convertfileonline.com - _2014_06_28_09_44_26_410

онные «бумажные» системы тоже подойдут. Бесплатная таблица для «решения двух часов»

есть в дополнительных материалах в конце главы. Можно воспользоваться любым выбран-

ным инструментом, главное — охватить целую неделю сразу. Придется подробно создавать

в уме предстоящую неделю и по крайней мере в общих чертах обрисовать вторую, поэтому

убедитесь, что видите всю неделю сразу.

Шаг 1. Освежите в памяти свои цели

Если вы толком не знаете, чего вы хотите достичь, то неважно, как вы распорядитесь

временем. Прежде всего уделите 5–10 минут повторению своих целей. Возьмите ключевую и

представьте себе ее достижение. Порадуйтесь, увидев, как ваши цели воплотились в жизнь.

Поразмышляйте над преимуществами, которые получите. Будьте благодарны за способность

мысленно создавать свою жизнь — ведь это одна из особенностей, которые делают людей

людьми.

Шаг 2. Повторите и выделите свои дела

Повторив свои цели и настроив мозг на работу, нужно реально рассмотреть предстоя-

щие две недели. Ваши обязательства — встречи или дела, которые вы уже запланировали.

Вероятно, ваши обязательства уже отмечены в календаре; если нет, впишите их, чтобы они

были видны. Подумайте, чего вы ожидаете от каждой встречи или дела.

Вот вопросы, которые стоит себе задать:

• Какие результаты желательны?

• Нужна ли вообще эта встреча?

• Приглашены ли на нее нужные люди?

• Как получить наибольшую отдачу от этого времени?

• Нужно ли сократить этот период? А может, продлить?

• Какие приготовления потребуются?

Эти серьезные, подробные вопросы относятся к ближайшей неделе. Следующая будет

рассматриваться менее подробно, поскольку вы вернетесь к ней на новом этапе анализа.

Если вы даже просто уделите этому шагу 100 % внимания и зададите себе несколько

толковых вопросов, то последуете примеру самых успешных людей. Вы также обойдете

минимум 90 % своих конкурентов. Большинство не делает вообще ничего из этого, поэтому

и не добивается того, чего хочет.

24 Персональный программный календарь Apple, работающий в операционной системе Mac OS X. Прим. ред.

83

Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

Шаг 3. Запланируйте время для совершенствования

Далее нужно запланировать время для совершенствования . Это слово можно приме-

нить для описания квадрата 2. Время для совершенствования — то, которое вы тратите,

чтобы делать себя сильнее и укреплять взаимоотношения. Вы развиваетесь. Здесь возможно

множество разных действий; для меня это занятия спортом, чтение, медитация и планирова-

ние/постановка целей. Да, правильно: нужно включить в график следующий этап «решения

двух часов»! Еще вы можете добавить сюда полноценное общение с семьей или друзьями,

общественную деятельность, поход в церковь и т. д.

Очень важно помнить, что эти виды деятельности нужно планировать, причем до

большинства других действий. Почему? По двум причинам. Во-первых, если их не обозна-

чить как самые срочные, они не будут выполняться. Даже когда я отмечаю их как первооче-

редные, иногда они не выполняются. Если вы будете думать о них в последнюю очередь (как

большинство), то, скорее всего, так и не дойдете до них. Вам помешает жизнь. Во-вторых,

запланировав нужное, вы избавляетесь от чувства вины. Применяя «решение двух часов»,

вы постепенно заметите, что у вас хватает времени на все важное. Окажется, что у вас более

чем достаточно времени на все увлекательные занятия — стоит только их запланировать.

И когда вы в этом убедитесь, вас больше не будет сдерживать чувство вины, источник кото-

рого — менталитет дефицита.

Включите время для совершенствования в свой график, чтобы ваша жизнь стала заме-

чательной!

Шаг 4. Запланируйте «зеленое время»

Далее идет «зеленое время». Оно относится к вашей профессиональной деятельности

и называется так, потому что зеленый — цвет денег . В вашей работе есть немного действий,

которые непосредственно приносят вам доход. Если вы руководитель, то это управление

компанией или отделом, и все. Если вы продавец, то это продажи, и все . Если вы спортсмен, то это тренировки и выступления, и все . Даже в крупных компаниях есть одна причина, по

которой вы указаны в платежной ведомости, — и все.