convertfileonline.com - _2014_06_28_09_44_26_410

типами материалов для чтения.

У самых быстрых читателей в мире постоянный показатель — 5–10 тыс. слов в минуту,

причем понимание почти идеальное. Я знаю, что это звучит безумно; но потенциал челове-

ческой мысли на самом деле поразителен. Нужно ли вам читать по 10 тыс. слов в минуту?

Наверное, нет. Ведь для такого уровня нужно тренироваться всю жизнь. Но представьте,

как изменилась бы ваша эффективность, если бы вы всего лишь удвоили скорость чтения,

сохранив прежний уровень понимания. А главное, представьте, что вы сможете читать

с любой желаемой скоростью, с любым уровнем понимания в зависимости от требований

конкретной ситуации: как бы это повлияло на вас? А ведь вы можете быстро добиться этого,

нужно только немного потренироваться.

Понятие «передач» при «разумном чтении»

Есть полезная идея «передач» при чтении, как при вождении автомобиля. Иногда

нужно читать очень методично и подробно: например, перед вами отчет или договор, в кото-

ром нужно разобраться. Порой нужно получить более общую информацию: например, если

вы уже хорошо разбираетесь в теме. Иными словами, иногда нужно читать не спеша, а ино-

гда требуется скорость.

Чтобы читать как взрослый человек, нужно умение оптимизировать скорость чтения

в зависимости от ситуации. Когда вы за рулем, первая передача идеально подходит, чтобы

проехать мимо школы на скорости 24 км/ч, но на автомагистрали она грозит вам полом-

кой. Начиная с шестого класса большинство читает только на одной «передаче» — первой.

Научившись применять повышенные «передачи» при чтении, вы создадите новые возмож-

ности для себя.

Три привычки при чтении, которые вы можете ослабить

Чтобы обеспечить повышенные «передачи», сначала нужно осознать, что замедляет

ваше чтение. Если вы хоть как-то умеете читать, в процессе вы совершаете три привычных

действия, иногда не осознавая этого. Ослабив любую из этих привычек (или все), вы значи-

тельно повысите внимательность, скорость и понимание читаемого.

Отвлечение внимания (блуждание мысли)

Хоть раз вы в конце страницы или главы вдруг понимали, что ничего не помните из

прочитанного? Причина в том, что вы отвлеклись. Странно: глаза двигались по странице, но

мозг был занят… чем? Кто знает! Проблема в том, что понимание прочитанного оказалось

нулевым, и вам пришлось читать заново!

В некоторых случаях эта привычка полезна. Когда ваш ум находит в прочитанном связь

с другой темой, к которой и переходит, это на самом деле очень хорошо. Когда же при чтении

мысли просто блуждают где-то далеко, ничего хорошего нет.

Главное «лекарство» от этой привычки простое: двигайтесь быстрее! Ваш ум отвле-

кается в основном из-за скуки. Если он способен легко воспринять, скажем, в два раза

больше, чем сейчас (а это правда), то он найдет дополнительное применение этим резервам.

Мозгу очень понравится, если вы поставите перед ним задачу увеличить скорость, и он будет

внимательнее. Это резко повысит понимание материала.

44

Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»

Регрессия (возврат)

При чтении любых материалов почти все регулярно возвращаются и перечитывают

только что изученное. Это можно увидеть, проследив за глазами читающего. Чаще всего мы

даже не отдаем себе в этом отчета! Естественно, процесс регрессии сильно замедляет чтение

и обычно не нужен.

Но эта привычка иногда полезна. Если вы вернетесь к прочитанному, чтобы найти про-

пущенное, то регрессия поможет вам прочнее усвоить нужную информацию. Но обычно это

или результат отвлечения внимания, или просто привычка. И тогда вы тратите на чтение в

два раза больше времени, чем нужно.

Лучший способ устранить эту привычку — отрезать себе путь к отступлению. В

главе 5 описан очень эффективный метод, который практически исключает нежелательную

регрессию.

Субвокализация (мысленное проговаривание)

Третья привычка, которую лучше скорректировать, называется субвокализацией. Это

проговаривание каждого слова в уме. Скорость чтения при этом не превышает скорости уст-

ной речи: около 150 слов/мин.

Вообще-то субвокализация удобна при чтении произведений в жанре, где «слышать»

слова необходимо. В эту категорию входят Священное Писание, диалоги и поэзия. В иных