convertfileonline.com - _2014_06_28_09_44_26_410

начинаниях срок намного короче 90 дней слишком мал, чтобы увидеть реальные успехи, а

намного длиннее — слишком велик, чтобы четко видеть финишную линию.

Изучите ближайшие 90 дней и проставьте на листе бумаги номера от 1 до 6. Не более 6.

Вы запишете 5–6 важнейших целей, которых желаете достичь за 90 дней. А теперь проанали-

зируйте все области своей жизни: работу, финансы, физическое здоровье, психическое/эмо-

циональное состояние, семью, участие в жизни общества — чтобы ваш список был всесто-

ронним. И опять сократите его; это главное. У любого наверняка есть множество желанных

целей. Скорее всего, вы обычно пытаетесь сделать слишком много, а не слишком мало, так

что вам полезно ограничить список целей шестью пунктами. Если у вас получится всего

пять, это нормально, но ради вашего же блага не выбирайте больше шести.

Пока вы записываете важнейшие цели на ближайшие 90 дней, повторим, что делает

цель эффективной. В предыдущей главе мы подробно рассмотрели пять необходимых харак-

теристик ваших целей, и здесь я снова перечислю их вкратце.

1. То, что вы записываете, должно быть значимым для вас. Эти цели — ваши и ничьи

больше, так что обязательно зафиксируйте, чего вы на самом деле хотите достичь.

2. То, что вы записываете, должно быть конкретно и измеримо. Мы говорим о про-

грамме на 90 дней с явным конечным сроком, так что общие фразы вроде «повысить

доходы», «похудеть» или «накопить денег» неуместны. Четко определите, чего именно вы

намереваетесь достичь за этот период. Сколько денег заработать или накопить? На сколько

килограммов похудеть? Сколько километров пробегать? Какими будут ваши продажи (опре-

делите конкретные цифры)? Сами ваши цифры или подробности мне не важны, но необ-

ходима конкретность. Пренебрегая этим шагом, вы упустите большинство возможностей,

которые дает вам этот процесс.

3. Цели обязательно должны быть подходящего масштаба : требующими усилий,

но при этом достижимыми с вашей точки зрения. Помните: у вас на все про все около

трех месяцев, а потом придется трубить отбой. Так что подбирайте цели подходящего мас-

штаба. Выполняя это упражнение, вам придется выбирать между вариантами «цель посме-

лее, чтобы пришлось напрячься» и «более скромная, чтобы перестраховаться». Выбор зави-

сит от вашего опыта и прежних успехов. Если вы привыкли легко достигать главного или

вам немного скучно, то выберите более смелую цель. Если же вы делаете это в первый раз,

то стоит выбрать цель поскромнее.

4. Даже если это очевидно, я подчеркну: цели нужно зафиксировать в письменном виде.

Вы окажете и себе, и мне плохую услугу, если прочтете все это и ничего не сделаете. Я

не сказал « подумайте , чего вы хотите достичь в ближайшие 90 дней», я сказал «запишите

это» . Уверяю, что согласованная работа глаз, рук и мозга поднимает выбор и оформление

целей на качественно новый уровень. Итак, зафиксируйте цели ручкой на бумаге, а не просто

в уме.5. Вы будете регулярно просматривать то, что сейчас пишете, так что будьте честны

перед собой и создайте цели, которых вам будет интересно достигать. Как только вы зало-

жите основу, мы разработаем целый план с необходимостью отчитываться перед собой и

64

Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

элементами программирования, так что учтите, что вы будете взаимодействовать с этими

целями.

Достаточно описаний — пора работать! Возьмите ручку, бумагу и запишите свои 5–

6 важнейших целей на ближайшие 90–100 дней. Уделите этому столько времени, сколько

нужно, а потом возвращайтесь к чтению.

Шаг 2. Определите ключевую цель

Теперь вам нужно определить, какая из этих целей для вас ключевая. Вы можете спро-

сить: «Что такое ключевая цель?» И это прекрасно, потому что вы, наверное, никогда еще

так не рассматривали свои цели.

Ваша ключевая цель— та, серьезное стремление к которой

поддерживает большинство ваших остальных целей.

Глядя на свой краткий список, вы наверняка заметите, что между многими целями есть

связи; возможно, вы даже поймете, что некоторые соперничают друг с другом. Но я обнару-

жил, что почти во всех случаях есть одна из целей, упорное стремление к которой, скорее

всего, поможет добиться искомых результатов во всех областях. Я не хочу чрезмерно услож-