Barbara Arzmüller - Ein guter Platz zum Leben

Aus diesem Grund hat nicht jedes Kapitel in diesem Buch mit dem Wohnen zu tun, zumindest nicht vordergründig. Da sowieso alles zusammenhängt, nach dem Grundsatz »wie innen, so außen«, spielt es keine Rolle, ob man innen oder außen mit Veränderungen beginnt. Manchmal empfiehlt es sich, an der eigenen Einstellung zu arbeiten, um echte Harmonie zu erschaffen, manchmal ist eine neue äußere Ordnung oder ein starkes Symbol vonnöten.

Das Sortieren und Klären kann beispielsweise im Inneren wie im Äußeren stattfinden. Der Zustand auf der einen Ebene bedingt den Zustand auf der anderen Ebene. Das gilt genauso für das Mehren, das Zulassen von Fülle. Auch dies hat mit einer vom Mangelbewusstsein befreiten inneren Einstellung zu tun, kann aber auch durch äußere Hinweise gestärkt werden. Seien Sie erstaunt!

Zusätzlich finden Sie in diesem Buch Abbildungen von Schilden. Das sind Energiebilder, die ich passend zu den einzelnen Themen kreiert und gemalt habe. Diese Schilde wirken schützend und stärkend. Sie sprechen in erster Linie das innere Kind an und sind daher auf einer unbewussten Ebene aktiv. Lassen Sie sie meditativ auf die Seele wirken! Auch können Sie die Schilde herausschneiden oder scannen und ausdrucken, um sie zu Hause oder am Arbeitsplatz aufzustellen. Oder Sie machen ein Handyfoto und haben auf diese Weise Ihren Lieblingsschild auch unterwegs zur Verfügung. Sie können alle Schilde aus dem Farbteil zudem kostenlos im pdf-Format herunterladen; den Download-Link finden Sie auf der entsprechenden Produktseite unter www.mankau-verlag.de. Die Schilde sind so gestaltet, dass sie Lust machen sollen, selbst kreativ zu werden. Vielleicht regen Sie diese Bilder ja dazu an, Ihre eigenen Schilde zu entwerfen?

Ans Herz legen möchte ich dieses Buch auch den Reisenden. Ich bin selbst gern unterwegs und weiß, dass das Übernachten in Hotelzimmern nicht immer entspannend ist. Es ist aber so wichtig, nicht nur körperlich anwesend zu sein, sondern auch mit der Seele anzukommen. Schon mit einem kleinen Reinigungsritual oder einer der Übungen aus dem Kapitel »Am richtigen Ort« können Sie überall rasch eine Aura der Geborgenheit um sich aufbauen. Hochwirksam ist auch hierbei die Unterstützung von Schilden.

Schaffen Sie sich einen guten Platz zum Leben und ein harmonisches Zuhause mit hellen Energien. Mögen weise himmlische Kräfte und freundliche irdische Wesen Sie stets begleiten. Alles Liebe!

Barbara Arzmüller

im Februar 2019

EINFÜHRUNG

Wahres Glück und echte Zufriedenheit kommen von innen, aus der Ruhe des Herzens. Keine Minute ist verschwendet, in der man sein Herz mit Dankbarkeit, Mitgefühl und Liebe anfüllt und es überfließen lässt.

Und doch gibt es Situationen, in denen es schwerfällt, den inneren Frieden zu finden. Zu viele Baustellen tun sich gleichzeitig auf. Eine Aufarbeitung der Ursachen fällt schwer, denn der Faden zum Aufdröseln der Probleme ist nicht sichtbar. In solchen Fällen kann es hilfreich sein, zunächst einmal nur sich selbst zu stabilisieren.

Stabilisierungsübung als Soforthilfe

Atmen Sie tiefer. Verbinden Sie sich mit der Erde. Stellen Sie beide Fußsohlen auf den Boden, und lassen Sie in Ihrer Vorstellung tiefe Wurzeln in die Erde hineinwachsen. Nehmen Sie die Festigkeit und Geborgenheit wahr, die von hier ausgeht. Verbinden Sie sich nun mit dem Himmel. Lassen Sie feine Energieströme von Ihrem Kopf aus in den Himmel wachsen. Nehmen Sie die Inspirationen wahr, die hierdurch möglich werden, erkennen Sie Freude und Beweglichkeit. Fühlen Sie sich als Mittler zwischen Erde und Himmel getragen und gesegnet.

Allein diese kleine Übung trägt dazu bei, die Lebensenergie in sich zu zentrieren und sie ins Hier und Jetzt zu ziehen. Das wird nicht ausreichen, um große Probleme sofort und umfassend zu lösen, bewirkt aber einen kraftvollen Energieschub, der genügt, um mit der nächsten Aufbauarbeit beginnen zu können. Nehmen Sie sich dazu etwas Schönes vor, aber lassen Sie Ihr eigentliches Thema, Ihr großes Problem, vorerst noch beiseite. Beschäftigen Sie sich damit, Ihr Zuhause energetisch auszugleichen. Das ist einfach umsetzbar, ein angenehmes Vorhaben, das dem Kopf eine verlockende Aufgabe stellt und das Herz beruhigt.

Zwischendurch schauen Sie mit neuem und frischerem Blick auf Ihre Themen. Vielleicht taucht bereits eine Lösung auf, oder Ihnen fällt schon mal ein guter Gedanke dazu ein. Die Wirkung der energetischen Neuordnung ist stark, sodass Sie letztlich Ihr eigentliches Ziel erreichen werden. Denn mit jeder noch so kleinen Aktion wächst Ihre Kraft. Ideen tauchen auf. Mut entwickelt sich, Veränderungen im Leben anzupacken. Innere Ruhe, Glücksempfinden und tiefste Lebenszufriedenheit können Einkehr halten. Dies alles ist in jedem Leben möglich, egal, wie verfahren es im Augenblick erscheint.

Viele Menschen leben in einem Umfeld, das sie als belastend und unbefriedigend empfinden. Die Verlockung ist groß, die »Schuld« daran abzuschieben. Was könnte nicht alles die Ursache sein – der egoistische Partner, die fehlende Geborgenheit vonseiten der Eltern, die anspruchsvollen Kinder, die nervigen Nachbarn, die mangelnde Anerkennung in der Arbeit, das nie vorhandene Geld, die lädierte Gesundheit.

Doch sie irren sich. Die Schuld, besser die Verantwortung, liegt bei jedem selbst. Jeder bekommt das, was er ausstrahlt. Das ist fast unerträglich zu glauben, wenn man gerade mitten in einer Misere steckt, an der scheinbar alle anderen bauen. Trotzdem. Eine grundlegende und dauerhafte Veränderung des Lebens zum Besseren gelingt nur, wenn man aufhört, sich als Opfer der Umstände zu sehen, und bereit ist, die Verantwortung für sein Leben zu übernehmen. Es lässt sich vielleicht nicht alles verändern, aber viel mehr, als die meisten glauben. Dazu müssen Sie sich weder scheiden lassen noch den Kontakt mit Ihren Eltern abbrechen oder Ihre Kinder vor die Tür setzen. Sie brauchen nicht einmal umzuziehen und auch nicht den Job zu kündigen. Sollten Entwicklungen in dieser Richtung notwendig werden, ergeben die sich mit der Zeit und ganz in Ruhe. Machen Sie keinen Rundumschlag, der mit Gewalt, Ärger und Leid verbunden ist. Wer weiß, vielleicht wurden Ihnen die stressigen Situationen und anstrengenden Menschen nur geschickt, um Sie zu Veränderungen zu zwingen – wodurch Sie endlich Ihre Talente leben und wirklich glücklich werden.

Fangen Sie nur damit an, Ihre Umgebung aufmerksam zu betrachten, kleine Zeichen zu setzen und so Ihre Einstellung nach und nach zu verändern. Setzen Sie sich dabei nicht unter Druck. Die Welt wurde auch nicht an einem Tag erschaffen. Sie ist uralt und entwickelt sich doch täglich weiter. Geben Sie sich Zeit, all Ihre Ideen in die Tat umzusetzen und dann das Neue zu verarbeiten. Haben Sie Vertrauen in Ihr Werk, und Sie werden sehen, wie sich Ihr Leben nach und nach wendet und sich so entwickelt, wie es Ihnen gefällt.

Im Nachhinein werden Sie feststellen, wie einfach, überschaubar und schön Ihr Leben geworden ist. Vielleicht machen Sie sich dann Vorwürfe und denken, Sie hätten das schon längst haben können. Doch auch der Entschluss, etwas zu verändern, braucht seine Reifezeit. Und wenn es wirklich eine übermäßig lange Zeit gedauert haben sollte, bis Sie so weit waren – ärgern Sie sich nicht über sich. Freuen Sie sich vielmehr, dass Sie es schließlich doch geschafft haben.

Die Kraft der Schilde

Haben Sie schon einmal mit Schilden gearbeitet? Es handelt sich hierbei um Energiebilder, die auf bestimmte Themen bezogen sind. Sie sind daher zielgerichtet und unmittelbar in ihrer Wirkung. Ihr Geheimnis ist: Sie wenden sich direkt an das innere Kind. Dadurch werden tiefe Schichten der Persönlichkeit angesprochen, die der Verstand nicht erfassen könnte. Schilde sind meine bevorzugte Ergänzung zu informativen Texten, die das Bewusstsein füttern, und zu meditativen Übungen, die auf der seelischen Ebene wirken.