Clif Sanderson - Loslassen ... und heilen

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Jeder kann Heilkräfte entfalten! «Öffnen Sie sich, strecken Sie Ihre Hand aus und helfen Sie anderen – Ihre Fähigkeit zu heilen wird dabei ganz von selbst wachsen.» Das ist die Grundbotschaft von Deep Field Relaxation (DFR) oder Tiefenfeldentspannung.
DFR bringt tradierte Weisheit und neueste wissenschaftliche Ideen über die Wirkung von Intentionen, Energien und der verändernden Kraft des Bewusstseins auf einen Nenner und mündet in dem tiefen Erleben anhaltender innerer Freude. Deep Field Relaxation setzt auf die verändernde Kraft des Bewusstseins. Sie ist die erste der Feldmethoden und kann bereits auf mehr als 30 Jahre Erfahrung zurückblicken.
Hier lesen Sie:
–Wie die Methode genau funktioniert
–Wie wir uns von dem natürlichen Fluss des Lebens leiten lassen können
–Wie wir in uns ruhen können inmitten von Stress und Chaos
–Wie wir uns mutig der Haltung des Nichtwissens hingeben und einfach geschehen lassen können
–Und wie sich dann ungeahnte Veränderungen vor unseren Augen entfalten können
Die sanfte Intention des Begleiters, einfach helfen zu wollen und sich zur Verfügung zu stellen, reicht aus, um beim Klienten tiefes, vertrauensvolles Loslassen zu induzieren. Und in diesem tiefen Ruhezustand kommt es zu eindrucksvollen Selbstregulationsprozessen: Tiefsitzende emotionale Belastungen lösen sich auf, körperliche Beschwerden und Erkrankungen verschwinden, Beziehungen und Lebenssituationen bessern sich.
"Die Rolle des Heilenden besteht darin, den Geist in jenen Augenblick der Stille zu geleiten, in dem Wunder möglich sind." (Clif Sanderson)

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Clif Sanderson

Loslassen … und heilen

Deep Field Relaxation (DFR)

– die Tiefenfeldentspannung

картинка 1
VAK Verlags GmbH Kirchzarten bei Freiburg
Titel der Originalausgabe:

Inhalt

Vorwort Vorwort Am majestätischen pazifischen Ozean sagt man zur Begrüßung einen feierlichen persönlichen Segensspruch, sein Karanga. Er schließt den Respekt für die Erde ein, auf der ich stehe, besonders wenn ich fremd bin. Er drückt meine Achtung für die Ahnen aus und weist auf meine Abstammung hin. Erst dann kann ich gehört werden. Meine eigene Begrüßung, mein Karanga, besteht darin, … alle Kräfte des Lebens zu rufen, … sich mit uns zu vereinen und … unsere sprechenden Lieder, unsere Geschichten miteinander zu teilen. Haere mai ra nau mai ra hau mai ra. Hui mai ra whakatau mai ra. Koutou nga tipuna kua kore kitea tatou te kanohi ora kei te tipu tonu rangona mai tatou me te reo rangatira nga wai korero kia hui e kia taiki e! Komm herbei, willkommen, pulsierende Lebenskraft. In dieser Versammlung lass dich nieder, hier, jetzt. Ihr, die Vorfahren, nicht mehr gesehen. Wir, das sichtbare Antlitz, noch in der Entwicklung. Lasst gemeinsam erklingen mit prachtvoller Stimme die sprechenden Lieder, damit wir uns verbinden, damit unser Licht aufgeht. Wenn wir reden und Geschichten erzählen, finden und erfinden wir uns zuweilen selbst – in erlebten, wirklichen und in ausgedachten Geschichten. Manche lehren durch Metaphern etwas Neues, andere sind wie gute Gedichte, die erheitern und Spaß machen, über die Freude und Liebe in den Familien Vielleicht handeln sie von der Kraft und Macht des Nicht-Wissens oder vom Geheimnis einer persönlichen Veränderung, vielleicht entdecken wir darin nebenbei, warum wir geboren wurden, wozu wir hier sind und was wir mit dem größten aller Geschenke, dem Leben, anfangen können. Vor allem dürfen wir Geschichten nicht zu ernst nehmen. Ein gut erzählter Witz ist ebenso viel wert wie ein Jahr Philosophiestudium.

Einführung

1. Leicht ver-rückt

2. Der Pilot und sein Logbuch

3. Unerforschte Gewässer

4. Der Versicherungsvertreter

5. Das Mantra

6. Die englische Ärztin

7. Das Geschenk

8. Spiritualität [Being Spiritual – Spiritual Being]

9. „Heiler?“

10. Wie unser Schiff gelotst wird – der kosmische Plan

11. Der burmesische Mönch

12. Das Feld

13. Pflanzen und Tiere tun es

14. Bienen tun es auch

15. Die Delfine von Hawaii

16. Der Matai

17. Wir wissen (es) nicht

18. Deep Field Relaxation (DFR)

19. Der Film

20. Der tibetische Lama

21. Die Freude, Ja zu sagen

22. Der Moskauer Chirurg

23. Was möglich ist und was nicht

24. Mehr als wahr-scheinlich

25. Wieder in Russland

26. Tschernobyl

27. Eine unmögliche Hochzeit

28. Ich tue mein Bestes, so gut ich kann

29. Atmen

30. Freiheit von Meditation

31. Die Angst überwinden

32. Der Mittlere Weg

33. Am Ende … – Leben und Sterben

34. Sterben und nicht gehen

35. Das Überleben [Survival of the Fittest]

36. Erfahrungsberichte

37. Fragen und Antworten zu DFR

38. Fallgeschichten

39. Das A und O von DFR

40. DFR praktizieren – aber wie?

41. Merkposten

42. Danksagungen

Anhang:

Literatur

Anmerkungen

Stimmen zum Buch

Weiterführende Informationen und Adressen zur DFR-Methode

Über den Autor

Hinweis des Verlags

Dieses Buch informiert über DFR, die Tiefenfeldentspannung. Sie hat sich in der Praxis als sicher und effektiv bewährt. Wer sie anwendet, tut dies in eigener Verantwortung. Autor und Verlag beabsichtigen nicht, individuelle Diagnosen zu stellen oder Therapieempfehlungen zu geben. Die hier beschriebenen Verfahrensweisen sind nicht als Ersatz für professionelle Behandlung bei ernsten gesundheitlichen Problemen zu verstehen.

Die Aufgabe des

Trägers der Weisheit

besteht darin, den Verstand in

den Augenblick der Stille zu leiten,

in dem Wunder möglich sind.

Unmittelbare Ergebnisse werden nicht angestrebt,

obwohl sie oft genug auftreten.

Denn es kann Jahre dauern

oder gar mehrere Generationen,

bis die Veränderungen von heute

heranreifen.

Deshalb hält der Weise

an der Zuversicht fest und

bleibt im stillen Wissen des Zulassens.

Denn Zulassen ist ein Ausdruck wirklicher Verbundenheit

mit dem Ewigen, eine lebendige Teilnahme an dem

großen Plan, der über eine Lebensspanne hinausreicht.

So getröstet

macht der Verstand

in einem Augenblick

ruhigen Verstehens die Erfahrung

einer schwingenden, begreifenden Gewissheit

des spirituellen Universums.

Clif Sanderson

Ein untrügliches Zeichen

spiritueller Bewusstheit ist es,

freudig sagen zu können:

„Ich habe mich geirrt.“

Und wir ersparen uns viele Schwierigkeiten im Leben,

wenn wir diese kühne Aussage wagen:

„Wir wissen es nicht.“

Eknath Eswaran

Vorwort

Am majestätischen pazifischen Ozean sagt man zur Begrüßung einen feierlichen persönlichen Segensspruch, sein Karanga. Er schließt den Respekt für die Erde ein, auf der ich stehe, besonders wenn ich fremd bin. Er drückt meine Achtung für die Ahnen aus und weist auf meine Abstammung hin.

Erst dann kann ich gehört werden.

Meine eigene Begrüßung, mein Karanga, besteht darin,

… alle Kräfte des Lebens zu rufen,

… sich mit uns zu vereinen und

… unsere sprechenden Lieder, unsere Geschichten miteinander zu teilen.

Haere mai ra

nau mai ra

hau mai ra.

Hui mai ra

whakatau mai ra.

Koutou nga tipuna

kua kore kitea

tatou te kanohi ora

kei te tipu tonu

rangona mai tatou

me te reo rangatira

nga wai korero

kia hui e

kia taiki e!

Komm herbei,

willkommen,

pulsierende Lebenskraft.

In dieser Versammlung

lass dich nieder, hier, jetzt.

Ihr, die Vorfahren,

nicht mehr gesehen.

Wir, das sichtbare Antlitz,

noch in der Entwicklung.

Lasst gemeinsam erklingen

mit prachtvoller Stimme

die sprechenden Lieder,

damit wir uns verbinden,

damit unser Licht aufgeht.

Wenn wir reden und Geschichten erzählen, finden und erfinden wir uns zuweilen selbst – in erlebten, wirklichen und in ausgedachten Geschichten. Manche lehren durch Metaphern etwas Neues, andere sind wie gute Gedichte, die erheitern und Spaß machen, über die Freude und Liebe in den Familien

Vielleicht handeln sie von der Kraft und Macht des Nicht-Wissens oder vom Geheimnis einer persönlichen Veränderung, vielleicht entdecken wir darin nebenbei, warum wir geboren wurden, wozu wir hier sind und was wir mit dem größten aller Geschenke, dem Leben, anfangen können. Vor allem dürfen wir Geschichten nicht zu ernst nehmen.

Ein gut erzählter Witz ist ebenso viel wert wie ein Jahr Philosophiestudium.

Einführung

Liebe Leserin, lieber Leser, wenn ich Ihnen dieses Buch vorstelle, wünsche ich mir zutiefst, es möge Ihnen Mut und Freude vermitteln, damit Sie Ihre Träume und Sehnsüchte leben, damit Sie die Schranken von Körper und Verstand hinter sich lassen und sofort mit Ihrer Heilertätigkeit anfangen. Seien Sie überzeugt davon, dass Sie dann sicher weiter gehen können als ich.

Einen guten Lehrer kann man daran messen, dass seine Schüler seine Lehre aufnehmen, sie vertiefen und weiterführen und einem größeren Publikum übermitteln.

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