convertfileonline.com - _2014_06_28_09_44_26_410

отвечать как угодно; единственное ограничение — на день должно быть не больше шести

ответов. Повторю: максимум шесть существенных задач для любого дня. Если ответов

меньше, это нормально. Очень часто встречается цифра 3 или 1. Уверяю вас: если ответов

больше шести, среди них обязательно будет пара таких, которые не так уж важны.

Это очень старый метод планирования дня, и почти никто даже не знает, откуда он

взялся. Но он прост и в то же время удивительно ценен. Первый известный пример его пре-

подавания относится к началу XX века, когда эксперт по эффективности труда Айви Ли

научил этому методу Джона Рокфеллера26. Ли заявил: «Заплатите мне столько, сколько, по-

вашему, стоит этот метод». Через несколько недель Рокфеллер прислал ему чек на 25 тыс.

долларов (по нынешнему курсу более полумиллиона) с запиской, где говорилось, что это

все равно «огромная недоплата». Когда вы заменяете вопрос «Сколько дел из этого списка

я могу выполнить?» на «Каковы шесть самых важных целей, которых я могу достичь?»,

сосредоточенность и ощущение срочности резко растут. Благодаря этому работа становится

намного увлекательнее.

Подготовка в конце дня

Большинство тех, кто использует «решение двух часов» и затем «большую ежеднев-

ную шестерку», составляет план на день утром, до начала работы. Конечно, лучше так, чем

никак; но если вы хотите заставить свое подсознание творить чудеса, составьте «большую

26 Айви Ли (1877–1934) — американский журналист, определивший принципы связей с общественностью; первым стал

создавать пиар-акции «от и до»; Джон Рокфеллер (1839–1937) — американский предприниматель и филантроп, первый

долларовый миллионер в истории. Прим. ред.

90

Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

ежедневную шестерку» накануне вечером. Выделите несколько минут в период между окон-

чанием рабочего дня и сном, чтобы решить, какие шесть целей будут самыми важными на

следующий день.

Это приводит к двум результатам, которые дают мощный импульс следующему дню.

Во-первых, вы легче заснете, а проснетесь более энергичным. Записывая задачи, вы упо-

рядочиваете их в своем мозге. И когда вы решаете, каким будет краткий список важней-

ших целей, накануне, вы избавляетесь от надоедливых вопросов, которые не дают полно-

ценно отдохнуть. Просыпаетесь вы тоже со свежей головой и утром сразу же беретесь за

дело. Вы больше узнаете о том, как извлечь максимальную пользу из первых минут своего

дня, в разделе про активную заботу о вашем разуме. Определяя свою «большую ежеднев-

ную шестерку» накануне вечером, вы помогаете себе без промедления включаться в работу

утром.Во-вторых, вы заставляете свое подсознание развернуться на 180 градусов, чтобы оно

работало на вас во время сна. Бывало ли так, чтобы спор или просмотр напряженной теле-

передачи перед самым сном влияли на ваш разум? Вы видели безумные сны, ворочались в

постели? А ведь эту склонность легко можно превратить из помехи в благо. Ваш мозг во

время сна необычайно активен и занимается очень важными делами, в том числе переработ-

кой произошедшего за день. Причем ваше подсознание при этом готовит вас к следующему

дню. Составляя «большую ежедневную шестерку» вечером, вы сеете семена мыслей, над

которыми ваше подсознание начнет работать во сне.

Укрепите самодисциплину

Возможно, вы заметили, что книга во многом ориентирована на то, чтобы помочь вам

достичь целей при оптимальном использовании усилий. Я твердый сторонник идеи, что

работать нужно умнее, а не больше. И выяснил, что во многих случаях работать больше и

означает работать умнее. Иногда успех сводится к тому, что вы просто решаете: я буду делать

все, что нужно, и так долго, как нужно, чтобы достичь своих целей и осуществить мечты.

В 1930-е годы писатель Альберт Грей27 заявил, что общая черта успешных людей такова:

«Успешные люди вырабатывают в себе привычку делать то, что не нравится неуспешным».

Более современный вариант предложил мой друг Рори Ваден, автор бестселлера

«Вверх по лестнице»28. Рори называет это «аксиомой аренды», и эта цитата входит в число

моих любимейших высказываний: «Вы никогда не владеете успехом — вы его арендуете, и

за аренду нужно платить каждый день».

Как ни странно, когда вы берете на себя обязательство платить за аренду каждый день,