Дэвид Хокинс: Отпуская дискомфортные чувства: путь принятия

Теперь, в этой книге, опубликованной во второй половине его жизни, он возвращает нас к нашей общей отправной точке: признавая существование маленького «я». Мы должны начать оттуда, где мы есть, чтобы добраться туда, куда хотим! Если мы хотим дойти отсюда туда, мы не доберемся туда быстрее, если мы обманем себя и скажем, что мы находимся поблизости. Думая, что мы ближе к цели, чем на самом деле, мы фактически делаем поездку дольше. Как он объясняет в книге, требуется мужество и честность, чтобы увидеть негатив и ничтожество в себе. Только когда мы сможем признать негативность, которую мы унаследовали от человеческого состояния, у нас будет возможность отпустить и стать свободными от нее. Мы просто должны быть готовы признать и принять эту часть нашего человеческого опыта. Принимая ее, мы можем превзойти ее, и доктор Хокинс показывает нам путь.

В этой очень прагматичной книге он освещает технику, с помощью которой мы можем преодолеть маленькое «я» и прорваться к той свободе, к которой мы стремимся. Это состояние внутренней свободы и неподдельного счастья – наше «право по рождению», говорит он. Когда мы читаем, мы получаем воодушевление и вдохновение из реальных клинических примеров, которыми он делится из своих десятилетий психиатрической практики. Пример за примером показывает нам, что сила отпускания применима практически к каждой области жизни: отношениям, физическому здоровью, условиям труда, отдыху, духовному процессу, семейной жизни, сексуальности, эмоциональному исцелению и избавлению от зависимостей.

Мы узнаем, что ответ на проблемы, с которыми мы сталкиваемся, находится внутри нас. Отпустив внутренние ограничения, мы открываем истину нашего внутреннего «Я», и открываем путь к покою. Другие духовные учителя подчеркивали культивирование внутреннего мира как единственного реального решения личных трудностей, а также коллективных конфликтов: «Внутреннее разоружение сначала, а затем внешнее разоружение» (Далай-лама); «Будь тем изменением, которое ты хочешь видеть в мире» (Ганди). Смысл понятен. Поскольку мы все являемся частью целого, когда мы исцеляем что-то в себе, мы исцеляем это для всего мира. Каждое индивидуальное сознание связано с коллективным сознанием на энергетическом уровне; поэтому личное исцеление вызывает коллективное исцеление. Доктор Хокинс, возможно, первым попытался понять этот принцип в свете научных и клинических прикладных задач. Решающим моментом является то, что, меняя себя, мы меняем мир. Когда мы становимся более любящими внутри, исцеление происходит снаружи. Подобно тому, как подъем уровня моря поднимает все корабли, поэтому сияние безусловной любви внутри человеческого сердца поднимает всю жизнь.

*****

Доктор Дэвид Р. Хокинс – всемирно известный автор, психиатр, клиницист, духовный учитель и исследователь сознания. Подробности его необыкновенной жизни приведены в разделе «Об авторе» в конце книги. Его уникальная работа исходит от источника всеобщего сострадания и посвящена облегчению страданий во всех измерениях жизни. Вклад работы доктора Хокинса в человеческую эволюцию находится за пределами слов, которые можно об этом сказать.

Состояние Просветления полностью совершенно в своем блаженстве, так что никто никогда не покинет его, кроме как из полного принятия любви к Богу и к другим людям, чтобы поделиться даром, который был ему дан. Эта книга об отпускании и вся его работа в мире является результатом этого принятия. Как вы прочтете в одной из глав, имело место очень глубокое принятие, которое позволило возобновить функционирование его личного сознания, чтобы выполнить определенные обязательства в мире. Состояние единства не было потеряно или оставлено, но необычайная любовь должна была быть направлена на вызов вербализации невыразимого. Вы заметите, что некоторые из его местоимений не соответствуют грамматической норме – например, «наша жизнь» (our life) – да, они верны опыту духовного состояния, которое знает безличное единство всей жизни.

То, что доктор Хокинс снова вошел в мир логики и языка, чтобы поделиться с нами «Картой Сознания», чтобы мы тоже могли выполнить свое предназначение, – говорит об объемах его бескорыстной любви к человечеству. Показывая нам путь к освобождению, доктор Хокинс дает нам шанс его достичь.

Спасибо, доктор Хокинс, за дар тотального принятия.

Фрэн Грейс, доктор философии, редактор.

Профессор религиозных исследований и Стюард Комнаты Медитации