida dzīves prasībām, vienalga, vai tās ir fiziskas, psiholoģiskas vai emocionālas. Šī organisma atbildes reakcija (jeb stress) ir ne tikai neirāla, bet arī hormonāla: stresa laikā pieaug dažu hormonu un daudzu iekaisuma mediatoru līmenis.

Ja stress ir nelielās devās un nav pastāvīgs, tad tas ir pozitīvs, jo jauj orga­nismam adaptēties un atbildēt uz kairinājumiem. Turpretī, ja tas ir spēcīgs un ilgstošs, tas kļūst drīzāk negatīvs. Tāds stress var izraisīt trauksmainības stāvokli, kam parasti raksturīgas šādas pazīmes: aukstas rokas un kājas, apgrūtināta elpošana, sausums kaklā, nieze, zobu griešana, aizcietējums, migrēna, caureja…

Saskaņā ar Monreālas Universitātē strādājušā ārsta Hansa Seljē (Se/ye) uzskatiem organisma reakcija pret stresoriem izpaužas šādās trīs secīgās fāzēs:

• akūtās trauksmes reakcija, kurai raksturīga virsnieru hormonu, it īpaši adrenalīna izdalīšanās asinīs;

• pēc tam organisms adaptējas stresam un atbrīvo glikokortikoīdus (kor- tizolu un kortizonu), kas izraisa virsnieru hipertroflju;

• ja agresija turpinās, organismā iestājas izsīkuma stadija. Tā enerģētiskās spējas mazinās, un vienlaikus parādās iespējamas somatiskās un psihiskās veselības problēmas: arteriāla hipertensija, sirds slimības (infarkts), kuņģa un zarnu darbības traucējumi (aizcietējumi, kolīts, kuņģa un divpadsmit- pirkstu zarnas čūla), nosliece uz diabētu, depresija, trauksmainība, paaug­stināta uzbudināmība…

Mēness un viss, kas to aptver, veido elektromagnētisku sistēmu, kura emitē starojumu, kas iedarbojas līdzīgi kā mikroviļņu krāsns. Pilnmēness laikā šis starojums ir īpaši spēcīgs. Uz to cilvēku organismu, kam ir ten­dence uz stresu, šis starojums iedarbojas divējādi:

• tieši ietekmējot nervu sistēmu;

• darbojoties netieši, ar hipotalāma starpniecību ietekmējot endokrīno dziedzeru darbību. Tas ir endokrīno dziedzeru (hipofīzes, vairogdziedzera un virsnieru) darbības "diriģents". Līdzsvaru zaudējis hipotalāms veicina stresa stāvokli. Ar savu ietekmi uz hipotalāmu pilnmēness var pastiprināt stresa stāvokli; tādēļ pilnmēness laikā jāiedarbojas uz hipotalāmu.

Arī psihiatri ir novērojuši tā dēvētās "lunātiskās" personības, kuras piln­mēness periodā kļūst bažīgākas, nervozākas vai agresīvākas, izdala vairāk melatonīna nekā vidēji. Melatonīns ir hormons, kuru gandrīz tikai nakts laikā ar maksimālo līmeni divas stundas pirms rīta izdala epifīze - dziedze­ris, kas atrodas smadzeņu centrā. Šis "nakts hormons" vai "lunātiskais hor­mons" ir kā marķieris, kas ļauj spriest par Mēness ietekmi uz smadzenēm un emocionālo stāvokli. Taču šī hipotēze vēl nav pietiekami daudz pētīta, lai to varētu uzskatīt par pierādītu…

Būtu vēlams šos pilnmēness ierosinātos traucējumus novērst profilaktiski, lietojot dabiskus pretstresa līdzekļus dažas dienas (no trim līdz piecām dienām) pirms pilnmēness, tā laikā un dažas dienas pēc tam. Es jums ieteikšu divus līdzekļus: asinszāli (sk. nodaļu Nomākts garastāvoklis un melanholija) un vilkābeles uzlējumu.