Diana Richardson - Zeit für Liebe

Um die in ihr vorhandene angelegte bioenergetische Reaktion zu erhalten, ist es wichtig, die positiven Pole, ihre Brüste und Brustwarzen, miteinzubeziehen und somit auch ihr Herz zu öffnen. Die Liebe und Energie, die so im positiven Pol aufgebaut werden, fließen ganz natürlich über und erfüllen die Vagina mit Wärme, Empfänglichkeit und Bereitschaft. So wird der passive Pol erweckt. Die Vagina kann nicht wirklich bereit sein, wenn der positive Liebespol (die Brüste) nicht miteinbezogen ist. Dieses eigentliche Erwachen der Vagina führt uns automatisch zu dem elektromagnetischen Potenzial von Penis und Vagina, wenn während der Penetration (oder zu einem anderen Zeitpunkt) die männliche Energie wie ein mitreißender Strom von Lebensenergie in diesen Kreislauf überfließt. Das ist eine völlig neue Erfahrung von Sex.

Richtet der Mann vor der Penetration seine ganze Aufmerksamkeit liebevoll auf die Brüste, ist die Frau sowohl körperlich als auch von ihrer Psyche her zum Sex bereit, und das ist wichtig. Dann wird der Mann sofort spüren, dass die Frau mit ihm ist, auf seiner Seite, und sich im Einklang mit ihm bewegt. Es entsteht ein Gefühl von Einheit, ein tiefes körperlichen Ja von ihr: Er muss nicht kämpfen, um Liebe zu bekommen, und sie nicht, um Liebe zu geben. Das ist wahre sexuelle Vereinigung.

Wenn man auf diese Art und Weise Sexualität lebt und dabei die Polarität nutzt, beginnt ein Prozess, in dessen Verlauf sich ein kraftvolles Energiefeld zwischen und in den beiden Körpern aufbaut. Diese Art Bio-Elektrizität, die in diesem Magnetfeld fließt, macht eine Spiralbewegung. Das erklärt, warum die Bewegung der berühmten Kundalini-Energie – am unteren Ende der Wirbelsäule des Mannes – als kraftvoll sich entfaltende, vibrierende und aufwärts bewegende Schlange erfahren wird.

Komplementär dazu liegt die Wurzel der weiblichen Kundalini-Energie nicht am unteren Ende der Wirbelsäule, wie irrtümlich angenommen, sondern in den Brüsten. Und zwar deshalb, weil Energie nicht von einem negativen Zentrum aus aufsteigen kann. Sind die Brüste und das Herz der Frau vollständig resonant, wird sich die Schlange nach innen entladen, anmutig entspannen und im Innern Raum schaffen.

Wenn sich die Energie verbindet und in Körper und Seele vibriert, kann uns diese gemeinsame Bioelektrizität beim Liebemachen in völlig neue Höhen führen. Überlassen wir uns der Regie dieser elektromagnetischen Kraft unseres Körpers, können wir leidenschaftlich lieben: Ein Gefühl von Zeitlosigkeit entsteht und jeder Augenblick ist unmittelbar und ohne Grenzen, etwas, wovon wir bisher vielleicht nur geträumt haben. So wächst das Glück beim Liebemachen, denn Polarität ist unbegrenzt und es kann mehr und mehr ein Strahlen in uns entstehen.

Die Kunst besteht darin, zu unserer eigenen Polarität zurückzukehren, sie aufzubauen und zu nutzen – dadurch wird der Mann männlicher, die Frau weiblicher. Wenn ein Mann in der Lage ist, eine Frau beim Sex wirklich in der Tiefe zu lieben und zu berühren, denn das ist seine größte Sehnsucht, dann wird er sich geerdeter, reifer und energetischer fühlen. Seine ursprüngliche, männliche Stärke und Klarheit erwächst. Indem die Frau diese Liebe annimmt und erwidert, beginnt sie, sich rein und liebevoll zu fühlen, als eine Quelle der Liebe; und eine zart anmutende Weiblichkeit entsteht. Kommt man durch diese ureigene Polarität in Balance, entstehen Harmonie, Verständnis, Respekt und gegenseitige Wertschätzung. Liebe wird zu einer gelebten Realität. Wenn wir unsere Polarität annehmen, entwickelt sich eine Anziehungskraft, eine organische magnetische Intelligenz zwischen Penis und Vagina, die mit der Zeit stärker wird. Das erstaunliche Ergebnis ist, dass wir uns immer weniger anstrengen müssen, um Liebe zu machen – der Körper macht es wie von selbst. Es ist so: Je weniger wir tun, desto mehr können wir uns erlauben zu sein und umso größer wird unsere Erfahrung.

Das alte tantrische Symbol des Shivalingam, das man auch heute noch überall in Indien finden kann, bildet den Penis (Lingam), gewöhnlich umgeben von der Vagina (Yoni), ab. Sie werden in einer Reihe von interessanten Formen gezeigt, aber die Yoni hat hier eine weitaus tiefere Bedeutung, als nur den negativen weiblichen Pol zu repräsentieren.

Sie repräsentiert eine Passage, den Zugang zum Herzen, durch den der Mann seinen eigenen weiblichen, positiven Pol erreichen und sich mit ihm verbinden kann. In vollkommener sexueller Vereinigung geht der positive männliche Pol in das weibliche Negative, streckt sich nach oben, dehnt sich weiter aus und strömt zum Herz. Wenn dies geschieht, kommt es zu einer Art goldenen Verschmelzung: der Penis umfangen und strahlend aufgenommen im Herzen. Das ist pure Ekstase!

SCHLÜSSEL

Das Männliche und das Weibliche sind – genauso wie Positiv und Negativ – Kräfte, die sich gegenseitig anziehen.

Diese Polarität ist die Quelle unserer sexuellen Ekstase.

Jeder Körper trägt den entgegengesetzten Pol in sich, der einen „Magnetstab“ darstellt.

Zwei Körper in sexueller Vereinigung bilden ein kraftvolles Magnetfeld und lassen Bioenergie zirkulieren.

Um die Sexenergie zu aktivieren, ist es wichtig, die Brüste der Frau liebevoll und achtsam zu berühren.

Die einfachste Definition der Kunst des Tantra ist, dass es Sex und Meditation verbindet. Es ist sowohl ein körperliches wie ein spirituelles Ereignis, bei dem aus zwei scheinbar gegensätzlichen Extremen eine Einheit wird. Wenn dies geschieht, entsteht eine magische Atmosphäre. Wir haben das Gefühl, dass wir in eine andere Dimension eintreten, in der uns der gegenwärtige Augenblick ganz erfüllt – alles funkelt und strahlt. Die Augen beginnen zu leuchten, wir tragen ein Lied in unserem Herzen und beginnen, unsere Umgebung, unseren Liebsten und uns selbst neu wertzuschätzen. Wir fühlen uns sensibel und durchlässig, denn eine universelle Energie, pulsierende Lebensenergie, bewegt sich durch uns hindurch.

Beim konventionellen Sex erreichen wir diese Feinfühligkeit und Lebendigkeit nicht, denn wir nehmen normalerweise gar nicht bewusst wahr, was passiert. Wir haben einfach Sex, oft mechanisch oder routinemäßig, und haben (hoffentlich) Spaß daran, aber wir verlieren uns in der Regel in der Aktivität. Beim bewussten Sex versuchen wir, mit dem zu sein, was in jedem Augenblick geschieht, und dadurch entsteht die Chance jedes Mal eine weitere, bereichernde Liebeserfahrung zu machen. Das ist so, weil wir die wahre Natur der sexuellen Energie verstehen– Bewusstheit verwandelt Sex in Liebe.

Aus diesem Grunde lädt uns Tantra dazu ein, präsent zu sein und uns bewusst wahrzunehmen, während wir Liebe machen. Wir verlieren uns nicht und werden nicht mechanisch; unsere Aufmerksamkeit ist nach innen gerichtet. Wir bleiben bei dem, was wir wahrnehmen und fühlen, wir sind „hier“. Während wir Liebe machen, entsteht so Meditation ganz von selbst. Für die meisten Menschen bedeutet Meditation, allein zu sein, aufrecht zu sitzen und sich nicht zu bewegen, aber das ist einfach eine Form von Meditation.

Die Bewegungen beim Sex sollten nicht chaotisch, sondern voller Ruhe sein. Sie können um einen Kern von Stille herum geschehen, wie beim Ballett oder bei Tai Chi. Entgegen der allgemeinen Auffassung kann Meditation während des Sexaktes ganz leicht entstehen, denn dessen Intensität, die körperlich angenehm ist, hilft uns, zwingt uns sogar, mit dem zu sein, was geschieht, während es geschieht.