Juan Carlos Kreimer - Zen in der Kunst des Fahrradfahrens

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Verbinden wir unsere Sinne mit dem Fahrrad, so wird es zu einer Erweiterung des eigenen Körpers. Es kann uns seinen Zustand mitteilen – das, was es gerade braucht – und interpretiert dabei die Impulse, die es aus dem Gehirn des Fahrers erhält. Diesen instinktiv ablaufende Zwiegespräch beginnen wir in dem Augenblick, in dem wir das Fahrradfahren erlernen, ohne es überhaupt zu bemerken. Aus Sicht des Zen ist das Fahren dieser Dialog.
Das Fahrrad erlaubt uns, einen viel reicheren Geisteszustand zu erreichen, als man gewöhnlich für möglich hält. Beim Fahren können wir ein Gefühl erleben, das dem der Meditation nahe kommt. Die Bewegungen der Beine, die Energie, die durch den Körper entsteht, die Kadenz unserer Atmung und die schwebende Aufmerksamkeit auf das, was um uns herum und in unserem Geist geschieht, erzeugen alle einen ähnlichen Zustand, wie wir ihn erreichen, wenn wir mit geschlossenen Augen dasitzen und unsere Gedanken einfach und natürlich treiben lassen.
Im Zen nennt man das Achtsamkeit.
"Die in der Luft enthaltene Lebensenergie des Universums wird in menschliche Vitalkraft umgewandelt."
– Taisen Deshimaru, japanischer Zen-Meister
Juan Carlos Kreimer ist ein argentinischer Autor, Journalist und Herausgeber. Er ist in jeder Stadt, die er sein Zuhause genannt hat, mit dem Fahrrad gefahren: Buenos Aires, New York, Paris, London, Rio de Janeiro. Er war der Erste, der auf Spanisch Bücher über Rockmusik schrieb. Seit 1982, als er regelmäßig zu meditieren begann, lebt er eine starke Verbindung von Zen und Fahrradfahren.

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JUAN CARLOS KREIMER

ZEN IN DER

KUNST DES

FAHRRADFAHRENS

GLÜCK AUF ZWEI RÄDERN

FÜR STADT UND LAND

Vorwort von Joan Garriga Bacardí

Aus dem argentinischen Spanisch

von Sarah Heidelberger

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Argentinische Originalausgabe:

Bici Zen. Ciclismo urbano como meditación

Deutsche Erstausgabe im AMRA Verlag

Auf der Reitbahn 8, D-63452 Hanau

Hotline: + 49 (0) 61 81 – 18 93 92

Service: Info@AmraVerlag.de

Herausgeber & Lektor Michael Nagula
Einbandgestaltung Guter Punkt
Layout & Satz Birgit Letsch
Druck CPI books GmbH

ISBN Printausgabe 978-3-95447-257-4

ISBN eBook 978-3-95447-258-1

Copyright © 2011/2016 by Juan Carlos Kreimer

Originally published by Editorial Planeta Argentina

Licensed by Agreement with Guenter G. Rodewald via

Findhorn Press, Scotland, and Agency Montse Cortazar

Copyright der deutschen Lizenz © 2020 by AMRA Verlag

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INHALT

Vorwort

Wenn ich Fahrrad fahre, fahre ich Fahrrad

Einführung

Ein wunderbares Gefühl des Nichts

TEIL I

So vieles spricht fürs Fahrradfahren

Das Phänomen, die Möglichkeit

Der Fahrradfahrer im Stadtverkehr

Die Vorfahren des Zweirads

Kultobjekte

Das Unmerkliche

Netzbewusstsein

Das Unübertragbare

Das Fahrrad als Phänomen

Die Stadt als Ort

Die unsichtbare Gemeinschaft

Mit dem Wind treiben

TEIL II

Ich feiere das Fahrrad in dir

Die Praxis, der Genuss

Einfach fahren

Mit offenen Augen fahren

Die ewige Gegenwart

Kontaktaufnahme

Ohne weiter zu gehen

Der Punkt, an dem sich alles fügt

Zulassen, dass es geschieht

Ohne jede Absicht

Eine bewusste Praktik

Energie, erwache!

Einklang zwischen dem Fahrrad und dir herstellen

Vom Lernen lernen

Ruhen in der inneren Mitte

Mensch – Rad – Weg

Ein Bewusstsein, das über Worte hinausgeht

Ent-Identifizierung

Alles ist so sehr ES, wie es nur sein kann

Der Alltag als Weg

Nirgendwo

TEIL III

Erfahrungswerte

Die Pflege, die Bedeutung

Die richtige Fahrweise

Richtig in die Pedale treten

Sehen und Vorhersehen

Atmung

Umsichtiges Fahren

Der innere Kodex

Ein untadeliger Zustand

Das Vorher und das Nachher

Es pflegen heißt, dich selbst pflegen

Kausale Logik

Epilog 1

Meine sieben Fahrräder

Epilog 2

Ein weltliches Zen

Bibliografie

Danksagung

Über den Autor

»Den Reichtum eines Menschen kann man daran messen, was er entbehren kann, ohne seine gute Laune zu verlieren.«

[ H. D. Thoreau ]

»Anspannung ist, wer du denkst, dass du sein musst. Entspannung ist, wer du bist.«

[ Sprichwort aus dem Zen ]

VORWORT Wenn ich Fahrrad fahre fahre ich Fahrrad Es ist für mich zu einer - фото 4

VORWORT

Wenn ich Fahrrad fahre, fahre ich Fahrrad

Es ist für mich zu einer Art Ritual geworden, mich jeden November, wenn ich mich in Buenos Aires aufhalte, in einer Bar auf der Plaza Serrano in der belebten Nachbarschaft Palermo mit Juan Carlos Kreimer zu treffen. Normalerweise kommt er mit dem Fahrrad, auf dem Kopf eine blaue Kappe, das rechte Hosenbein unten mit einer Klammer festgezurrt, um es vor Öl und Schmierfett von der Kette zu schützen.

Es besteht keinerlei Zweifel, dass Juan Carlos eine lange und besondere Beziehung zu seinem Fahrrad pflegt. Er berührt es mit einer Zuneigung und Vertrautheit, die mich an jene Paare erinnert, die auch nach langen gemeinsamen Jahren noch immer echtes Interesse aneinander haben und ein so inniges und natürliches Miteinander leben, als wären sie nicht zwei Personen, sondern eine. Nun wäre es übertrieben zu behaupten, dass Juan Carlos und sein Fahrrad eins sind, aber dass sie zwei sind, würde ich auch nicht sagen wollen. Was die beiden verbindet, ist etwas ganz Besonderes.

Ich kenne Juan Carlos seit rund dreißig Jahren und habe immer wieder beobachten können, mit welcher Leidenschaft und Energie er sich den Dingen widmet, die er liebt und die ihn bewegen. Und so wundert es mich überhaupt nicht, dass er beschlossen hat, ein Buch über das Fahrradfahren zu schreiben und über Zen, denn fraglos ist er in Bewusstseinsfragen ein Suchender, der sich mit den Mysterien zahlreicher therapeutischer und spiritueller Pfade auseinandergesetzt hat. Vor allem eins aber ist offensichtlich: sein Talent, Wissen aus so unterschiedlichen Quellen und Bereichen zu einem Ganzen zusammenzufügen.

Ich lernte ihn kennen, als er Herausgeber der Zeitschrift Uno Mismo war. Darin publizierte er einen meiner ersten Artikel. Das machte mir viel Mut, denn im Titel bezeichnete ich Therapeuten als »Priester« und »Prostituierte« – im Kontext der Psychotherapie recht unorthodoxe Begriffe. Ich bin Juan Carlos bis heute dankbar für die Veröffentlichung, da ich mit dem Großteil der Texte, die ich bis dahin geschrieben hatte, nicht sonderlich zufrieden gewesen war und zu meiner Überraschung und zu meinem Unglauben feststellen durfte, dass mir meine Kollegen nach dieser Veröffentlichung mit mehr Achtung begegneten, für mich ein völlig neues Gefühl.

Später ging Juan Carlos ans Institut Gestalt in Barcelona, wo er ein Seminar mit dem Titel Rehacerse hombre , also etwa »Wieder zum Menschen werden«, gab, was auch der Titel eines seiner Bücher ist. Dieses Thema, das Thema des »Menschseins«, bildete mehrere Jahre lang das Zentrum seiner Aufmerksamkeit und seines Interesses. Ich hatte immer den Eindruck, dass er über ein äußerst zuverlässiges inneres Radar verfügt, der ihn antreibt und dazu bewegt, sich für eine Vielzahl an Themen zu interessieren, die vor allem eins gemeinsam haben: Bei allen handelt es sich um hilfreiche und transformierende Gedankenschulen und Handlungsweisen.

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